Rūķīšu rahu tee, 50 g

Kreeklased kasutasid raudrohi laialdaselt antiseptikuna nii välis- kui ka sisemiste infektsioonide korral. Usuti, et taimel on rahustav, antiseptiline, valu vaigistav, seedimist ergutav, läkaköha leevendav, diaphoreetiline toime. Kasutatakse välispidiselt põletikuvastase ainena suuõõne, mandlite ja nahapõletike korral. Suukaudne kasutamine ei ole soovitatav rasedatele naistele. Iidsetel aegadel omistati palderjanijuurele väljendunud rahustav toime. Usuti, et see aitab peavalude, unehäirete vastu, vähendab hirmutunnet, alandab vererõhku, laiendab veresooni, vähendab spasme, krampe, soodustab seedesüsteemi talitlust. Sõna aspiriin on tuletatud spirea kunagisest teaduslikust nimetusest Spirea ulmaria, kuna taimes on palju salitsüülhapet. Usuti, et taim aitab puhastada organismi, on diaforeetilise, rahustava, diureetilise toimega, vähendab reuma ilminguid, alandab palavikku, parandab seedimist ja ainevahetust, rahustab pingelistes olukordades. Kummel on Egiptuses üks esimesi ravimtaimi, mida asukad ise kasvatama hakkasid. Juba seal avastati taime rahustavad, antiseptilised, haavu parandavad ja seedesüsteemi parandavad, kõhupuhitusi vähendavad omadused. Kummelitõmmiseid on rahvakosmeetikas kasutatud nii juustele kui ka nahale iidsetest aegadest peale. Juba Vana-Roomas ja Kreekas peeti piparmünt oma värskendava toime tõttu kõrgelt au sees. Seal krooniti pühade ajal end piparmündipärgadega ja kaunistati lauad piparmündiokstega. Piparmündile on omistatud rahustav, valu vaigistav ja põletikuvastane toime. Taime lehtedest valmistati ravimteesid vereringe parandamiseks, südameveresoonte laiendamiseks ning mao- ja soolehaiguste ennetamiseks. Kanget piparmünditeed ei ole soovitav lastele anda.

Oregano 20%, palderjanijuured 20%, naistepuna 20%, kummeliõied 20%, piparmünt 20%.

1-2 teelusikatäit vala 200 ml keeva veega, lase tõmmata 20-40 minutit.