Kiire kohaletoimetamine
Kiire postitamine
Turvaline ostukoht
Kõrvetised, valu, ebamugavustunne
(20)
Toidulisandid
LYL BIOTIC GASTRO IBS probiootikumid, 30 kapslit
(3)
29,89€
17,93€
30 päeva parim hind: 25,41€ (-30%)
Toidulisandid
Gastroval Fluxus, 15 kapslit
(5)
7,29€
4,37€
30 päeva parim hind: 6,20€ (-30%)
Toidulisandid
Acorus Balance, Fiber Complex, FIBER PSYLLIUM, 170 g
(0)
14,89€
8,19€
30 päeva parim hind: 6,70€ (+23%)
Toidulisandid
Acorus Balance, Fiber Complex, FIBRE SLIM DETOX, 180 g
(4)
17,59€
7,92€
30 päeva parim hind: 7,92€ (0%)
Toidulisandid
Acorus Balance, Fiber Complex, FIBER COLON DETOX, 180 g
(3)
17,59€
8,79€
30 päeva parim hind: 7,92€ (+11%)
Toidulisandid
Milkaid laktaasi ensüüm vaarikamaitsega, 120 närimistabletti
(0)
18,10€
5,43€
30 päeva parim hind: 16,29€ (-67%)
Toidulisandid
Biofarmacija Bio Laxmag 3000 mg, 7 pakki
(0)
8,39€
Toidulisandid
Caricol Compli Gastro, 14 pakki
(0)
25,89€
18,12€
30 päeva parim hind: 22,01€ (-18%)
Mida võivad maovalud tähendada?
Valu ja põletustunne maos ning nn refluksisündroom on ühed sagedasemad kaebused, millega patsiendid pöörduvad gastroenteroloogi poole.
Mis on refluksisündroom?
Lihtsustatult selgitades paikneb söögitoru ja mao vahel sulgurlihas, mis peaks pärast iga neelamist sulguma. Kui see ei toimi korralikult, pääseb maohape tagasi söögitorusse, ärritades selle limaskesta ja põhjustades põletustunnet.
Refluksi tüüpilised sümptomid on põletustunne rinnaku taga, röhitised ja ebamugavustunne ülakõhus. Harvem võivad ilmneda ka liigne süljeeritus, happeline maitse suus, iiveldus või neelamisraskused.
Refluks vaevab sagedamini eakamaid inimesi, rasedaid, suitsetajaid, alkoholi tarvitajaid, vähese liikumisega ja ülekaalulisi inimesi. Samuti võivad refluksi ja maovalusid süvendada teatud ravimid, näiteks valuvaigistid, põletikuvastased preparaadid, antidepressandid või hormonaalsed rasestumisvastased vahendid.
Refluksisündroom ise ei ole tavaliselt ohtlik, kuid seda ei tohiks tähelepanuta jätta. Kui probleemi õigeaegselt ei ravita, võib liigne maohape põhjustada söögitoru limaskesta põletikku ja haavandite teket.
Elustiiliharjumused, mis aitavad vähendada maovalusid ja refluksi
Eluviisil on seedesüsteemi toimimisele väga suur mõju. Paljud on märganud, et maovaevused, põletustunne ja röhitised tekivad sagedamini pärast pidusööke, kus on tarbitud rasvast, magusat või soolast toitu ja alkoholi. Pidutseda võib, kuid kui ebatervislikud harjumused saavad igapäevaseks, mõjutab see püsivalt ka seedimise tervist.
Siin on soovitused, mis aitavad vähendada refluksi ja maopõletust:
- Ärritunud maole sobivad paremini kartulid, täisteraviljad (tatar, kinoa, bulgur, pruun riis, kuskuss), valge liha, aurutatud köögiviljad ja kõrvits.
- Väldi alkoholi, piimatooteid, tomateid, šokolaadi, rasvast ja praetud toitu, suitsutatud ja marineeritud lihatooteid, sibulat, küüslauku, tsitrusvilju, hapusid marju ning magusaid gaseeritud jooke.
- Söö regulaarselt. Refluksi korral ei sobi vahelduv paastumine – söö väikeste portsjonitena ja sageli, sest ülesöömine süvendab sümptomeid.
- Ole füüsiliselt aktiivne ja ära heida pikali kohe pärast söömist. Ideaalis püsige pärast sööki kaks tundi püstises asendis.
- Pärast söömist väldi raskuste tõstmist (üle 5 kg).
- Kui põletustunne häirib ka enne magamaminekut, tõsta voodi peatsiots kõrgemale.
- Lõpeta suitsetamine ja vähenda kehakaalu.
Mida teha, kui kõht valutab ja kõrvetab?
Kui elustiili muutused ei anna tulemust ja probleem püsib, aitavad sümptomite kiireks leevendamiseks maohapet neutraliseerivad ravimid.
Kui vaevused korduvad sageli, soovitavad arstid ravimeid, mis vähendavad maohappe tootmist. Neid võib hakata võtma ka ennetavalt – näiteks enne reisi või üritust, kus võib olla raske tervisliku toitumise põhimõtetest kinni pidada (umbes nädal varem).
Kui käsimüügiravimid ei aita, vaevused kestavad kaua või lisanduvad uued sümptomid – seletamatu kaalulangus, oksendamine, klombi tunne kurgus – tuleb kindlasti pöörduda arsti poole.
Enne ravimite kasutamist lugege hoolikalt pakendi infolehte või etiketi juhiseid. Ravimite kasutamise kohta pidage nõu arsti või apteekriga.
RAVIMITE PÕHJENDAMATA KASUTAMINE ON TERVISELE KAHJULIK
Korduma kippuvad küsimused
Kas käsimüügiravimid maole on ohutud?
Kõik meie e-apteegis müüdavad ravimid on kontrollitud ja registreeritud ning nende kasutamine on ohutu. Siiski tuleb arvestada, et need leevendavad sümptomeid, kuid ei ravi põletiku põhjust. Kui maovalud, kõrvetised või refluks on kroonilised, tuleks pöörduda gastroenteroloogi poole täpse diagnoosi ja raviplaani saamiseks.
Kas maoravimeid tuleb võtta pidevalt?
Nagu kõiki ravimeid, tuleks ka maoprobleemide korral määratud ravimeid kasutada vaid arsti juhendamisel. Arst määrab diagnoosi põhjal sobiva ravikuuri pikkuse ja annuse. Tavaliselt kestab kuur 6–8 nädalat, isegi kui sümptomid kaovad varem.
Kas maohapet vähendavatel ravimitel on kõrvaltoimeid?
Neil ravimitel on vähe kõrvaltoimeid, kuid pikaajaline kasutamine võib mõjutada kaltsiumi ainevahetust ja suurendada osteoporoosi riski.
Millised on tõhusaimad looduslikud vahendid mao töö toetamiseks?
Rahvameditsiinis kasutatakse seedetrakti ja haavandite korral laialdaselt naistepuna. Eakamatele inimestele soovitatakse seedimise parandamiseks ja toitainete parema omastamise toetamiseks ravimtaimeteed, mis sisaldab naistepuna, raudrohtu, veronikat, puplõikest, koirohtu, sigurijuurt, piparmünti ja teelehte.
Arstid-hoomeopaadid hoiatavad siiski piparmünditee liigse tarbimise eest – kuigi see võib õiges segus olla kasulik, võib eraldi jooduna hoopis põletust ja valu süvendada. Paremini sobivad maole kummel, pärnaõied ja saialill. Ettevaatlik tuleks olla ka ingveri ning kofeiini sisaldavate jookidega, näiteks rohelise ja musta teega.
Mida võivad maovalud tähendada?
Valu ja põletustunne maos ning nn refluksisündroom on ühed sagedasemad kaebused, millega patsiendid pöörduvad gastroenteroloogi poole.
Mis on refluksisündroom?
Lihtsustatult selgitades paikneb söögitoru ja mao vahel sulgurlihas, mis peaks pärast iga neelamist sulguma. Kui see ei toimi korralikult, pääseb maohape tagasi söögitorusse, ärritades selle limaskesta ja põhjustades põletustunnet.
Refluksi tüüpilised sümptomid on põletustunne rinnaku taga, röhitised ja ebamugavustunne ülakõhus. Harvem võivad ilmneda ka liigne süljeeritus, happeline maitse suus, iiveldus või neelamisraskused.
Refluks vaevab sagedamini eakamaid inimesi, rasedaid, suitsetajaid, alkoholi tarvitajaid, vähese liikumisega ja ülekaalulisi inimesi. Samuti võivad refluksi ja maovalusid süvendada teatud ravimid, näiteks valuvaigistid, põletikuvastased preparaadid, antidepressandid või hormonaalsed rasestumisvastased vahendid.
Refluksisündroom ise ei ole tavaliselt ohtlik, kuid seda ei tohiks tähelepanuta jätta ...