B-vitamiin

(26)

Kategooria
Sihtgrupp
Valikud
Bränd
Hind
-35%
ICONFIT B-vitamiini kompleks (B1 - B12), 90 kapslit | internetaptieka.lv

Toidulisandid

ICONFIT B-vitamiini kompleks (B1 - B12), 90 kapslit

Rating 5 Rating 5 Rating 5 Rating 5 Rating 5

(3)

10,39€ 6,75€

30 päeva parim hind: 8,31€ (-19%)

Lisa ostukorvi Lisa ostukorvi
-10%
Multi B Tugev, 130 tabletti | internetaptieka.lv

Toidulisandid

Multi B Tugev, 130 tabletti

Rating 5 Rating 5 Rating 5 Rating 5 Rating 5

(4)

9,89€ 8,90€

30 päeva parim hind: 8,41€ (+6%)

Lisa ostukorvi Lisa ostukorvi
-20%
Floradix Vitamiin-B kompleks, 250 ml | internetaptieka.lv

Toidulisandid

Floradix Vitamiin-B kompleks, 250 ml

Rating 5 Rating 5 Rating 5 Rating 5 Rating 5

(4)

18,89€ 15,11€

30 päeva parim hind: 11,33€ (+34%)

Lisa ostukorvi Lisa ostukorvi
-30%
Swiss`Ovit Vitamiin B Complex, 30 kapslit | internetaptieka.lv

Toidulisandid

Swiss`Ovit Vitamiin B Complex, 30 kapslit

Rating 5 Rating 5 Rating 5 Rating 5 Rating 5

(1)

13,19€ 9,23€

30 päeva parim hind: 10,55€ (-13%)

Lisa ostukorvi Lisa ostukorvi

 

B-grupi vitamiinide olulisus

B-vitamiinid moodustavad suure vitamiiniderühma, millel on kehas palju erinevaid ülesandeid. Mõnda neist (näiteks B2) suudavad toota ka soolestiku mikroorganismid, kuid osa tuleb toidust kätte saada. B-vitamiine leidub nii loomsetes kui taimsetes toiduainetes, mistõttu on tasakaalustatud ja mitmekesine toitumine parim viis tagada, et meie organism neid piisavalt kätte saaks.

 

B-rühma vitamiinid ja nende ülesanded

B-vitamiinide rühm koosneb mitmest erinevast vitamiinist, millest igaühel on oma kindel roll organismi toimimises. Need vitamiinid osalevad paljudes ainevahetusprotsessides ning aitavad hoida keha erinevaid süsteeme töökorras. B-grup vitamiine leidub nii loomsetes kui ka taimsetes toiduainetes, näiteks lihas, kalas, täisteraviljades, piimatoodetes ja paljudes muudes igapäevastes toitudes.

B1 (tiamiin) – aitab kehal toidust energiat toota, toetab närvisüsteemi normaalset tööd ja psüühilist heaolu ning aitab ...