Измерители артериального давления
(19)
Измерители артериального давления – как выбрать?
Знать свое артериальное давление важно не только для лечения каких-либо заболеваний, но и для повседневной жизни. Артериальное давление, пульс, температура и уровень насыщения крови кислородом – важнейшие показатели здоровья, за которыми следует следить. Чем тщательнее человек следит за здоровьем, в том числе, используя измерители артериального давления, там проще найти причину болезней и вовремя начать лечение.
Артериальное давление в числах
Артериальное давление выражается двумя показателями – систолическим (верхнее число) и диастолическим (нижнее число).
120 / <80 – нормальное кровяное давление
120–129 / <80 – повышенное кровяное давление
130–139 / 80–90 – высокое кровяное давление (гипертония 1 степени)
140< / 90< – высокое кровяное давление (гипертония 2 степени)
180< / 120< – гипертонический криз, следует немедленно обратится за медицинской помощью
Измерители артериального давления и их отличия
Измерители давления делятся на две категории – ручные и автоматические. Поэтому часто первый вопрос, который задают себе люди, звучит так: «какой измеритель давления лучше?». Ручной измеритель давления делает точные измерения, однако им надо уметь пользоваться. Если вы не уверены, что знаете, как это сделать, лучше выбрать автоматическую модель.
- Ручной измеритель давления – следует надеть манжету, надуть ее, затем измерить систолическое и диастолическое давление, медленно спуская воздух и прослушивая сердцебиение с помощью стетоскопа. Измерить давление самостоятельно таким прибором практически невозможно.
- Автоматический плечевой измеритель давления – более современная версия классического устройства. Измеритель автоматически надувает манжету, затем считывает не только систолическое и диастолическое давление, но и частоту сердечных сокращений.
- Автоматический запястный измеритель давления – такое устройство намного легче надевать, оно считывает как артериальное давление, так и пульс. Не рекомендуется пожилым людям, так как измерения могут быть неточными из-за атеросклероза или других проблем со здоровьем.
Как правильно измерить артериальное давление
- Рекомендуется измерять давление каждый день примерно в одно и то же время, желательно примерно через час после пробуждения.
- Нужно найти спокойный момент – перед измерениями должно пройти не менее получаса после употребления кофе, чая и алкоголя или курения, а также после стрессовых ситуаций или физических нагрузок.
- Следует надеть устройство так, как указано производителем – обычно рекомендуется измерять давление на левой руке. В дальнейшем рекомендуется измерять давление на одной и той же руке, чтобы результаты были последовательными.
- Руку следует держать на уровне сердца, полусогнутой, желательно на столе. Руке не должна мешать одежда, поэтому рукав нужно закатать.
- Если вы пользуетесь плечевым измерителем, нижний край манжеты должен находится на расстоянии двух пальцев от локтевого сустава.
- Во время измерения нельзя смеяться, разговаривать и двигаться.
- Рекомендуется повторить измерение не ранее, чем через 10 минут.
- Рекомендуется записывать измерения для дальнейшего мониторинга. Измерения могут храниться в памяти самого устройства, также их можно записывать на бумаге и на платформе maniveselibasdati.lv.
Измерители артериального давления – это обычные медицинские товары, которые можно приобрести без рецепта в любой аптеке.
Часто задаваемые вопросы
Какой измеритель давления проще всего использовать?
Автоматические измерители давления проще всего в использовании. Существует два типа таких измерителей — в одном варианте устройство размещается на запястье, в другом — на плече. Плечевые измерители артериального давления – более крупные устройства, которое удобно использовать в домашних условиях, они часто имеют дополнительные функции. Измерители, которые нужно фиксировать на запястье, маленькие и компактные, их можно брать с собой вне дома.
Как проверить, точно ли работает измеритель давления?
Для того чтобы быть уверенным в точности измерителя артериального давления, необходимо правильно выполнять измерения, соблюдая все инструкции. Чтобы показания были точными, не следует курить, пить кофе и заниматься физическими нагрузками как минимум за час до измерения. Если у вас все же есть сомнения в точности измерений, можно попробовать сменить батарейки устройства и проверить артериальное давление во время визита к семейному врачу.
Какой купить измеритель давления для пожилого человека?
Для личного пользования пожилым людям лучше купить автоматический плечевой измеритель давления. Во-первых, такое устройство проще использовать, а во-вторых, плечевые измерители обычно оснащены большими дисплеями, на которых легко прочитать результат. Запястные измерители не рекомендуются людям старшего возраста, так как в домашних условиях может быть сложно использовать такие устройства.