Пробиотики
(60)
Биологически активная добавка
Lactoflorene Pancia Piatta, 20 пакетиков
(7)
29,79€
14,89€
Лучшая цена за 30 дней: 13,41€ (+12%)
Биологически активная добавка
LYL BIOTIC, 14 капсул
(11)
15,69€
9,41€
Лучшая цена за 30 дней: 7,06€ (+34%)
Биологически активная добавка
LYL BIOTIC intim, 15 капсул
(5)
14,89€
8,19€
Лучшая цена за 30 дней: 5,96€ (+38%)
Биологически активная добавка
LIVEO 4 комплекс молочной кислоты и бифидобактерий, 21 капсула
(5)
13,89€
9,72€
Лучшая цена за 30 дней: 6,94€ (+41%)
Биологически активная добавка
Colief Infant drops капли лактазы для младенцев, 7 мл
(0)
18,69€
8,41€
Лучшая цена за 30 дней: 9,34€ (-10%)
Биологически активная добавка
BioGaia Protectis капли для детей, 5 мл
(1)
19,19€
17,27€
Лучшая цена за 30 дней: 13,43€ (+29%)
Биологически активная добавка
Liveo Intime, 14 капсул
(2)
14,89€
11,17€
Лучшая цена за 30 дней: 8,49€ (+32%)
Биологически активная добавка
LIVEO Капли с суспензией молочной кислоты и бифидобактерий в...
(1)
13,79€
11,03€
Лучшая цена за 30 дней: 7,58€ (+46%)
Биологически активная добавка
Alflorex SYMBIOSYS, 30 капсул
(2)
23,19€
20,64€
Лучшая цена за 30 дней: 20,87€ (-2%)
Биологически активная добавка
LIVEO® complex пакетиков, 14 шт.
(0)
13,39€
12,05€
Лучшая цена за 30 дней: 7,36€ (+64%)
Биологически активная добавка
Lepicol®, 180 капсул
(1)
40,39€
32,31€
Лучшая цена за 30 дней: 20,19€ (+61%)
Биологически активная добавка
Preimmu® Biotic, 30 пакетиков
(5)
29,89€
23,91€
Лучшая цена за 30 дней: 18,83€ (+27%)
Биологически активная добавка
Lepicol Plus порошок, 180 г
(0)
34,89€
31,40€
Лучшая цена за 30 дней: 20,93€ (+51%)
Биологически активная добавка
LYL BIOTIC капсулы, 6 шт.
(1)
8,09€
4,85€
Лучшая цена за 30 дней: 3,64€ (+34%)
Биологически активная добавка
ICONFIT порошок инулинa, 250 г
(0)
5,89€
5,24€
Лучшая цена за 30 дней: 5,30€ (-2%)
Биологически активная добавка
BIO-kult® Everyday, 30 капсул
(0)
17,69€
15,92€
Лучшая цена за 30 дней: 10,61€ (+51%)
Биологически активная добавка
LACTO SEVEN Kids для детей, 50 таблеток
(1)
13,89€
9,72€
Лучшая цена за 30 дней: 11,81€ (-18%)
Биологически активная добавка
LACTO SEVEN, 50 жевательные таблетки
(0)
14,59€
9,48€
Лучшая цена за 30 дней: 12,40€ (-24%)
Биологически активная добавка
DR. OHHIRA STANDART КОМПЛЕКС 12 штаммов молочнокислых бактерий, 60...
(1)
46,89€
41,73€
Лучшая цена за 30 дней: 42,20€ (-2%)
Биологически активная добавка
Probi Active ultra, 30 капсул
(0)
15,29€
12,23€
Лучшая цена за 30 дней: 9,94€ (+24%)
Биологически активная добавка
LactoSeven, 50 таблеток
(0)
13,59€
10,87€
Лучшая цена за 30 дней: 12,23€ (-12%)
Биологически активная добавка
DR. OHHIRA STANDART КОМПЛЕКС 12 штаммов молочнокислых бактерий, 30...
(0)
33,89€
25,42€
Лучшая цена за 30 дней: 27,11€ (-7%)
Биологически активная добавка
LACTO SEVEN Kids для детей, 20 таблеток
(0)
6,49€
5,19€
Лучшая цена за 30 дней: 5,84€ (-12%)
Биологически активная добавка
Smebiocta, 20 капсул
(1)
14,65€
13,04€
Лучшая цена за 30 дней: 13,18€ (-2%)
Биологически активная добавка
Healinature FibroLakts Комплекс молочнокислых бактерий, 16 капсул
(0)
5,19€
4,62€
Лучшая цена за 30 дней: 4,67€ (-2%)
Пробиотики – хорошие бактерии помогают нашему организму
Знаменитый врач Гиппократ сказал когда-то, что все болезни начинаются в желудке. В наши дни врачи знают несравненно больше об организме человека и различных заболеваниях, но древнего Гиппократа так никто и не опровергнул, ведь дисбаланс бактерий в микрофлоре кишечника действительно может вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Для того чтобы избежать таких проблем, необходимы пробиотики и пребиотики.
Что такое пробиотики и какие функции они выполняют в организме?
Все микроорганизмы в организме человека — бактерии, вирусы и грибки — вместе составляют микробиом. Если говорить совсем просто, бактерии делятся на две группы — хорошие и плохие, и для того, чтобы все системы органов функционировали слаженно, необходимо поддерживать баланс обоих видов бактерий.
Пробиотики, или полезные бактерии – это микроорганизмы, улучшающие работу желудочно-кишечного тракта, восстанавливающие микрофлору, улучшающие пищеварение, способствующие нормальному обмену веществ, предотвращающие запоры. Лакто- или молочнокислые бактерии и бифидобактерии в основном находятся в кишечном тракте.
Пробиотики, если их принимают ежедневно в достаточном количестве с пищей или пищевыми добавками, помогают избежать таких заболеваний, как колит, синдром раздраженного кишечника, бактериальная или вирусная диарея, а также помогают уменьшить функциональное расстройство желудка, газы и вздутие живота.
А вот плохими называют патогенные бактерии, которые могут вызывать инфекции, нарушения микрофлоры кишечника и развитие различных заболеваний.
Пробиотики и пребиотики — чем они отличаются и где их искать?
Люди часто путают пробиотики и пребиотики. Многие думают, что это просто два варианта одного и того же понятия. Однако это совсем не так – пробиотики и пребиотики различаются, но одинаково важны для нормального функционирования желудка и кишечника.
Пробиотики — это живые микроорганизмы, полезные бактерии, которые улучшают микрофлору кишечника и помогают избежать проблем со здоровьем.
Пребиотики — это вещества, служащие «пищей» для кишечной микрофлоры и пробиотиков. Организм человека не переваривает пребиотики и не использует их в качестве источника энергии, но они выполняют важную функцию балласта и создают благоприятную среду для действия пробиотиков.
Лучшими пробиотиками среди пищевых продуктов являются кисломолочные продукты – кефир, йогурт, простокваша, чистые культуры, а также кислые и ферментированные овощи – капуста, морковь, огурцы, свекла и другие. Хорошие источники пробиотиков можно найти в кухне восточных стран — в рацион людей, следящих за здоровьем, хорошо впишутся корейская ферментированная капуста кимчи, темпе, паста мисо, соевый соус тамари и другие продукты, ферментированные бактериальными культурами.
Если по каким-либо причинам натуральные пробиотики не входят в рацион человека в достаточном количестве, можно принимать их дополнительно в виде специально разработанных пищевых добавок. Как принимать пробиотики, всегда написано на упаковке – до еды, во время еды или после.
Что касается пребиотиков, то больше всего их содержат такие продукты: цельнозерновой хлеб, гречка, рисовые и кукурузные отруби, овсянка, ячневая крупа, бобовые, а также всевозможные овощи, фрукты и ягоды. Лук, чеснок, спаржа и топинамбур тоже очень хорошие источники пребиотиков.
Пробиотики для женщин и женского здоровья
До недавнего времени пробиотики принимали для улучшения микрофлоры кишечника, но в наши дни гинекологи обнаружили благотворное влияние пробиотиков на интимное здоровье женщины.
Влагалище здоровой женщины содержит множество различных микроорганизмов, в том числе полезные молочнокислые бактерии. При недостатке этих бактерий создается благоприятная среда для размножения патогенных микроорганизмов, что в свою очередь способствует развитию таких заболеваний, как бактериальный вагиноз, грибковые инфекции и трихомониаз.
Конечно, в таких случаях следует немедленно обратиться к гинекологу, но иногда влагалище женщины может справиться с этими неблагоприятными бактериями самостоятельно. Образ жизни, режим питания, привычки интимной гигиены играют важную роль в поддержании оптимального бактериального баланса. Конечно, не менее важны и пробиотики.
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
Нужны ли пробиотики детям?
Многие педиатры считают, что дополнительные пробиотики нужны грудничкам в профилактических целях. Что касается детей постарше, то пробиотики для детей – как в виде пищевых продуктов, так и специально разработанных пищевых добавок, позволяют значительно улучшить здоровье пищеварительного тракта и организма в целом. Следует однако помнить, что детям до 4-6 лет не рекомендуется давать такие продукты, как квашеная капуста и соленья.
Безопасно ли принимать пробиотики в качестве пищевых добавок?
По мнению врачей, применение пробиотиков относительно безопасно для здоровых людей — пробиотики действуют только локально в пищеварительном тракте, не распространяются на остальные органы, хорошо переносятся и имеют мало побочных эффектов. В качестве наиболее распространенного побочного эффекта можно отметить повышенное газообразование. Иногда могут возникать аллергические реакции, такие как крапивница или кожная сыпь.
Большую осторожность при применении пробиотиков следует соблюдать людям с иммунодефицитом, с центральным венозным катетером или искусственными клапанами сердца, а также людям проходящим специфическую медикаментозную терапию. Обязательно проконсультируйтесь с врачом по поводу применения пробиотиков!
Биологически активная добавка. Не заменяет полноценного и сбалансированного питания!