Melatoniin aitab lühendada uinumiseks kuluvat aega. Kasulik toime saavutatakse, kui võtta 1 mg melatoniini vahetult enne magamaminekut. Melatoniin aitab leevendada ööpäevase rütmi häiretega seotud tundeid. Kasulik toime saavutatakse, kui võtta vähemalt 0,5 mg melatoniini vahetult enne magamaminekut reisi esimesel päeval ja esimestel päevadel pärast sihtkohta saabumist.
Tootja
Täiskasvanutele 1 kapsel, 30 min. enne magamaminekut.
Koostis: 1 kapsel: inuliin 340,0 mg, hüdroksüpropüülmetüültselluloos (kapsli kest), palderjani (Valeriana officinalis) juure ekstrakt 50,0 mg, melatoniin 1,5 mg. *NRV – toitainete kontrollväärtus, melatoniini puhul toitainete kontrollväärtust ei ole kehtestatud.