Бесплатная доставка по всей Латвии
Доставка в тот же день
Безопасность
Фильтровать
Витамин D
81 продукты
Сортировать:
Сортировать:
3,99€
7,99€
(50% скидка)
Лучшая за 30 дней: 5,99€ (-34%)
9,82€
13,09€
(25% скидка)
Лучшая за 30 дней: 7,20€ (+37%)
7,30€
14,89€
(51% скидка)
Лучшая за 30 дней: 7,44€ (-2%)
17,90€
19,89€
(10% скидка)
Лучшая за 30 дней: 14,52€ (+24%)
21,73€
24,15€
(10% скидка)
Лучшая за 30 дней: 19,32€ (+13%)
10,66€
19,39€
(45% скидка)
Лучшая за 30 дней: 16,48€ (-36%)
6,54€
11,89€
(45% скидка)
Лучшая за 30 дней: 5,35€ (+23%)
9,22€
15,89€
(42% скидка)
Лучшая за 30 дней: 7,94€ (+17%)
13,58€
20,89€
(35% скидка)
Лучшая за 30 дней: 9,40€ (+45%)
11,39€
18,99€
(40% скидка)
Лучшая за 30 дней: 8,55€ (+34%)
8,63€
9,59€
(10% скидка)
Лучшая за 30 дней: 7,58€ (+14%)
(0)
Биологически активная добавка
VitirON витамин D3 Olive SUN Kids 1000IU для детей, спрей, 10 мл
7,48€
12,89€
(42% скидка)
Лучшая за 30 дней: 6,44€ (+17%)
10,26€
17,69€
(42% скидка)
Лучшая за 30 дней: 8,84€ (+17%)
6,95€
10,69€
(35% скидка)
Лучшая за 30 дней: 5,88€ (+19%)
6,23€
10,39€
(40% скидка)
Лучшая за 30 дней: 4,68€ (+34%)
13,99€
17,49€
(20% скидка)
Лучшая за 30 дней: 13,12€ (+7%)
10,43€
17,39€
(40% скидка)
Лучшая за 30 дней: 8,35€ (+25%)
5,81€
11,39€
(49% скидка)
Лучшая за 30 дней: 5,69€ (+3%)
8,89€
9,99€
(11% скидка)
Лучшая за 30 дней: 8,99€ (-2%)
2,42€
2,69€
(10% скидка)
Лучшая за 30 дней: 2,15€ (+13%)
15,74€
20,99€
(25% скидка)
Лучшая за 30 дней: 16,79€ (-7%)
13,35€
16,69€
(20% скидка)
Лучшая за 30 дней: 12,52€ (+7%)
15,10€
33,55€
(55% скидка)
Лучшая за 30 дней: 12,08€ (+25%)
5,24€
6,99€
(25% скидка)
Лучшая за 30 дней: 5,24€ (0%)
7,09€
12,89€
(45% скидка)
Лучшая за 30 дней: 8,38€ (-16%)
4,79€
5,99€
(20% скидка)
Лучшая за 30 дней: 2,40€ (+100%)
26,90€
29,89€
(10% скидка)
Лучшая за 30 дней: 25,41€ (+6%)
7,08€
10,89€
(35% скидка)
Лучшая за 30 дней: 9,80€ (-28%)
11,24€
12,49€
(10% скидка)
Лучшая за 30 дней: 10,62€ (+6%)
6,67€
8,89€
(25% скидка)
Лучшая за 30 дней: 6,22€ (+8%)
37,27€
49,69€
(25% скидка)
Лучшая за 30 дней: 39,75€ (-7%)
8,53€
9,48€
(10% скидка)
Лучшая за 30 дней: 7,58€ (+13%)
9,43€
10,59€
(11% скидка)
Лучшая за 30 дней: 9,53€ (-2%)
14,69€
19,59€
(25% скидка)
Лучшая за 30 дней: 12,73€ (+16%)
(0)
Биологически активная добавка
Olimp Labs Gold - Vit D3 4000IU сосательные таблетки со вкусом яблока, 30 таблеток
9,44€
12,59€
(25% скидка)
Лучшая за 30 дней: 8,18€ (+16%)
8,99€
14,99€
(40% скидка)
Лучшая за 30 дней: 7,49€ (+21%)
17,48€
19,42€
(10% скидка)
Лучшая за 30 дней: 19,42€ (-10%)
12,79€
15,99€
(20% скидка)
Лучшая за 30 дней: 11,99€ (+7%)
10,11€
11,89€
(15% скидка)
Лучшая за 30 дней: 9,51€ (+7%)
7,49€
9,99€
(25% скидка)
Лучшая за 30 дней: 7,99€ (-7%)
10,92€
12,13€
(10% скидка)
Лучшая за 30 дней: 12,13€ (-10%)
15,27€
19,09€
(20% скидка)
Лучшая за 30 дней: 14,32€ (+7%)
17,48€
19,42€
(10% скидка)
Лучшая за 30 дней: 19,42€ (-10%)
26,09€
28,99€
(10% скидка)
Лучшая за 30 дней: 24,64€ (+6%)
10,16€
11,29€
(10% скидка)
Лучшая за 30 дней: 9,03€ (+13%)
10,07€
11,19€
(10% скидка)
Лучшая за 30 дней: 8,95€ (+13%)
13,59€
16,99€
(20% скидка)
Лучшая за 30 дней: 12,74€ (+7%)
9,80€
10,89€
(10% скидка)
Лучшая за 30 дней: 9,26€ (+6%)
14,17€
18,89€
(25% скидка)
Лучшая за 30 дней: 13,22€ (+8%)
13,58€
15,09€
(10% скидка)
Лучшая за 30 дней: 12,07€ (+13%)
11,11€
13,89€
(20% скидка)
Лучшая за 30 дней: 10,42€ (+7%)
25,73€
28,59€
(10% скидка)
Лучшая за 30 дней: 22,59€ (+14%)
8,45€
9,39€
(10% скидка)
Лучшая за 30 дней: 7,42€ (+14%)
Скоро будет
Скоро будет
Скоро будет
Отображено 81 из 81 продуктов
Зачем нужно следить за уровнем витамина D?
Витамин D — это группа витаминов, которые регулируют в организме процессы, связанные с формированием костей и зубов, а также укреплением иммунной системы. К витаминам группы D относятся пять разных витаминов D — D1, D2, D3, D4 и D5.
В чем содержится витамин D?
В продуктах витамин D встречается редко. Однако небольшая концентрация витамина присутствует в жире морских рыб, а также в пищевых продуктах, куда он добавляется дополнительно (молоко, соевое молоко, маргарин, соки). В основном этот витамин синтезируется в коже под воздействием UV-лучей. Чтобы получить дозу витамина D, достаточно находиться на солнце несколько минут в день.
Витамин D для взрослых и витамин D для детей — в чем различие
Тип витамина D не отличается, отличается только рекомендованная доза. Профилактическая доза витамина D для детей ниже, чем для взрослых. Однако точная суточная доза будет определена вашим врачом после сдачи анализов. Статистика показывает, что у большинства латвийцев уровень витамина D понижен.
Каковы последствия дефицита витамина D
Дефицит витамина D может вызвать рахит у детей и остеопороз у взрослых. Также дефицит витамина связан с обострениями депрессии и перепадами настроения. Кроме того, витамин D предотвращает рак, а также играет важную роль в развитии организма, поскольку участвует в процессе деления клеток.
Дефицит витамина D также связан с рядом хронических заболеваний, таких как:
- Пародонтоз
- Нарушение когнитивной функции
- Колоректальный рак, рак простаты или груди
- Сахарный диабет
- Рассеянный склероз
- Псориаз
- Болезнь Крона
- Ревматоидный артрит
- Астма
- Хроническое обструктивное заболевание легких
- Ишемическая болезнь сердца
- Артериальная гипертензия
- Хроническое заболевание почек
- Цирроз печени
- Остеопороз
- Боль в мышцах и костях
Определение уровня витамина D
Поскольку погода не балует латвийцев солнечными днями, рекомендуется проверять уровень витамина D при сдаче анализа крови один раз в год и, при необходимости, принимать этот витамин в виде дополнительной пищевой добавки. К тому же это жирорастворимый витамин, поэтому его запасы будут сформированы в случае достаточного употребления. Перед приемом витамина важно проконсультироваться с врачом, так как при его передозировке может развиться почечная недостаточность.
Способность к синтезу витамина D снижается с возрастом по мере старения кожи, а также на синтез витамина D влияет увеличение жировой массы. Поэтому особенно важно контролировать уровень этого витамина после среднего возраста.
Рекомендуется определять уровень витамина D в крови один раз в год, оптимально — в октябре. Если тесты показывают дефицит витамина D, взрослым следует принимать дополнительно от 1000 до 2000 МЕ витамина D в день до апреля, пока не станет достаточно солнечно.
Биологически активная добавка. Биологически активная добавка не заменяет полноценного и сбалансированного питания.
Витамин D выполняет множество важных функций в организме
Летом рекомендуется принимать витамин D натуральным путем — от солнечных лучей
Профилактическая суточная доза составляет 2000 международных единиц (МЕ)
Какой вид витамина D3 рекомендуется принимать?
D3 — это витамин D, который чаще всего продается в виде готового препарата. В аптеках представлен очень широкий ассортимент различных видов витамина D. Некоторые из этих препаратов являются рецептурными и должны использоваться только по рекомендации врача. Однозначно сказать, какой витамин D лучше, нельзя, потому что также важны правильное употребление, соблюдение режима и просто реакция организма. Витамин D выпускается в капсулах, таблетках, в форме капель и спреев.
Витамин D жирорастворимый, поэтому может быть более эффективным в капсулах или каплях. Есть также средства, которые нужно распылять под язык и использовать один раз в неделю. Это хороший вариант для тех, кто испытывает трудности с соблюдением стабильного режима.