Витамин D

(87)

Категория
Целевая аудитория
Формы
Бренд
Цена
-10%
Olimp Labs Gold - Vit D3 4000IU сосательные таблетки со вкусом яблока, 30 таблеток | internetaptieka.lv

Биологически активная добавка

Olimp Labs Gold - Vit D3 4000IU сосательные таблетки...

Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0

(0)

10,89€ 9,80€

Купить Купить
VitirON D3 Olive SUN 1000IU спрей, 10 мл | internetaptieka.lv

Биологически активная добавка

VitirON витамин D3 Olive SUN Kids 1000IU для детей,...

Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0

(0)

12,29€

Купить Купить
-30%
LIVOL EXTRA Медвежата с витамином D, 75 шт. | internetaptieka.lv

Биологически активная добавка

LIVOL EXTRA D Kids Медвежата с витамином, 75 шт.

Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0

(0)

20,69€ 14,48€

Купить Купить
Aterolip D, 30 капсул | internetaptieka.lv

Биологически активная добавка

Aterolip D, 30 капсул

Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0

(0)

10,89€

Купить Купить
-30%
Витамины Д3+С+ацерола, 42 таблеток | internetaptieka.lv

Биологически активная добавка

On The Go Витамины Д3+С+ацерола, 42 таблеток

Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0

(0)

5,79€ 4,05€

Купить Купить
Витамин D3, капли, 10 мл | internetaptieka.lv

Биологически активная добавка

Vitamin D3 (витамин D3), капли, 10 мл

Rating 5 Rating 5 Rating 5 Rating 5 Rating 5

(2)

3,79€

Купить Купить
Olidetrim 4000 D3 + K2 Omega-3, 30 капсул | internetaptieka.lv

Биологически активная добавка

Olidetrim 4000 D3 + K2 Omega-3, 30 капсул

Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0

(0)

15,99€

Купить Купить
Ultravit Витамин D2000 IU, 180 капсул | internetaptieka.lv

Биологически активная добавка

UltraVit Витамин D2000 IU, 180 капсул

Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0

(0)

13,99€

Купить Купить
-40% new
Swiss`Ovit Vitamin D3 4000IU, 30 капсул | internetaptieka.lv

Биологически активная добавка

Swiss`Ovit Vitamin D3 4000IU, 30 капсул

Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0

(0)

11,54€ 6,92€

Купить Купить
VitirON D3 Olive SUN 2000IU спрей, 10 мл | internetaptieka.lv

Биологически активная добавка

VitirON витамин D3 Olive SUN 2000IU спрей, 10 мл

Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0

(0)

14,39€

Купить Купить
Walmark Mega Vitamin D3 4000 IU Forte витамин D, 30 капсул | internetaptieka.lv

Биологически активная добавка

Walmark Mega Vitamin D3 4000 IU Forte витамин D,...

Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0

(0)

9,49€

Купить Купить
Nateo D 2000 SV, 30 капсул | internetaptieka.lv

Биологически активная добавка

Nateo D 2000 SV, 30 капсул

Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0

(0)

8,49€

Купить Купить
VitirON D3 Olive SUN 4000IU спрей, 10 мл | internetaptieka.lv

Биологически активная добавка

VitirON витамин D3 Olive SUN 4000IU Strong спрей, 10...

Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0

(0)

17,29€

Купить Купить
-40%
PROVISOR Liposomal D vitamin 2500, 60 капсул | internetaptieka.lv

Биологически активная добавка

PROVISOR Liposomal D vitamin 2500, 60 капсул

Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0

(0)

15,64€ 9,38€

Купить Купить
Olimp Labs Gold-Vit D3 Junior витамины для детей, 30 таблеток | internetaptieka.lv

Биологически активная добавка

Olimp Labs Gold-Vit D3 Junior витамины для детей, 30...

Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0

(0)

10,59€

Купить Купить
Bio Витамин D3, порошок, 20 пакетиков | internetaptieka.lv

Биологически активная добавка

Biofarmacija Витамин D3, порошок, 20 пакетиков

Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0

(0)

6,32€

Купить Купить
Oriovit-D 50 мкг, 100 таблеток | internetaptieka.lv

Биологически активная добавка

Oriovit-D 50 мкг, 100 таблеток

Rating 5 Rating 5 Rating 5 Rating 5 Rating 5

(1)

9,66€

Купить Купить
Oilesen Vit D3 1000 IU, 80 капсулы | internetaptieka.lv

Биологически активная добавка

Oilesen витамин D3 1000IU, 80 капсулы

Rating 5 Rating 5 Rating 5 Rating 5 Rating 5

(1)

8,29€

Купить Купить
OLIVA D3 FORTE витамин D 4000 IU, 60 капсул | internetaptieka.lv

Биологически активная добавка

OLIVA D3 FORTE витамин D 4000 IU, 60 капсул

Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0

(0)

13,06€

Купить Купить
Vitamin D3 50 µg (2000 IU) ABCvit, 60 капсул | internetaptieka.lv

Биологически активная добавка

Vitamin D3 50 µg (2000 IU) ABCvit, 60 капсул

Rating 5 Rating 5 Rating 5 Rating 5 Rating 5

(1)

9,09€

Купить Купить
Silvanols KinderSil, 100 мл | internetaptieka.lv

Биологически активная добавка

Silvanols KinderSil, 100 мл

Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0

(0)

11,35€

Купить Купить
Oilesen forte Витамин D3 4000 МЕ, 60 капсулы | internetaptieka.lv

Биологически активная добавка

Oilesen Forte витамин D3 4000IU, 60 капсулы

Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0

(0)

16,89€

Купить Купить
Unifarma Premium D3 vitamin спрей, 30 мл | internetaptieka.lv

Биологически активная добавка

Unifarma Premium D3 vitamin спрей, 30 мл

Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0

(0)

10,22€

Купить Купить
D-Pearls, 80 капсул | internetaptieka.lv

Биологически активная добавка

D-Pearls, 80 капсул

Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0

(0)

11,29€

Купить Купить
D-Perals 3000, 80 капсул | internetaptieka.lv

Биологически активная добавка

D-Perals 3000, 80 капсул

Rating 5 Rating 5 Rating 5 Rating 5 Rating 5

(1)

19,69€

Купить Купить
Vigantolvit 2000SV, 120 капсул | internetaptieka.lv

Биологически активная добавка

Vigantolvit 2000SV, 120 капсул

Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0

(0)

16,39€

Купить Купить
Olimp Labs Gold - Vit D3 2000IU, 120 таблеток | internetaptieka.lv

Биологически активная добавка

Olimp Labs Gold-Vit витамин D3, 2000IU, 120 таблеток

Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0

(0)

12,49€

Купить Купить
-15%
WAYA Biotic + витамин D3, 10 мл | internetaptieka.lv

Биологически активная добавка

WAYA Biotic + витамин D3, 10 мл

Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0

(0)

14,89€ 12,66€

Купить Купить
Nateo D Vegan SV4000, 40 капсул | internetaptieka.lv

Биологически активная добавка

Nateo D Vegan SV4000, 40 капсул

Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0

(0)

18,36€

Купить Купить
Витамин D3 1000IU капли, 20 мл | internetaptieka.lv

Биологически активная добавка

Витамин D3 1000IU капли, 20 мл

Rating 5 Rating 5 Rating 5 Rating 5 Rating 5

(1)

7,06€

Купить Купить
Walmark Mega Витамин D3 2000 IU, 60 капсул | internetaptieka.lv

Биологически активная добавка

Walmark Mega Витамин D3 2000 IU, 60 капсул

Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0

(0)

10,59€

Купить Купить
Jamieson Vitamin D 25 мкг, 100 жевательных капсул | internetaptieka.lv

Биологически активная добавка

Jamieson Vitamin D 25 мкг, 100 жевательных капсул

Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0

(0)

10,22€

Купить Купить
Vigantolvit 2000SV, 60 капсул | internetaptieka.lv

Биологически активная добавка

Vigantolvit 2000SV, 60 капсул

Rating 5 Rating 5 Rating 5 Rating 5 Rating 5

(1)

10,49€

Купить Купить
Olidetrim 2000 МЕ витамин D3, 60 капсул | internetaptieka.lv

Биологически активная добавка

Olidetrim 2000IU витамин D3, 60 капсул

Rating 5 Rating 5 Rating 5 Rating 5 Rating 5

(1)

10,59€

Купить Купить
Veselības Piramīda Витамин D3, 100 капсул | internetaptieka.lv

Биологически активная добавка

Veselības Piramīda Витамин D3, 100 капсул

Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0

(0)

15,98€

Купить Купить
ULTRAVIT Gummies Vitamin D3, 60 шт | internetaptieka.lv

Биологически активная добавка

UltraVit Gummies Vitamin D3, 60 шт.

Rating 5 Rating 5 Rating 5 Rating 5 Rating 5

(1)

13,99€

Купить Купить
D-Pearls Mega, 40 капсул | internetaptieka.lv

Биологически активная добавка

D-Pearls Mega, 40 капсул

Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0

(0)

11,29€

Купить Купить
Solvitale D+Omega-3, 30 капсул | internetaptieka.lv

Биологически активная добавка

Solvitale D+Omega-3, 30 капсул

Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0

(0)

8,83€

Купить Купить
ERBA VITA Vita D, 100 таблеток | internetaptieka.lv

Биологически активная добавка

ERBA VITA Vita D, 100 таблеток

Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0

(0)

16,99€

Купить Купить
VITABIOTICS ultra Vitamin D 2000 SV, 96 таблеток | internetaptieka.lv

Биологически активная добавка

VITABIOTICS ultra Vitamin D 2000 SV, 96 таблеток

Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0

(0)

18,98€

Купить Купить
OLIMP LABS GOLD-VIT D3+K2, 20 АМПУЛ | internetaptieka.lv

Биологически активная добавка

OLIMP LABS GOLD-VIT D3+K2, 20 АМПУЛ

Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0

(0)

44,90€

Купить Купить
ERBA VITA, LATTOFERRINA DEFENCE, 30 капсул | internetaptieka.lv

Биологически активная добавка

ERBA VITA LATTOFERRINA DEFENCE, 30 капсул

Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0

(0)

39,59€

Купить Купить
Капли Silvanols Витамин D3 4000 МЕ, 10 мл | internetaptieka.lv

Биологически активная добавка

Silvanols витамин D3 4000 МЕ капли, 10 мл

Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0

(0)

10,22€

Купить Купить
-20%
Витамин D3 4000 pamex, 60 капсул | internetaptieka.lv

Биологически активная добавка

Витамин D3 4000 pamex, 60 капсул

Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0

(0)

12,49€ 9,99€

Купить Купить
Veselības Piramīda Витамин D3 капли 11,5 мкг, 10 мл | internetaptieka.lv

Биологически активная добавка

Veselības Piramīda Витамин D3 капли 11,5 мкг, 10 мл

Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0

(0)

12,64€

Купить Купить
Veselības Piramīda Vitamīns D3 pilieni 100 µg, 10 мл | internetaptieka.lv

Биологически активная добавка

Veselības Piramīda Vitamīns D3 pilieni 100 µg, 10 мл

Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0

(0)

20,26€

Купить Купить
Oilesen Vitamīns D3 4000 ar melnā kaviāra eļļu, 40 капсул | internetaptieka.lv

Биологически активная добавка

Oilesen Витамин D3 4000 с маслом черной икры, 40...

Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0

(0)

18,29€

Купить Купить
Orthomol Vitamin D3+K2 аэрозоль, 20 мл | internetaptieka.lv

Биологически активная добавка

Orthomol Vitamin D3+K2 аэрозоль, 20 мл

Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0

(0)

19,98€

Купить Купить
Silvanols Vitamin D3 4000IU, 120 капсул | internetaptieka.lv

Биологически активная добавка

Silvanols Vitamin D3 4000IU, 120 капсул

Rating 5 Rating 5 Rating 5 Rating 5 Rating 5

(1)

16,79€

Купить Купить
Витамин D3 4000IU спрей, 20 мл | internetaptieka.lv

Биологически активная добавка

Витамин D3 4000IU спрей, 20 мл

Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0

(0)

14,87€

Купить Купить
new
Olimp Labs Gold Vit D3 2000+K2, 60 капсул | internetaptieka.lv

Биологически активная добавка

Olimp Labs Gold Vit D3 2000+K2, 60 капсул

Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0

(0)

16,99€

Купить Купить
D-Perals 3000, 240 капсул | internetaptieka.lv

Биологически активная добавка

D-Perals 3000, 240 капсул

Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0

(0)

Скоро будет

Когда будет? Хочу знать первым!
Olimp Labs Gold-Vit D 2000 SV Max, 30 капсул | internetaptieka.lv

Биологически активная добавка

Olimp Labs Gold-Vit D 2000 SV Max, 30 капсул

Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0

(0)

Скоро будет

Когда будет? Хочу знать первым!
Oriovit-D 100 мкг, 100 таблеток | internetaptieka.lv

Биологически активная добавка

Oriovit-D 100 мкг, 100 таблеток

Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0 Rating 0

(0)

Скоро будет

Когда будет? Хочу знать первым!
Olidetrim 2000IU D3+K2+ OMEGA-3, 30 капсул | internetaptieka.lv

Биологически активная добавка

Olidetrim 2000IU D3+K2+ OMEGA-3, 30 капсул

Rating 5 Rating 5 Rating 5 Rating 5 Rating 5

(4)

Скоро будет

Когда будет? Хочу знать первым!

Зачем нужно следить за уровнем витамина D?

Витамин D — это группа витаминов, которые регулируют в организме процессы, связанные с формированием костей и зубов, а также укреплением иммунной системы. К витаминам группы D относятся пять разных витаминов D — D1, D2, D3, D4 и D5.

В чем содержится витамин D?

В продуктах витамин D встречается редко. Однако небольшая концентрация витамина присутствует в жире морских рыб, а также в пищевых продуктах, куда он добавляется дополнительно (молоко, соевое молоко, маргарин, соки). В основном этот витамин синтезируется в коже под воздействием UV-лучей. Чтобы получить дозу витамина D, достаточно находиться на солнце несколько минут в день.

Витамин D для взрослых и витамин D для детей  в чем различие

Тип витамина D не отличается, отличается только рекомендованная доза. Профилактическая доза витамина D для детей ниже, чем для взрослых. Однако точная суточная доза будет определена вашим врачом после сдачи анализов. Статистика показывает, что у большинства латвийцев уровень витамина D понижен.

Каковы последствия дефицита витамина D

Дефицит витамина D может вызвать рахит у детей и остеопороз у взрослых. Также дефицит витамина связан с обострениями депрессии и перепадами настроения. Кроме того, витамин D предотвращает рак, а также играет важную роль в развитии организма, поскольку участвует в процессе деления клеток.

Дефицит витамина D также связан с рядом хронических заболеваний, таких как:

  • Пародонтоз
  • Нарушение когнитивной функции
  • Колоректальный рак, рак простаты или груди
  • Сахарный диабет
  • Рассеянный склероз
  • Псориаз
  • Болезнь Крона
  • Ревматоидный артрит
  • Астма
  • Хроническое обструктивное заболевание легких
  • Ишемическая болезнь сердца
  • Артериальная гипертензия
  • Хроническое заболевание почек
  • Цирроз печени
  • Остеопороз
  • Боль в мышцах и костях

Определение уровня витамина D

Поскольку погода не балует латвийцев солнечными днями, рекомендуется проверять уровень витамина D при сдаче анализа крови один раз в год и, при необходимости, принимать этот витамин в виде дополнительной пищевой добавки. К тому же это жирорастворимый витамин, поэтому его запасы будут сформированы в случае достаточного употребления. Перед приемом витамина важно проконсультироваться с врачом, так как при его передозировке может развиться почечная недостаточность.

Способность к синтезу витамина D снижается с возрастом по мере старения кожи, а также на синтез витамина D влияет увеличение жировой массы. Поэтому особенно важно контролировать уровень этого витамина  после среднего возраста.

Рекомендуется определять уровень витамина D в крови один раз в год, оптимально — в октябре. Если тесты показывают дефицит витамина D, взрослым следует принимать дополнительно от 1000 до 2000 МЕ витамина D в день до апреля, пока не станет достаточно солнечно.

Биологически активная добавка. Биологически активная добавка не заменяет полноценного и сбалансированного питания.

 

Витамин D выполняет множество важных функций в организме

Летом рекомендуется принимать витамин D натуральным путем от солнечных лучей

Профилактическая суточная доза составляет 2000 международных единиц (МЕ)

Какой вид витамина D3 рекомендуется принимать?

D3 — это витамин D, который чаще всего продается в виде готового препарата. В аптеках представлен очень широкий ассортимент различных видов витамина D. Некоторые из этих препаратов являются рецептурными и должны использоваться только по рекомендации врача. Однозначно сказать, какой витамин D лучше, нельзя, потому что также важны правильное употребление, соблюдение режима и просто реакция организма. Витамин D выпускается в капсулах, таблетках, в форме капель и спреев.

Витамин D жирорастворимый, поэтому может быть более эффективным в капсулах или каплях. Есть также средства, которые нужно распылять под язык и использовать один раз в неделю. Это хороший вариант для тех, кто испытывает трудности с соблюдением стабильного режима.