Бесплатная доставка по всей Латвии
Доставка в тот же день
Безопасность
Фильтровать
ВИТАМИНЫ
2047 продукты
Сортировать:
Сортировать:
10,20€
15,69€
(35% скидка)
Лучшая за 30 дней: 10,98€ (-8%)
10,94€
21,89€
(50% скидка)
Лучшая за 30 дней: 12,04€ (-10%)
(29)
Биологически активная добавка
LYL sunD3 PROFESSIONAL 4 000 МЕ | 2 000 МЕ, спрей (250 доз), 50 мл
12,21€
17,69€
(31% скидка)
Лучшая за 30 дней: 12,38€ (-2%)
(2)
Биологически активная добавка
LIVOL MULTI Kids жевательные таблетки с фруктовым вкусом, 60 таблеток
6,40€
14,89€
(57% скидка)
Лучшая за 30 дней: 6,55€ (-3%)
1,91€
2,39€
(20% скидка)
Лучшая за 30 дней: 2,03€ (-6%)
(9)
Биологически активная добавка
Lysi Children Omega-3 рыбий жир для семьи, фруктовый вкус, 60 жевательных капсул
10,98€
24,39€
(55% скидка)
Лучшая за 30 дней: 9,76€ (+13%)
3,39€
5,29€
(36% скидка)
Лучшая за 30 дней: 3,24€ (+5%)
5,59€
6,99€
(20% скидка)
Лучшая за 30 дней: 6,01€ (-7%)
18,95€
23,69€
(20% скидка)
Лучшая за 30 дней: 20,14€ (-6%)
3,19€
3,99€
(20% скидка)
Лучшая за 30 дней: 3,39€ (-6%)
3,94€
4,99€
(21% скидка)
Лучшая за 30 дней: 3,99€ (-2%)
14,31€
31,79€
(55% скидка)
Лучшая за 30 дней: 15,89€ (-10%)
7,62€
10,89€
(30% скидка)
Лучшая за 30 дней: 6,53€ (+17%)
10,61€
17,99€
(41% скидка)
Лучшая за 30 дней: 10,79€ (-2%)
1,79€
2,99€
(40% скидка)
Лучшая за 30 дней: 1,94€ (-8%)
3,37€
13,49€
(75% скидка)
Лучшая за 30 дней: 4,05€ (-17%)
9,93€
11,68€
(15% скидка)
Лучшая за 30 дней: 9,86€ (+1%)
2,02€
2,69€
(25% скидка)
Лучшая за 30 дней: 2,10€ (-4%)
13,41€
24,39€
(45% скидка)
Лучшая за 30 дней: 20,73€ (-36%)
12,79€
15,99€
(20% скидка)
Лучшая за 30 дней: 13,59€ (-6%)
3,16€
3,95€
(20% скидка)
Лучшая за 30 дней: 3,14€ (+1%)
9,77€
16,29€
(40% скидка)
Лучшая за 30 дней: 13,94€ (-30%)
10,44€
18,99€
(45% скидка)
Лучшая за 30 дней: 16,14€ (-36%)
13,15€
18,79€
(30% скидка)
Лучшая за 30 дней: 15,41€ (-15%)
7,44€
14,89€
(50% скидка)
Лучшая за 30 дней: 9,23€ (-20%)
4,48€
6,89€
(35% скидка)
Лучшая за 30 дней: 4,96€ (-10%)
6,86€
15,59€
(56% скидка)
Лучшая за 30 дней: 7,02€ (-3%)
7,29€
14,59€
(50% скидка)
Лучшая за 30 дней: 8,02€ (-10%)
2,93€
4,89€
(40% скидка)
Лучшая за 30 дней: 2,92€ (+1%)
8,08€
20,19€
(60% скидка)
Лучшая за 30 дней: 7,67€ (+6%)
14,74€
20,19€
(27% скидка)
Лучшая за 30 дней: 12,11€ (+22%)
5,09€
10,19€
(50% скидка)
Лучшая за 30 дней: 6,92€ (-27%)
4,58€
5,39€
(15% скидка)
Лучшая за 30 дней: 4,80€ (-5%)
14,75€
22,69€
(35% скидка)
Лучшая за 30 дней: 15,88€ (-8%)
5,52€
7,89€
(30% скидка)
Лучшая за 30 дней: 5,68€ (-3%)
12,15€
26,99€
(55% скидка)
Лучшая за 30 дней: 18,89€ (-36%)
5,42€
8,09€
(33% скидка)
Лучшая за 30 дней: 5,66€ (-5%)
15,53€
23,89€
(35% скидка)
Лучшая за 30 дней: 14,33€ (+9%)
15,32€
21,89€
(30% скидка)
Лучшая за 30 дней: 13,13€ (+17%)
9,74€
12,99€
(25% скидка)
Лучшая за 30 дней: 10,91€ (-11%)
17,21€
26,89€
(36% скидка)
Лучшая за 30 дней: 18,02€ (-5%)
8,71€
10,89€
(20% скидка)
Лучшая за 30 дней: 9,15€ (-5%)
7,69€
10,99€
(30% скидка)
Лучшая за 30 дней: 7,91€ (-3%)
9,84€
22,89€
(57% скидка)
Лучшая за 30 дней: 10,30€ (-5%)
9,89€
17,99€
(45% скидка)
Лучшая за 30 дней: 14,39€ (-32%)
7,84€
13,29€
(41% скидка)
Лучшая за 30 дней: 9,97€ (-22%)
1,79€
2,14€
4,28€
(50% скидка)
Лучшая за 30 дней: 2,52€ (-16%)
6,99€
12,33€
20,89€
(41% скидка)
Лучшая за 30 дней: 12,53€ (-2%)
20,39€
27,19€
(25% скидка)
Лучшая за 30 дней: 11,96€ (+71%)
(7)
Биологически активная добавка
Magnesium Diasporal Extra Direkt 400 мг (магний) со вкусом апельсина, 20 пакетиков
13,64€
18,19€
(25% скидка)
Лучшая за 30 дней: 11,82€ (+16%)
13,59€
15,99€
(15% скидка)
Лучшая за 30 дней: 13,75€ (-2%)
20,29€
36,89€
(45% скидка)
Лучшая за 30 дней: 29,51€ (-32%)
12,32€
20,54€
(40% скидка)
Лучшая за 30 дней: 17,20€ (-29%)
(4)
Биологически активная добавка
Olimp Labs Gold-Vit A + E, масло примулы вечерней + Биотин, 30 капсул
12,74€
16,99€
(25% скидка)
Лучшая за 30 дней: 12,57€ (+2%)
8,33€
13,89€
(40% скидка)
Лучшая за 30 дней: 11,11€ (-26%)
11,63€
17,89€
(35% скидка)
Лучшая за 30 дней: 12,52€ (-8%)
(1)
Биологически активная добавка
ICONFIT Витамин Д 4000 МЕ с маслом виноградных косточек, 90 капсул
7,09€
12,89€
(45% скидка)
Лучшая за 30 дней: 10,96€ (-36%)
6,37€
8,49€
(25% скидка)
Лучшая за 30 дней: 6,79€ (-7%)
2,20€
3,19€
(31% скидка)
Лучшая за 30 дней: 2,06€ (+7%)
8,17€
10,89€
(25% скидка)
Лучшая за 30 дней: 9,26€ (-12%)
20,92€
27,89€
(25% скидка)
Лучшая за 30 дней: 22,31€ (-7%)
3,89€
7,49€
(48% скидка)
Лучшая за 30 дней: 5,47€ (-29%)
12,99€
19,99€
(35% скидка)
Лучшая за 30 дней: 13,99€ (-8%)
8,34€
16,69€
(50% скидка)
Лучшая за 30 дней: 9,18€ (-10%)
8,73€
19,39€
(55% скидка)
Лучшая за 30 дней: 15,51€ (-44%)
6,25€
13,89€
(55% скидка)
Лучшая за 30 дней: 7,64€ (-19%)
9,11€
11,39€
(20% скидка)
Лучшая за 30 дней: 9,57€ (-5%)
10,47€
13,09€
(20% скидка)
Лучшая за 30 дней: 10,73€ (-3%)
32,92€
43,89€
(25% скидка)
Лучшая за 30 дней: 35,11€ (-7%)
11,99€
19,99€
(40% скидка)
Лучшая за 30 дней: 16,99€ (-30%)
10,43€
17,39€
(40% скидка)
Лучшая за 30 дней: 14,78€ (-30%)
25,34€
38,99€
(35% скидка)
Лучшая за 30 дней: 35,09€ (-28%)
(0)
Биологически активная добавка
LIVOL MULTI Для подростков - жевательные таблетки со вкусом лайма и колы, 60 таблеток
10,51€
21,89€
(52% скидка)
Лучшая за 30 дней: 12,04€ (-13%)
9,51€
11,89€
(20% скидка)
Лучшая за 30 дней: 9,99€ (-5%)
9,94€
19,89€
(50% скидка)
Лучшая за 30 дней: 10,94€ (-10%)
7,96€
19,89€
(60% скидка)
Лучшая за 30 дней: 16,91€ (-53%)
11,82€
16,89€
(30% скидка)
Лучшая за 30 дней: 9,29€ (+28%)
10,39€
1,89€
4,19€
(55% скидка)
Лучшая за 30 дней: 2,01€ (-6%)
10,11€
11,89€
(15% скидка)
Лучшая за 30 дней: 10,58€ (-5%)
13,27€
17,69€
(25% скидка)
Лучшая за 30 дней: 12,74€ (+5%)
13,69€
24,89€
(45% скидка)
Лучшая за 30 дней: 21,16€ (-36%)
7,20€
10,29€
(30% скидка)
Лучшая за 30 дней: 8,23€ (-13%)
2,43€
5,39€
(55% скидка)
Лучшая за 30 дней: 4,58€ (-47%)
12,99€
25,99€
(50% скидка)
Лучшая за 30 дней: 20,79€ (-38%)
24,74€
32,99€
(25% скидка)
Лучшая за 30 дней: 19,27€ (+29%)
5,60€
15,99€
(65% скидка)
Лучшая за 30 дней: 13,59€ (-59%)
6,49€
12,99€
(50% скидка)
Лучшая за 30 дней: 10,39€ (-38%)
(4)
Биологически активная добавка
Doppelherz Aktiv Магний 400 + фолиевая кислота + витамины группы B, 80 таблеток
15,21€
17,89€
(15% скидка)
Лучшая за 30 дней: 15,39€ (-2%)
11,99€
15,99€
(25% скидка)
Лучшая за 30 дней: 9,59€ (+26%)
4,79€
9,59€
(50% скидка)
Лучшая за 30 дней: 5,75€ (-17%)
8,38€
12,89€
(35% скидка)
Лучшая за 30 дней: 10,05€ (-17%)
28,23€
35,29€
(20% скидка)
Лучшая за 30 дней: 30,05€ (-7%)
16,71€
20,89€
(20% скидка)
Лучшая за 30 дней: 10,44€ (+61%)
Отображено 150 из 2047 продуктов
Витамины и минералы — без чего не может обойтись человеческий организм?
Тело человека — это удивительная маленькая лаборатория, где все происходит абсолютно автономно и безупречно точно. Организм сам знает, как получить или синтезировать соответствующие витамины, использовать минералы по мере необходимости и как точно координировать все процессы. Поэтому нам не нужно об этом задумываться. Единственное, что требуется от нас, как от обладателей этого чудесного механизма, – это полноценное и сбалансированное питание, обеспечивающее организм всем необходимым, а также физические нагрузки. Кроме того, необходим равноценный активности отдых, чтобы тело не перегружалось.
Самые важные минералы
Для правильного и успешного функционирования тела необходим ряд различных минералов, которые организм не может производить самостоятельно. Единственный способ их получения — с пищей. Некоторые из важнейших минералов, без которых человеческий организм не может обойтись:
Железо — участвует в метаболизме клеток, а также в кроветворении. Легче всего получить из яиц и мяса. Рекомендуемая суточная норма составляет 14 мг.
Цинк — отвечает за деятельность секреторных желез. Содержится в грибах, орехах, сыре, а также в различных бобовых. Рекомендуемая суточная норма составляет 10 мг.
Магний — обеспечивает функционирование нервной системы, синтез белка, здоровье костей и зубов, участвует в процессах деления клеток, способствует работе мышц. Содержится в бобовых, различных овощах и орехах. Рекомендуемая суточная норма составляет 375 мг.
Калий — способствует нормальной работе нервной системы, нормальной работе мышц, помогает поддерживать в норме кровяное давление. Содержится в шпинате, бобовых, помидорах, картофеле, дыне, киви и бананах. Рекомендуемая суточная норма составляет 2000 мг.
Натрий — отвечает за гидробаланс в организме. Однако принимать его дополнительно не обязательно, поскольку в повседневных продуктах содержится необходимое количество натрия.
Фосфор — отвечает за процессами энергообмена в клетках, способствует нормальному функционированию клеточных мембран, помогает поддерживать здоровье костей и зубов. Содержится в рыбе и мясе, а также в сыре и твороге. Рекомендуемая суточная норма составляет 700 мг.
Кальций — регулирует свертываемость крови, способствует нормальному энергетическому обмену, помогает обеспечить нормальную работу мышц и нормальную передачу нервных импульсов, обеспечивает нормальное функционирование пищеварительных ферментов, помогает обеспечить деление и специализацию клеток, а также необходим для костей и здоровья зубов. Больше всего кальция содержится в молочных продуктах. Рекомендуемая суточная норма составляет 800 мг.
Самые важные витамины
Что такое витамины? Это низкомолекулярные органические соединения. Витамины в организме человека помогают выполнять ряд важных функций. Самый простой способ получить их — через пищу. В случае выраженного авитаминоза врач может порекомендовать дополнительное употребление конкретного витамина, но следует учитывать, что авитаминоз может быть связан с другими заболеваниями, поэтому прием витаминов в целом не решает проблему.
Основные функции витаминов:
- Способствуют нормальному росту и развитию тела
- Положительно влияют на зрение
- Участвуют в процессах кроветворения
- Обеспечивают кальцификацию костей
- Укрепляют иммунитет и способность организма противостоять инфекциям
- Помогают организму адаптироваться к меняющимся условиям и окружающей среде
- Взаимодействуют с ферментами и гормонами
- Участвуют в обмене веществ
В настоящее время известно, что для осуществления различных процессов в организме человеку необходимо 13 витаминов. Одним из самых важных является витамин B.
Жирорастворимые витамины:
- Витамин А (ретинол, ретиналь, ретиноевая кислота). Содержится в рыбьем жире, говяжьей печени, яйцах, сливочном масле. Рекомендуемая суточная норма составляет 800 мкг.
- Витамин Е (альфа-токоферол). Содержится в ростках пшеницы, соевом масле, кукурузном масле. Рекомендуемая суточная норма составляет 12 мг.
- Витамин D (кальциферол). Содержится в рыбьем жире, печени, говядине и яйцах. Рекомендуемая суточная норма 5 мкг.
- Витамин К (филлохинон). Содержится в шпинате, крапиве, капусте, петрушке. Рекомендуемая суточная норма составляет 75 мкг.
Водорастворимые витамины:
- Витамин B1 (аневрин, тиамин). Содержится в нежирном мясе, печени, яйцах, овощах. Рекомендуемая суточная норма составляет 1,1 мг.
- Витамин В2 (рибофлавин, лактофлавин). Содержится в печени, почках, яйцах, молоке, молочных продуктах, рыбе. Рекомендуемая суточная норма составляет 1,4 мг.
- Витамин РР (витамин B3, никотиновая кислота, ниацин, амид никотиновой кислоты). Содержится в печени и почках животных, свежих грибах, бобовых, хлебе. Рекомендуемая суточная норма составляет 16 мг.
- Витамин B5 (Пантотеновая кислота). Содержится в говядине и курице, овсе, картофеле. Рекомендуемая суточная норма составляет 6 мг.
- Витамин B6 (пиридоксин, адермин). Содержится в мясе, печени, рыбе, картофеле, яйцах птицы, соевых продуктах, цельнозерновых продуктах. Рекомендуемая суточная норма составляет 1,4 мг.
- Витамин B7 (биотин). Содержится в печени, яйцах, мясе, различных злаках. Рекомендуемая суточная норма составляет 50 мкг.
- Витамин B9 (фолиевая кислота). Содержится в шпинате, свекле, хлебе, фруктах, крупах. Рекомендуемая суточная норма составляет 200 мкг.
- Витамин B12. Содержится в рыбе, мясе, цельнозерновых продуктах. Рекомендуемая суточная норма составляет 800 мкг.
- Витамин С (аскорбиновая кислота). Содержится в цитрусовых и других фруктах и овощах. Рекомендуемая суточная норма составляет 80 мг.
Дефицит витаминов и минералов в организме можно определить только по анализам крови. Если обнаружен дефицит какого-либо вещества, ваш врач может назначить специальную диету, добавки или лекарства. Перед приемом любых пищевых добавок рекомендуется проконсультироваться с врачом или фармацевтом. Неправильное применение препарата вредит здоровью.
Самый простой способ добиться того, чтобы организму всего хватало — это придерживаться разнообразного и богатого витаминами питания, в котором присутствует широкий ассортимент самых разных видов продуктов.
Биологически активная добавка. Биологически активная добавка не заменяет полноценного и сбалансированного питания.