Бесплатная доставка по всей Латвии
Доставка в тот же день
Безопасность
ВИТАМИНЫ
(1587)
Биологически активная добавка
NewNordic Magic Magnesium Glycinat, 60 таблеток
(0)
20,01€
13,01€
Лучшая цена за 30 дней: 20,01€ (-35%)
Биологически активная добавка
Глицин 250 мг, 50 таблеток
(0)
2,65€
1,99€
Лучшая цена за 30 дней: 2,65€ (-25%)
Биологически активная добавка
FJØRD STRONG OMEGA-3 Smart gummies, 45+45 шт.
(0)
16,11€
13,69€
Лучшая цена за 30 дней: 16,11€ (-16%)
Биологически активная добавка
ICONFIT Масло семян примулы вечерней 500 мг, 90 капсул
(2)
11,89€
7,13€
Лучшая цена за 30 дней: 10,11€ (-30%)
Биологически активная добавка
NewNordic Magic Magnesium Malat, 60 таблеток
(0)
20,91€
13,59€
Лучшая цена за 30 дней: 12,55€ (+9%)
Биологически активная добавка
Additiva Витамин C Blutorange, 20 таблеток
(0)
9,49€
7,59€
Лучшая цена за 30 дней: 4,74€ (+61%)
Биологически активная добавка
VitirON Kids Sports for Energy, пастилки для детей, 50...
(0)
15,99€
9,59€
Лучшая цена за 30 дней: 7,99€ (+21%)
Биологически активная добавка
Doppelherz Aktiv Магний 400 + фолиевая кислота + витамины...
(1)
16,99€
13,59€
Лучшая цена за 30 дней: 16,99€ (-21%)
Биологически активная добавка
ICONFIT Micronised Creatine Monohydrate - Cranberry, 300 г
(0)
11,89€
10,70€
Лучшая цена за 30 дней: 9,51€ (+13%)
Биологически активная добавка
Walmark Ca - Mg - Zn Forte, 100 таблеток
(0)
16,39€
10,65€
Лучшая цена за 30 дней: 8,19€ (+31%)
Биологически активная добавка
Nordvit D3 витамин 50мкг/2000 МЕ, 90 таблеток
(21)
13,49€
5,40€
Лучшая цена за 30 дней: 6,74€ (-20%)
Биологически активная добавка
Spirulina Diet, 180 таблеток
(3)
14,99€
12,74€
Лучшая цена за 30 дней: 14,99€ (-16%)
Биологически активная добавка
ICONFIT Ferrum with C Vitamin (Bioactive iron diglycinate) 20mg,...
(0)
11,50€
8,62€
Лучшая цена за 30 дней: 9,20€ (-7%)
Биологически активная добавка
Stop Stress night комплект, 30 капсул х 2
(4)
10,99€
9,34€
Лучшая цена за 30 дней: 10,99€ (-16%)
Биологически активная добавка
Глюкозамин с хондроитином 100 капсул, 100 капсул
(3)
14,75€
11,06€
Лучшая цена за 30 дней: 14,75€ (-26%)
Биологически активная добавка
LIVOL MULTI витаминные мишки, жевательные конфетки, 75 мишки
(1)
20,69€
12,41€
Лучшая цена за 30 дней: 11,38€ (+10%)
Биологически активная добавка
LIVOL EXTRA цитрат магния + B6, 100 таблеток
(5)
19,33€
10,63€
Лучшая цена за 30 дней: 16,43€ (-36%)
Биологически активная добавка
Olimp Labs Beta Solar для равномерного и красивого загара...
(3)
13,49€
Биологически активная добавка
Klimasfera 500 мг, 60 капсул
(3)
7,90€
6,32€
Лучшая цена за 30 дней: 7,90€ (-20%)
Биологически активная добавка
Nateo D Pro витамин D 4000SV капли, 7.5 мл
(3)
15,99€
8,79€
Лучшая цена за 30 дней: 13,59€ (-36%)
Биологически активная добавка
FITO Капли для нервной системы, 40 мл
(11)
2,89€
2,31€
Лучшая цена за 30 дней: 2,89€ (-21%)
Биологически активная добавка
Digidrokvercetin 25mg (Vitamir®), 50 таблеток
(5)
3,99€
2,99€
Лучшая цена за 30 дней: 3,99€ (-26%)
Биологически активная добавка
LIVOL EXTRA Vitamin D 4000SV, 120 таблеток
(7)
19,29€
8,68€
Лучшая цена за 30 дней: 19,29€ (-56%)
Биологически активная добавка
Preimmu® Biotic, 30 пакетиков
(0)
27,29€
23,20€
Лучшая цена за 30 дней: 27,29€ (-15%)
Биологически активная добавка
Elevit Breastfeeding, 30 капсул
(0)
19,39€
14,54€
Лучшая цена за 30 дней: 17,45€ (-17%)
Биологически активная добавка
Acorus Balance Fiber Slim Detox комплекс клетчатки, 180 г
(4)
17,66€
Биологически активная добавка
NORSAN OMEGA-3, 120 капсул
(0)
28,99€
18,84€
Лучшая цена за 30 дней: 26,09€ (-28%)
Биологически активная добавка
LIVOL EXTRA Kids Calcium, 90 шт.
(1)
14,99€
11,24€
Лучшая цена за 30 дней: 7,49€ (+51%)
Биологически активная добавка
FJORD STRONG OMEGA -3 Cardio, 60 капсул
(1)
22,98€
11,49€
Лучшая цена за 30 дней: 22,98€ (-50%)
Биологически активная добавка
Formula Vitale Omega+Q10, 60 капсул
(0)
18,77€
15,95€
Лучшая цена за 30 дней: 8,45€ (+89%)
Биологически активная добавка
BioGaia Protectis капли для детей, 5 мл
(1)
16,99€
15,29€
Лучшая цена за 30 дней: 16,99€ (-11%)
Биологически активная добавка
CLARIWELL Migrakler с пижмой девичьей и магнием, 60 капсул
(1)
24,99€
Биологически активная добавка
C VITAMĪNS 1000 mg со вкусом апельсина, 24 шипучих...
(1)
5,76€
4,90€
Лучшая цена за 30 дней: 5,76€ (-15%)
Биологически активная добавка
Черника форте с лютеином, 50 таблеток
(2)
9,49€
8,54€
Лучшая цена за 30 дней: 9,49€ (-11%)
Биологически активная добавка
VPLAB Beauty Collagen Peptides, 150 гр
(1)
25,89€
20,71€
Лучшая цена за 30 дней: 12,94€ (+61%)
Биологически активная добавка
NEUROMED Sleep FORTE, 30 шт.
(1)
8,09€
6,47€
Лучшая цена за 30 дней: 4,45€ (+46%)
Биологически активная добавка
Walmark коэнзим Q10 100mg, 30 таблеток
(1)
19,29€
10,61€
Лучшая цена за 30 дней: 9,64€ (+11%)
Биологически активная добавка
Nateo D Plus витамин D3 SV4000 + Omega-3, 60...
(1)
19,29€
15,43€
Лучшая цена за 30 дней: 17,36€ (-12%)
Биологически активная добавка
Acorus Balance Fiber Psyllium комплекс клетчатки, 170 г
(0)
17,66€
Биологически активная добавка
Расторопша Плюс (с витамином B, биотином), 30 таблеток
(2)
3,55€
Биологически активная добавка
Рыбий жир Omega-3 с лецитином + витамином Е, 60...
(0)
11,49€
5,74€
Лучшая цена за 30 дней: 6,89€ (-17%)
Биологически активная добавка
Medpro Экстракт клюквы, 30 капсул
(2)
5,39€
4,58€
Лучшая цена за 30 дней: 4,85€ (-6%)
Биологически активная добавка
Floradix железо, 84 таблетки
(0)
16,99€
12,74€
Лучшая цена за 30 дней: 13,59€ (-7%)
Биологически активная добавка
ICONFIT Folic Acid (Vitamin B9, 400 μg), 90 капсул
(0)
7,50€
5,25€
Лучшая цена за 30 дней: 6,00€ (-13%)
Биологически активная добавка
Витамин С Аскорбиновая кислота 50 мг ABCvit, 200 драже
(1)
1,59€
Биологически активная добавка
Gerimax Extreme Energy, 10 таблеток
(0)
9,39€
7,51€
Лучшая цена за 30 дней: 5,63€ (+34%)
Биологически активная добавка
Medpro Мультивитамины 50+ с лютеином, 60 таблеток
(1)
7,31€
6,21€
Лучшая цена за 30 дней: 7,31€ (-16%)
Биологически активная добавка
Глюкозамин Форте, 60 капсул
(3)
7,67€
6,52€
Лучшая цена за 30 дней: 7,67€ (-15%)
Биологически активная добавка
VPLAB Ultra Women’S Hair,Skin & Nails, 90 мягких капсул
(1)
24,15€
Биологически активная добавка
ICONFIT Omega 3 Premium, (EPA 500 mg / DHA...
(0)
19,89€
13,92€
Лучшая цена за 30 дней: 14,92€ (-7%)
Биологически активная добавка
Biofarmacija Калий 400 мг порошок, 30 пакетиков
(0)
8,59€
5,15€
Лучшая цена за 30 дней: 8,59€ (-41%)
Биологически активная добавка
Garbageoff Лисички и полынь, 30 капсул
(1)
11,66€
9,91€
Лучшая цена за 30 дней: 11,66€ (-16%)
Биологически активная добавка
Цитрат магния с витамином B6, 50 таблеток
(3)
4,59€
3,21€
Лучшая цена за 30 дней: 4,59€ (-31%)
Silicea Gastro-gels Direct (в пакетиках), 15 х 15 мл
(3)
15,69€
13,34€
Лучшая цена за 30 дней: 15,69€ (-15%)
Биологически активная добавка
Agetis Omega Pure Max 1250 mg, 60 капсул
(4)
21,29€
18,10€
Лучшая цена за 30 дней: 19,16€ (-6%)
Биологически активная добавка
Цитрат магния 375мг + B6, 100 шт.
(0)
17,69€
15,04€
Лучшая цена за 30 дней: 13,80€ (+9%)
Биологически активная добавка
VitirON Mind & Body FORTE, 30 капсул
(0)
18,82€
7,53€
Лучшая цена за 30 дней: 16,94€ (-56%)
Биологически активная добавка
ICONFIT Micronised Креатина моногидрат, 300 г
(0)
11,89€
8,32€
Лучшая цена за 30 дней: 11,89€ (-31%)
Биологически активная добавка
Lysi Жир печени трески с натуральным вкусом, 240 мл
(5)
13,99€
10,49€
Лучшая цена за 30 дней: 8,39€ (+26%)
Биологически активная добавка
LIVOL MULTI Для подростков - жевательные таблетки со вкусом...
(0)
20,89€
16,71€
Лучшая цена за 30 дней: 10,44€ (+61%)
Биологически активная добавка
Urinal (Idelyn Walmark), 60 желатиновых капсул
(0)
14,39€
12,95€
Лучшая цена за 30 дней: 9,35€ (+39%)
Биологически активная добавка
Magnesan магний + витамины группы В, 100 таблеток
(1)
7,43€
6,69€
Лучшая цена за 30 дней: 6,35€ (+6%)
Биологически активная добавка
Jamieson Selenium селен 100 мкг, 100 таблеток
(0)
14,73€
12,52€
Лучшая цена за 30 дней: 9,57€ (+31%)
Биологически активная добавка
Walmark Mega Vitamin D3 4000 IU Forte витамин D,...
(0)
9,49€
Биологически активная добавка
Cycle Balance 2 г, 30 пакетиков
(0)
27,88€
23,70€
Лучшая цена за 30 дней: 27,88€ (-15%)
Биологически активная добавка
Femiwell, 60 таблеток
(5)
22,19€
17,75€
Лучшая цена за 30 дней: 22,19€ (-21%)
Биологически активная добавка
Lactanon NON 4500 FCCU (фермент лактазы), 90 таблеток
(1)
13,38€
10,70€
Лучшая цена за 30 дней: 13,38€ (-21%)
Биологически активная добавка
CLARIWELL Thyrokler для щитовидной железы, 60 капсул
(5)
24,99€
Биологически активная добавка
LIVOL EXTRA Calcium 400 mg, 180 шт.
(0)
13,99€
11,19€
Лучшая цена за 30 дней: 7,69€ (+46%)
Биологически активная добавка
Gerimax Ginseng Extrakt таблетки, 30 шт.
(0)
14,39€
12,23€
Лучшая цена за 30 дней: 8,63€ (+42%)
Биологически активная добавка
Alflorex SYMBIOSYS, 30 капсул
(1)
23,21€
19,73€
Лучшая цена за 30 дней: 23,21€ (-15%)
Биологически активная добавка
Zinkosan, 120 таблеток
(2)
8,59€
7,73€
Лучшая цена за 30 дней: 8,59€ (-11%)
Витамины и минералы — без чего не может обойтись человеческий организм?
Тело человека — это удивительная маленькая лаборатория, где все происходит абсолютно автономно и безупречно точно. Организм сам знает, как получить или синтезировать соответствующие витамины, использовать минералы по мере необходимости и как точно координировать все процессы. Поэтому нам не нужно об этом задумываться. Единственное, что требуется от нас, как от обладателей этого чудесного механизма, – это полноценное и сбалансированное питание, обеспечивающее организм всем необходимым, а также физические нагрузки. Кроме того, необходим равноценный активности отдых, чтобы тело не перегружалось.
Самые важные минералы
Для правильного и успешного функционирования тела необходим ряд различных минералов, которые организм не может производить самостоятельно. Единственный способ их получения — с пищей. Некоторые из важнейших минералов, без которых человеческий организм не может обойтись:
Железо — участвует в метаболизме клеток, а также в кроветворении. Легче всего получить из яиц и мяса. Рекомендуемая суточная норма составляет 14 мг.
Цинк — отвечает за деятельность секреторных желез. Содержится в грибах, орехах, сыре, а также в различных бобовых. Рекомендуемая суточная норма составляет 10 мг.
Магний — обеспечивает функционирование нервной системы, синтез белка, здоровье костей и зубов, участвует в процессах деления клеток, способствует работе мышц. Содержится в бобовых, различных овощах и орехах. Рекомендуемая суточная норма составляет 375 мг.
Калий — способствует нормальной работе нервной системы, нормальной работе мышц, помогает поддерживать в норме кровяное давление. Содержится в шпинате, бобовых, помидорах, картофеле, дыне, киви и бананах. Рекомендуемая суточная норма составляет 2000 мг.
Натрий — отвечает за гидробаланс в организме. Однако принимать его дополнительно не обязательно, поскольку в повседневных продуктах содержится необходимое количество натрия.
Фосфор — отвечает за процессами энергообмена в клетках, способствует нормальному функционированию клеточных мембран, помогает поддерживать здоровье костей и зубов. Содержится в рыбе и мясе, а также в сыре и твороге. Рекомендуемая суточная норма составляет 700 мг.
Кальций — регулирует свертываемость крови, способствует нормальному энергетическому обмену, помогает обеспечить нормальную работу мышц и нормальную передачу нервных импульсов, обеспечивает нормальное функционирование пищеварительных ферментов, помогает обеспечить деление и специализацию клеток, а также необходим для костей и здоровья зубов. Больше всего кальция содержится в молочных продуктах. Рекомендуемая суточная норма составляет 800 мг.
Самые важные витамины
Что такое витамины? Это низкомолекулярные органические соединения. Витамины в организме человека помогают выполнять ряд важных функций. Самый простой способ получить их — через пищу. В случае выраженного авитаминоза врач может порекомендовать дополнительное употребление конкретного витамина, но следует учитывать, что авитаминоз может быть связан с другими заболеваниями, поэтому прием витаминов в целом не решает проблему.
Основные функции витаминов:
- Способствуют нормальному росту и развитию тела
- Положительно влияют на зрение
- Участвуют в процессах кроветворения
- Обеспечивают кальцификацию костей
- Укрепляют иммунитет и способность организма противостоять инфекциям
- Помогают организму адаптироваться к меняющимся условиям и окружающей среде
- Взаимодействуют с ферментами и гормонами
- Участвуют в обмене веществ
В настоящее время известно, что для осуществления различных процессов в организме человеку необходимо 13 витаминов. Одним из самых важных является витамин B.
Жирорастворимые витамины:
- Витамин А (ретинол, ретиналь, ретиноевая кислота). Содержится в рыбьем жире, говяжьей печени, яйцах, сливочном масле. Рекомендуемая суточная норма составляет 800 мкг.
- Витамин Е (альфа-токоферол). Содержится в ростках пшеницы, соевом масле, кукурузном масле. Рекомендуемая суточная норма составляет 12 мг.
- Витамин D (кальциферол). Содержится в рыбьем жире, печени, говядине и яйцах. Рекомендуемая суточная норма 5 мкг.
- Витамин К (филлохинон). Содержится в шпинате, крапиве, капусте, петрушке. Рекомендуемая суточная норма составляет 75 мкг.
Водорастворимые витамины:
- Витамин B1 (аневрин, тиамин). Содержится в нежирном мясе, печени, яйцах, овощах. Рекомендуемая суточная норма составляет 1,1 мг.
- Витамин В2 (рибофлавин, лактофлавин). Содержится в печени, почках, яйцах, молоке, молочных продуктах, рыбе. Рекомендуемая суточная норма составляет 1,4 мг.
- Витамин РР (витамин B3, никотиновая кислота, ниацин, амид никотиновой кислоты). Содержится в печени и почках животных, свежих грибах, бобовых, хлебе. Рекомендуемая суточная норма составляет 16 мг.
- Витамин B5 (Пантотеновая кислота). Содержится в говядине и курице, овсе, картофеле. Рекомендуемая суточная норма составляет 6 мг.
- Витамин B6 (пиридоксин, адермин). Содержится в мясе, печени, рыбе, картофеле, яйцах птицы, соевых продуктах, цельнозерновых продуктах. Рекомендуемая суточная норма составляет 1,4 мг.
- Витамин B7 (биотин). Содержится в печени, яйцах, мясе, различных злаках. Рекомендуемая суточная норма составляет 50 мкг.
- Витамин B9 (фолиевая кислота). Содержится в шпинате, свекле, хлебе, фруктах, крупах. Рекомендуемая суточная норма составляет 200 мкг.
- Витамин B12. Содержится в рыбе, мясе, цельнозерновых продуктах. Рекомендуемая суточная норма составляет 800 мкг.
- Витамин С (аскорбиновая кислота). Содержится в цитрусовых и других фруктах и овощах. Рекомендуемая суточная норма составляет 80 мг.
Дефицит витаминов и минералов в организме можно определить только по анализам крови. Если обнаружен дефицит какого-либо вещества, ваш врач может назначить специальную диету, добавки или лекарства. Перед приемом любых пищевых добавок рекомендуется проконсультироваться с врачом или фармацевтом. Неправильное применение препарата вредит здоровью.
Самый простой способ добиться того, чтобы организму всего хватало — это придерживаться разнообразного и богатого витаминами питания, в котором присутствует широкий ассортимент самых разных видов продуктов.
Биологически активная добавка. Биологически активная добавка не заменяет полноценного и сбалансированного питания.