Бесплатная доставка по всей Латвии
Доставка в тот же день
Безопасность
Фильтровать
ВИТАМИНЫ
2047 продукты
Сортировать:
Сортировать:
8,32€
11,89€
(30% скидка)
Лучшая за 30 дней: 9,26€ (-11%)
50,91€
59,89€
(15% скидка)
Лучшая за 30 дней: 41,92€ (+22%)
9,84€
17,89€
(45% скидка)
Лучшая за 30 дней: 15,21€ (-36%)
2,47€
5,49€
(55% скидка)
Лучшая за 30 дней: 4,67€ (-48%)
10,73€
17,89€
(40% скидка)
Лучшая за 30 дней: 14,31€ (-26%)
22,21€
40,39€
(45% скидка)
Лучшая за 30 дней: 32,31€ (-32%)
14,00€
34,99€
(60% скидка)
Лучшая за 30 дней: 15,75€ (-12%)
10,72€
19,49€
(45% скидка)
Лучшая за 30 дней: 16,51€ (-36%)
6,57€
14,59€
(55% скидка)
Лучшая за 30 дней: 11,67€ (-44%)
4,85€
12,28€
18,89€
(35% скидка)
Лучшая за 30 дней: 14,17€ (-14%)
11,69€
17,99€
(35% скидка)
Лучшая за 30 дней: 16,19€ (-28%)
11,92€
15,89€
(25% скидка)
Лучшая за 30 дней: 9,53€ (+26%)
15,75€
34,99€
(55% скидка)
Лучшая за 30 дней: 17,49€ (-10%)
7,91€
14,39€
(45% скидка)
Лучшая за 30 дней: 8,63€ (-9%)
12,66€
14,89€
(15% скидка)
Лучшая за 30 дней: 10,42€ (+22%)
11,33€
18,89€
(40% скидка)
Лучшая за 30 дней: 15,11€ (-26%)
17,99€
22,49€
(20% скидка)
Лучшая за 30 дней: 14,62€ (+24%)
7,64€
13,89€
(45% скидка)
Лучшая за 30 дней: 11,81€ (-36%)
6,43€
9,89€
(35% скидка)
Лучшая за 30 дней: 8,90€ (-28%)
7,34€
13,35€
(45% скидка)
Лучшая за 30 дней: 6,67€ (+11%)
(2)
Биологически активная добавка
OstroVit Marine Collagen + Hyaluronic Acid + Vitamin C таблетки, 90 шт.
12,49€
22,09€
25,99€
(15% скидка)
Лучшая за 30 дней: 22,35€ (-2%)
1,43€
1,79€
(20% скидка)
Лучшая за 30 дней: 1,70€ (-16%)
33,59€
47,99€
(30% скидка)
Лучшая за 30 дней: 23,99€ (+41%)
11,11€
17,09€
(35% скидка)
Лучшая за 30 дней: 12,82€ (-14%)
20,17€
26,89€
(25% скидка)
Лучшая за 30 дней: 16,13€ (+26%)
12,52€
17,89€
(30% скидка)
Лучшая за 30 дней: 13,42€ (-7%)
11,54€
20,99€
(45% скидка)
Лучшая за 30 дней: 12,59€ (-9%)
12,92€
21,89€
(41% скидка)
Лучшая за 30 дней: 13,13€ (-2%)
9,29€
16,89€
(45% скидка)
Лучшая за 30 дней: 14,36€ (-36%)
3,94€
7,89€
(50% скидка)
Лучшая за 30 дней: 5,92€ (-34%)
14,92€
19,89€
(25% скидка)
Лучшая за 30 дней: 10,94€ (+37%)
19,94€
26,59€
(25% скидка)
Лучшая за 30 дней: 22,60€ (-12%)
5,28€
13,19€
(60% скидка)
Лучшая за 30 дней: 5,94€ (-12%)
25,32€
29,79€
(15% скидка)
Лучшая за 30 дней: 25,62€ (-2%)
19,19€
23,99€
(20% скидка)
Лучшая за 30 дней: 16,65€ (+16%)
18,19€
27,99€
(35% скидка)
Лучшая за 30 дней: 23,79€ (-24%)
9,84€
17,89€
(45% скидка)
Лучшая за 30 дней: 13,95€ (-30%)
5,71€
10,39€
(45% скидка)
Лучшая за 30 дней: 7,27€ (-22%)
11,46€
(1)
Биологически активная добавка
Healinature EyeWell Formula для зрения и глаз с цинком, 32 капсул
5,00€
12,49€
(60% скидка)
Лучшая за 30 дней: 10,62€ (-53%)
68,31€
85,39€
(20% скидка)
Лучшая за 30 дней: 59,77€ (+15%)
7,49€
9,99€
(25% скидка)
Лучшая за 30 дней: 7,99€ (-7%)
14,39€
17,99€
(20% скидка)
Лучшая за 30 дней: 10,79€ (+34%)
3,32€
8,29€
(60% скидка)
Лучшая за 30 дней: 6,26€ (-47%)
24,49€
34,99€
(30% скидка)
Лучшая за 30 дней: 27,99€ (-13%)
14,99€
19,99€
(25% скидка)
Лучшая за 30 дней: 15,59€ (-4%)
8,39€
13,99€
(40% скидка)
Лучшая за 30 дней: 11,89€ (-30%)
9,79€
13,99€
(30% скидка)
Лучшая за 30 дней: 11,19€ (-13%)
1,10€
1,69€
(35% скидка)
Лучшая за 30 дней: 1,35€ (-19%)
10,18€
11,98€
(15% скидка)
Лучшая за 30 дней: 10,66€ (-5%)
(2)
Биологически активная добавка
Möller′s Omega-3 Junior рыбий жир для детей, с фруктовым вкусом, 45 пастилок.
15,44€
20,59€
(25% скидка)
Лучшая за 30 дней: 10,29€ (+51%)
2,29€
5,09€
(55% скидка)
Лучшая за 30 дней: 2,14€ (+8%)
8,44€
16,89€
(50% скидка)
Лучшая за 30 дней: 7,60€ (+12%)
8,49€
16,99€
(50% скидка)
Лучшая за 30 дней: 11,04€ (-24%)
12,53€
20,89€
(40% скидка)
Лучшая за 30 дней: 11,49€ (+10%)
8,99€
13,42€
33,55€
(60% скидка)
Лучшая за 30 дней: 16,10€ (-17%)
11,38€
13,39€
(15% скидка)
Лучшая за 30 дней: 11,38€ (0%)
(1)
Биологически активная добавка
LIVEO Капли с суспензией молочной кислоты и бифидобактерий в масле, 8 мл
11,11€
13,89€
(20% скидка)
Лучшая за 30 дней: 9,03€ (+24%)
5,25€
8,89€
(41% скидка)
Лучшая за 30 дней: 5,33€ (-2%)
3,35€
4,79€
(30% скидка)
Лучшая за 30 дней: 3,21€ (+5%)
11,20€
24,89€
(55% скидка)
Лучшая за 30 дней: 9,56€ (+18%)
12,53€
20,89€
(40% скидка)
Лучшая за 30 дней: 11,49€ (+10%)
(0)
Биологически активная добавка
Healinature FibroLakts Комплекс молочнокислых бактерий, 16 капсул
3,94€
6,79€
(42% скидка)
Лучшая за 30 дней: 5,77€ (-32%)
15,11€
25,19€
(40% скидка)
Лучшая за 30 дней: 16,37€ (-8%)
25,94€
34,59€
(25% скидка)
Лучшая за 30 дней: 26,98€ (-4%)
11,20€
24,89€
(55% скидка)
Лучшая за 30 дней: 9,56€ (+18%)
6,94€
13,89€
(50% скидка)
Лучшая за 30 дней: 7,92€ (-13%)
13,40€
14,89€
(10% скидка)
Лучшая за 30 дней: 11,91€ (+13%)
6,83€
11,39€
(40% скидка)
Лучшая за 30 дней: 6,26€ (+10%)
7,37€
12,29€
(40% скидка)
Лучшая за 30 дней: 7,99€ (-8%)
15,67€
20,89€
(25% скидка)
Лучшая за 30 дней: 16,71€ (-7%)
10,72€
14,29€
(25% скидка)
Лучшая за 30 дней: 6,43€ (+67%)
Отображено 396 из 2047 продуктов
Витамины и минералы — без чего не может обойтись человеческий организм?
Тело человека — это удивительная маленькая лаборатория, где все происходит абсолютно автономно и безупречно точно. Организм сам знает, как получить или синтезировать соответствующие витамины, использовать минералы по мере необходимости и как точно координировать все процессы. Поэтому нам не нужно об этом задумываться. Единственное, что требуется от нас, как от обладателей этого чудесного механизма, – это полноценное и сбалансированное питание, обеспечивающее организм всем необходимым, а также физические нагрузки. Кроме того, необходим равноценный активности отдых, чтобы тело не перегружалось.
Самые важные минералы
Для правильного и успешного функционирования тела необходим ряд различных минералов, которые организм не может производить самостоятельно. Единственный способ их получения — с пищей. Некоторые из важнейших минералов, без которых человеческий организм не может обойтись:
Железо — участвует в метаболизме клеток, а также в кроветворении. Легче всего получить из яиц и мяса. Рекомендуемая суточная норма составляет 14 мг.
Цинк — отвечает за деятельность секреторных желез. Содержится в грибах, орехах, сыре, а также в различных бобовых. Рекомендуемая суточная норма составляет 10 мг.
Магний — обеспечивает функционирование нервной системы, синтез белка, здоровье костей и зубов, участвует в процессах деления клеток, способствует работе мышц. Содержится в бобовых, различных овощах и орехах. Рекомендуемая суточная норма составляет 375 мг.
Калий — способствует нормальной работе нервной системы, нормальной работе мышц, помогает поддерживать в норме кровяное давление. Содержится в шпинате, бобовых, помидорах, картофеле, дыне, киви и бананах. Рекомендуемая суточная норма составляет 2000 мг.
Натрий — отвечает за гидробаланс в организме. Однако принимать его дополнительно не обязательно, поскольку в повседневных продуктах содержится необходимое количество натрия.
Фосфор — отвечает за процессами энергообмена в клетках, способствует нормальному функционированию клеточных мембран, помогает поддерживать здоровье костей и зубов. Содержится в рыбе и мясе, а также в сыре и твороге. Рекомендуемая суточная норма составляет 700 мг.
Кальций — регулирует свертываемость крови, способствует нормальному энергетическому обмену, помогает обеспечить нормальную работу мышц и нормальную передачу нервных импульсов, обеспечивает нормальное функционирование пищеварительных ферментов, помогает обеспечить деление и специализацию клеток, а также необходим для костей и здоровья зубов. Больше всего кальция содержится в молочных продуктах. Рекомендуемая суточная норма составляет 800 мг.
Самые важные витамины
Что такое витамины? Это низкомолекулярные органические соединения. Витамины в организме человека помогают выполнять ряд важных функций. Самый простой способ получить их — через пищу. В случае выраженного авитаминоза врач может порекомендовать дополнительное употребление конкретного витамина, но следует учитывать, что авитаминоз может быть связан с другими заболеваниями, поэтому прием витаминов в целом не решает проблему.
Основные функции витаминов:
- Способствуют нормальному росту и развитию тела
- Положительно влияют на зрение
- Участвуют в процессах кроветворения
- Обеспечивают кальцификацию костей
- Укрепляют иммунитет и способность организма противостоять инфекциям
- Помогают организму адаптироваться к меняющимся условиям и окружающей среде
- Взаимодействуют с ферментами и гормонами
- Участвуют в обмене веществ
В настоящее время известно, что для осуществления различных процессов в организме человеку необходимо 13 витаминов. Одним из самых важных является витамин B.
Жирорастворимые витамины:
- Витамин А (ретинол, ретиналь, ретиноевая кислота). Содержится в рыбьем жире, говяжьей печени, яйцах, сливочном масле. Рекомендуемая суточная норма составляет 800 мкг.
- Витамин Е (альфа-токоферол). Содержится в ростках пшеницы, соевом масле, кукурузном масле. Рекомендуемая суточная норма составляет 12 мг.
- Витамин D (кальциферол). Содержится в рыбьем жире, печени, говядине и яйцах. Рекомендуемая суточная норма 5 мкг.
- Витамин К (филлохинон). Содержится в шпинате, крапиве, капусте, петрушке. Рекомендуемая суточная норма составляет 75 мкг.
Водорастворимые витамины:
- Витамин B1 (аневрин, тиамин). Содержится в нежирном мясе, печени, яйцах, овощах. Рекомендуемая суточная норма составляет 1,1 мг.
- Витамин В2 (рибофлавин, лактофлавин). Содержится в печени, почках, яйцах, молоке, молочных продуктах, рыбе. Рекомендуемая суточная норма составляет 1,4 мг.
- Витамин РР (витамин B3, никотиновая кислота, ниацин, амид никотиновой кислоты). Содержится в печени и почках животных, свежих грибах, бобовых, хлебе. Рекомендуемая суточная норма составляет 16 мг.
- Витамин B5 (Пантотеновая кислота). Содержится в говядине и курице, овсе, картофеле. Рекомендуемая суточная норма составляет 6 мг.
- Витамин B6 (пиридоксин, адермин). Содержится в мясе, печени, рыбе, картофеле, яйцах птицы, соевых продуктах, цельнозерновых продуктах. Рекомендуемая суточная норма составляет 1,4 мг.
- Витамин B7 (биотин). Содержится в печени, яйцах, мясе, различных злаках. Рекомендуемая суточная норма составляет 50 мкг.
- Витамин B9 (фолиевая кислота). Содержится в шпинате, свекле, хлебе, фруктах, крупах. Рекомендуемая суточная норма составляет 200 мкг.
- Витамин B12. Содержится в рыбе, мясе, цельнозерновых продуктах. Рекомендуемая суточная норма составляет 800 мкг.
- Витамин С (аскорбиновая кислота). Содержится в цитрусовых и других фруктах и овощах. Рекомендуемая суточная норма составляет 80 мг.
Дефицит витаминов и минералов в организме можно определить только по анализам крови. Если обнаружен дефицит какого-либо вещества, ваш врач может назначить специальную диету, добавки или лекарства. Перед приемом любых пищевых добавок рекомендуется проконсультироваться с врачом или фармацевтом. Неправильное применение препарата вредит здоровью.
Самый простой способ добиться того, чтобы организму всего хватало — это придерживаться разнообразного и богатого витаминами питания, в котором присутствует широкий ассортимент самых разных видов продуктов.
Биологически активная добавка. Биологически активная добавка не заменяет полноценного и сбалансированного питания.