Бесплатная доставка по всей Латвии
Доставка в тот же день
Безопасность
Фильтровать
ВИТАМИНЫ
2047 продукты
Сортировать:
Сортировать:
(0)
Биологически активная добавка
Vitabiotics Wellkid мультивитамины с фруктовым вкусом, детям 4 - 12 лет, 30 таблеток
13,63€
24,79€
(45% скидка)
Лучшая за 30 дней: 19,83€ (-32%)
3,21€
4,59€
(30% скидка)
Лучшая за 30 дней: 3,31€ (-4%)
3,42€
5,70€
(40% скидка)
Лучшая за 30 дней: 4,84€ (-30%)
5,38€
9,79€
(45% скидка)
Лучшая за 30 дней: 4,89€ (+11%)
9,29€
14,29€
(35% скидка)
Лучшая за 30 дней: 12,15€ (-24%)
5,49€
11,59€
13,94€
27,89€
(50% скидка)
Лучшая за 30 дней: 19,52€ (-29%)
16,86€
24,09€
(30% скидка)
Лучшая за 30 дней: 20,48€ (-18%)
17,49€
19,73€
32,89€
(40% скидка)
Лучшая за 30 дней: 26,31€ (-26%)
17,84€
25,49€
(30% скидка)
Лучшая за 30 дней: 16,57€ (+8%)
(1)
Биологически активная добавка
Orthomol Vital F для женщин (порошок, капсулы, таблетки), 30-дневная доза
52,49€
69,99€
(25% скидка)
Лучшая за 30 дней: 48,99€ (+8%)
21,53€
35,89€
(40% скидка)
Лучшая за 30 дней: 30,51€ (-30%)
13,19€
26,39€
(50% скидка)
Лучшая за 30 дней: 19,79€ (-34%)
9,83€
16,39€
(40% скидка)
Лучшая за 30 дней: 13,93€ (-30%)
15,35€
25,59€
(40% скидка)
Лучшая за 30 дней: 17,91€ (-15%)
3,00€
4,29€
(30% скидка)
Лучшая за 30 дней: 2,62€ (+15%)
10,19€
9,35€
14,39€
(35% скидка)
Лучшая за 30 дней: 11,51€ (-19%)
11,51€
19,19€
(40% скидка)
Лучшая за 30 дней: 10,55€ (+10%)
3,95€
6,59€
(40% скидка)
Лучшая за 30 дней: 4,08€ (-4%)
8,24€
14,99€
(45% скидка)
Лучшая за 30 дней: 12,74€ (-36%)
12,94€
25,89€
(50% скидка)
Лучшая за 30 дней: 17,35€ (-26%)
11,27€
18,79€
(40% скидка)
Лучшая за 30 дней: 11,63€ (-4%)
10,13€
16,89€
(40% скидка)
Лучшая за 30 дней: 13,50€ (-25%)
(0)
Биологически активная добавка
Acorus balance Good night gummies с мелатонином, 2.5gx60 пастилок
12,44€
24,89€
(50% скидка)
Лучшая за 30 дней: 10,03€ (+25%)
28,03€
32,98€
(15% скидка)
Лучшая за 30 дней: 26,87€ (+5%)
1,39€
1,99€
(30% скидка)
Лучшая за 30 дней: 1,59€ (-13%)
13,59€
(0)
Биологически активная добавка
OstroVit Marine collagen + hyaluronic acid + vitamin C капсулы, 120 шт.
14,99€
16,49€
14,99€
(0)
Биологически активная добавка
Orthomol Junior C Plus жевательные таблетки (вкус апельсина и мандарина), 90 шт.
46,11€
54,89€
(16% скидка)
Лучшая за 30 дней: 38,42€ (+21%)
5,39€
7,19€
(25% скидка)
Лучшая за 30 дней: 5,51€ (-3%)
3,64€
7,29€
(50% скидка)
Лучшая за 30 дней: 5,47€ (-34%)
8,05€
17,89€
(55% скидка)
Лучшая за 30 дней: 13,42€ (-41%)
14,23€
21,89€
(35% скидка)
Лучшая за 30 дней: 17,51€ (-19%)
13,89€
(0)
Биологически активная добавка
ICONFIT Livercon - Для поддержки функции и здоровья печени, 30 капсул
9,99€
5,69€
11,39€
(50% скидка)
Лучшая за 30 дней: 7,40€ (-24%)
12,34€
18,99€
(35% скидка)
Лучшая за 30 дней: 17,09€ (-28%)
12,99€
19,99€
(35% скидка)
Лучшая за 30 дней: 13,39€ (-3%)
7,99€
(2)
Биологически активная добавка
Magnesium Diasporal 300 direkt (магний) со вкусом лимона, 20 упаковок
14,69€
8,53€
12,19€
(30% скидка)
Лучшая за 30 дней: 9,51€ (-11%)
19,11€
23,89€
(20% скидка)
Лучшая за 30 дней: 21,50€ (-12%)
3,74€
4,99€
(25% скидка)
Лучшая за 30 дней: 2,64€ (+42%)
(3)
Биологически активная добавка
Biofarmacija CA + K + MG + ZN с витамином D3 и Боярышником, 14 пакетиков
8,99€
14,23€
21,89€
(35% скидка)
Лучшая за 30 дней: 17,51€ (-19%)
9,29€
16,89€
(45% скидка)
Лучшая за 30 дней: 10,98€ (-16%)
4,29€
8,99€
12,31€
15,39€
(20% скидка)
Лучшая за 30 дней: 13,85€ (-12%)
21,53€
35,89€
(40% скидка)
Лучшая за 30 дней: 27,99€ (-24%)
21,14€
23,49€
(10% скидка)
Лучшая за 30 дней: 20,91€ (+2%)
5,24€
6,99€
(25% скидка)
Лучшая за 30 дней: 5,86€ (-11%)
36,46€
52,09€
(30% скидка)
Лучшая за 30 дней: 37,50€ (-3%)
12,92€
21,89€
(41% скидка)
Лучшая за 30 дней: 13,13€ (-2%)
Отображено 642 из 2047 продуктов
Витамины и минералы — без чего не может обойтись человеческий организм?
Тело человека — это удивительная маленькая лаборатория, где все происходит абсолютно автономно и безупречно точно. Организм сам знает, как получить или синтезировать соответствующие витамины, использовать минералы по мере необходимости и как точно координировать все процессы. Поэтому нам не нужно об этом задумываться. Единственное, что требуется от нас, как от обладателей этого чудесного механизма, – это полноценное и сбалансированное питание, обеспечивающее организм всем необходимым, а также физические нагрузки. Кроме того, необходим равноценный активности отдых, чтобы тело не перегружалось.
Самые важные минералы
Для правильного и успешного функционирования тела необходим ряд различных минералов, которые организм не может производить самостоятельно. Единственный способ их получения — с пищей. Некоторые из важнейших минералов, без которых человеческий организм не может обойтись:
Железо — участвует в метаболизме клеток, а также в кроветворении. Легче всего получить из яиц и мяса. Рекомендуемая суточная норма составляет 14 мг.
Цинк — отвечает за деятельность секреторных желез. Содержится в грибах, орехах, сыре, а также в различных бобовых. Рекомендуемая суточная норма составляет 10 мг.
Магний — обеспечивает функционирование нервной системы, синтез белка, здоровье костей и зубов, участвует в процессах деления клеток, способствует работе мышц. Содержится в бобовых, различных овощах и орехах. Рекомендуемая суточная норма составляет 375 мг.
Калий — способствует нормальной работе нервной системы, нормальной работе мышц, помогает поддерживать в норме кровяное давление. Содержится в шпинате, бобовых, помидорах, картофеле, дыне, киви и бананах. Рекомендуемая суточная норма составляет 2000 мг.
Натрий — отвечает за гидробаланс в организме. Однако принимать его дополнительно не обязательно, поскольку в повседневных продуктах содержится необходимое количество натрия.
Фосфор — отвечает за процессами энергообмена в клетках, способствует нормальному функционированию клеточных мембран, помогает поддерживать здоровье костей и зубов. Содержится в рыбе и мясе, а также в сыре и твороге. Рекомендуемая суточная норма составляет 700 мг.
Кальций — регулирует свертываемость крови, способствует нормальному энергетическому обмену, помогает обеспечить нормальную работу мышц и нормальную передачу нервных импульсов, обеспечивает нормальное функционирование пищеварительных ферментов, помогает обеспечить деление и специализацию клеток, а также необходим для костей и здоровья зубов. Больше всего кальция содержится в молочных продуктах. Рекомендуемая суточная норма составляет 800 мг.
Самые важные витамины
Что такое витамины? Это низкомолекулярные органические соединения. Витамины в организме человека помогают выполнять ряд важных функций. Самый простой способ получить их — через пищу. В случае выраженного авитаминоза врач может порекомендовать дополнительное употребление конкретного витамина, но следует учитывать, что авитаминоз может быть связан с другими заболеваниями, поэтому прием витаминов в целом не решает проблему.
Основные функции витаминов:
- Способствуют нормальному росту и развитию тела
- Положительно влияют на зрение
- Участвуют в процессах кроветворения
- Обеспечивают кальцификацию костей
- Укрепляют иммунитет и способность организма противостоять инфекциям
- Помогают организму адаптироваться к меняющимся условиям и окружающей среде
- Взаимодействуют с ферментами и гормонами
- Участвуют в обмене веществ
В настоящее время известно, что для осуществления различных процессов в организме человеку необходимо 13 витаминов. Одним из самых важных является витамин B.
Жирорастворимые витамины:
- Витамин А (ретинол, ретиналь, ретиноевая кислота). Содержится в рыбьем жире, говяжьей печени, яйцах, сливочном масле. Рекомендуемая суточная норма составляет 800 мкг.
- Витамин Е (альфа-токоферол). Содержится в ростках пшеницы, соевом масле, кукурузном масле. Рекомендуемая суточная норма составляет 12 мг.
- Витамин D (кальциферол). Содержится в рыбьем жире, печени, говядине и яйцах. Рекомендуемая суточная норма 5 мкг.
- Витамин К (филлохинон). Содержится в шпинате, крапиве, капусте, петрушке. Рекомендуемая суточная норма составляет 75 мкг.
Водорастворимые витамины:
- Витамин B1 (аневрин, тиамин). Содержится в нежирном мясе, печени, яйцах, овощах. Рекомендуемая суточная норма составляет 1,1 мг.
- Витамин В2 (рибофлавин, лактофлавин). Содержится в печени, почках, яйцах, молоке, молочных продуктах, рыбе. Рекомендуемая суточная норма составляет 1,4 мг.
- Витамин РР (витамин B3, никотиновая кислота, ниацин, амид никотиновой кислоты). Содержится в печени и почках животных, свежих грибах, бобовых, хлебе. Рекомендуемая суточная норма составляет 16 мг.
- Витамин B5 (Пантотеновая кислота). Содержится в говядине и курице, овсе, картофеле. Рекомендуемая суточная норма составляет 6 мг.
- Витамин B6 (пиридоксин, адермин). Содержится в мясе, печени, рыбе, картофеле, яйцах птицы, соевых продуктах, цельнозерновых продуктах. Рекомендуемая суточная норма составляет 1,4 мг.
- Витамин B7 (биотин). Содержится в печени, яйцах, мясе, различных злаках. Рекомендуемая суточная норма составляет 50 мкг.
- Витамин B9 (фолиевая кислота). Содержится в шпинате, свекле, хлебе, фруктах, крупах. Рекомендуемая суточная норма составляет 200 мкг.
- Витамин B12. Содержится в рыбе, мясе, цельнозерновых продуктах. Рекомендуемая суточная норма составляет 800 мкг.
- Витамин С (аскорбиновая кислота). Содержится в цитрусовых и других фруктах и овощах. Рекомендуемая суточная норма составляет 80 мг.
Дефицит витаминов и минералов в организме можно определить только по анализам крови. Если обнаружен дефицит какого-либо вещества, ваш врач может назначить специальную диету, добавки или лекарства. Перед приемом любых пищевых добавок рекомендуется проконсультироваться с врачом или фармацевтом. Неправильное применение препарата вредит здоровью.
Самый простой способ добиться того, чтобы организму всего хватало — это придерживаться разнообразного и богатого витаминами питания, в котором присутствует широкий ассортимент самых разных видов продуктов.
Биологически активная добавка. Биологически активная добавка не заменяет полноценного и сбалансированного питания.