Бесплатная доставка по всей Латвии
Доставка в тот же день
Безопасность
Фильтровать
ВИТАМИНЫ
2034 продукты
Сортировать:
Сортировать:
7,51€
9,39€
(20% скидка)
Лучшая за 30 дней: 9,39€ (-21%)
44,11€
51,89€
(15% скидка)
Лучшая за 30 дней: 41,51€ (+7%)
15,98€
24,59€
(35% скидка)
Лучшая за 30 дней: 24,59€ (-36%)
1,12€
6,30€
13,99€
(55% скидка)
Лучшая за 30 дней: 4,43€ (+43%)
12,64€
15,80€
(20% скидка)
Лучшая за 30 дней: 15,80€ (-20%)
40,65€
73,91€
(45% скидка)
Лучшая за 30 дней: 73,91€ (-46%)
13,64€
20,99€
(35% скидка)
Лучшая за 30 дней: 20,99€ (-36%)
8,99€
12,56€
25,12€
(50% скидка)
Лучшая за 30 дней: 25,12€ (-50%)
27,91€
34,89€
(20% скидка)
Лучшая за 30 дней: 19,19€ (+46%)
7,49€
7,03€
8,79€
(20% скидка)
Лучшая за 30 дней: 8,79€ (-21%)
13,79€
12,87€
16,09€
(20% скидка)
Лучшая за 30 дней: 16,09€ (-21%)
17,33€
28,89€
(40% скидка)
Лучшая за 30 дней: 28,89€ (-41%)
4,29€
8,59€
(50% скидка)
Лучшая за 30 дней: 8,59€ (-51%)
8,50€
18,89€
(55% скидка)
Лучшая за 30 дней: 9,44€ (-10%)
29,94€
59,89€
(50% скидка)
Лучшая за 30 дней: 59,89€ (-51%)
(1)
Биологически активная добавка
NORSAN OMEGA-3 FISK JELLY со вкусом клубники и лимона, 45 желейных конфет
16,15€
19,00€
(15% скидка)
Лучшая за 30 дней: 19,00€ (-16%)
15,99€
19,99€
(20% скидка)
Лучшая за 30 дней: 19,99€ (-21%)
25,34€
38,99€
(35% скидка)
Лучшая за 30 дней: 38,99€ (-36%)
3,72€
5,19€
13,74€
27,49€
(50% скидка)
Лучшая за 30 дней: 27,49€ (-51%)
17,85€
32,45€
(45% скидка)
Лучшая за 30 дней: 32,45€ (-45%)
(0)
Биологически активная добавка
911 Active Formula Artroactive Vitamins+Minerals раствор, 250 мл
12,58€
13,22€
18,89€
(30% скидка)
Лучшая за 30 дней: 14,17€ (-7%)
13,08€
15,39€
(15% скидка)
Лучшая за 30 дней: 15,39€ (-16%)
12,59€
17,99€
(30% скидка)
Лучшая за 30 дней: 17,99€ (-31%)
2,97€
3,49€
(15% скидка)
Лучшая за 30 дней: 3,49€ (-15%)
(1)
Биологически активная добавка
Silvanols GoImmune Kids спрей для иммунитета со вкусом черной смородины, 20 мл
9,89€
21,59€
26,99€
(20% скидка)
Лучшая за 30 дней: 19,97€ (+9%)
18,07€
22,59€
(20% скидка)
Лучшая за 30 дней: 22,59€ (-21%)
18,53€
30,89€
(40% скидка)
Лучшая за 30 дней: 30,89€ (-41%)
12,00€
29,99€
(60% скидка)
Лучшая за 30 дней: 13,50€ (-12%)
14,33€
23,89€
(40% скидка)
Лучшая за 30 дней: 17,92€ (-21%)
14,23€
21,89€
(35% скидка)
Лучшая за 30 дней: 21,89€ (-35%)
8,99€
14,99€
(40% скидка)
Лучшая за 30 дней: 14,99€ (-41%)
6,10€
9,39€
(35% скидка)
Лучшая за 30 дней: 6,57€ (-8%)
15,29€
15,72€
28,59€
(45% скидка)
Лучшая за 30 дней: 28,59€ (-46%)
16,24€
24,99€
(35% скидка)
Лучшая за 30 дней: 24,99€ (-36%)
5,66€
10,29€
(45% скидка)
Лучшая за 30 дней: 10,29€ (-45%)
21,40€
5,89€
7,36€
(20% скидка)
Лучшая за 30 дней: 7,36€ (-20%)
7,77€
11,17€
14,89€
(25% скидка)
Лучшая за 30 дней: 14,89€ (-25%)
7,67€
9,59€
(20% скидка)
Лучшая за 30 дней: 6,71€ (+15%)
11,03€
13,79€
(20% скидка)
Лучшая за 30 дней: 8,27€ (+34%)
(1)
Биологически активная добавка
Doppelherz Activ Magnesium Direct B6 + B12 + фолиевая кислота, 20 пакетиков
12,39€
19,11€
23,89€
(20% скидка)
Лучшая за 30 дней: 16,72€ (+15%)
16,13€
26,89€
(40% скидка)
Лучшая за 30 дней: 26,89€ (-41%)
6,75€
10,39€
(35% скидка)
Лучшая за 30 дней: 10,39€ (-36%)
12,89€
11,91€
14,89€
(20% скидка)
Лучшая за 30 дней: 14,89€ (-21%)
11,63€
17,89€
(35% скидка)
Лучшая за 30 дней: 13,42€ (-14%)
Отображено 765 из 2034 продуктов
Витамины и минералы — без чего не может обойтись человеческий организм?
Тело человека — это удивительная маленькая лаборатория, где все происходит абсолютно автономно и безупречно точно. Организм сам знает, как получить или синтезировать соответствующие витамины, использовать минералы по мере необходимости и как точно координировать все процессы. Поэтому нам не нужно об этом задумываться. Единственное, что требуется от нас, как от обладателей этого чудесного механизма, – это полноценное и сбалансированное питание, обеспечивающее организм всем необходимым, а также физические нагрузки. Кроме того, необходим равноценный активности отдых, чтобы тело не перегружалось.
Самые важные минералы
Для правильного и успешного функционирования тела необходим ряд различных минералов, которые организм не может производить самостоятельно. Единственный способ их получения — с пищей. Некоторые из важнейших минералов, без которых человеческий организм не может обойтись:
Железо — участвует в метаболизме клеток, а также в кроветворении. Легче всего получить из яиц и мяса. Рекомендуемая суточная норма составляет 14 мг.
Цинк — отвечает за деятельность секреторных желез. Содержится в грибах, орехах, сыре, а также в различных бобовых. Рекомендуемая суточная норма составляет 10 мг.
Магний — обеспечивает функционирование нервной системы, синтез белка, здоровье костей и зубов, участвует в процессах деления клеток, способствует работе мышц. Содержится в бобовых, различных овощах и орехах. Рекомендуемая суточная норма составляет 375 мг.
Калий — способствует нормальной работе нервной системы, нормальной работе мышц, помогает поддерживать в норме кровяное давление. Содержится в шпинате, бобовых, помидорах, картофеле, дыне, киви и бананах. Рекомендуемая суточная норма составляет 2000 мг.
Натрий — отвечает за гидробаланс в организме. Однако принимать его дополнительно не обязательно, поскольку в повседневных продуктах содержится необходимое количество натрия.
Фосфор — отвечает за процессами энергообмена в клетках, способствует нормальному функционированию клеточных мембран, помогает поддерживать здоровье костей и зубов. Содержится в рыбе и мясе, а также в сыре и твороге. Рекомендуемая суточная норма составляет 700 мг.
Кальций — регулирует свертываемость крови, способствует нормальному энергетическому обмену, помогает обеспечить нормальную работу мышц и нормальную передачу нервных импульсов, обеспечивает нормальное функционирование пищеварительных ферментов, помогает обеспечить деление и специализацию клеток, а также необходим для костей и здоровья зубов. Больше всего кальция содержится в молочных продуктах. Рекомендуемая суточная норма составляет 800 мг.
Самые важные витамины
Что такое витамины? Это низкомолекулярные органические соединения. Витамины в организме человека помогают выполнять ряд важных функций. Самый простой способ получить их — через пищу. В случае выраженного авитаминоза врач может порекомендовать дополнительное употребление конкретного витамина, но следует учитывать, что авитаминоз может быть связан с другими заболеваниями, поэтому прием витаминов в целом не решает проблему.
Основные функции витаминов:
- Способствуют нормальному росту и развитию тела
- Положительно влияют на зрение
- Участвуют в процессах кроветворения
- Обеспечивают кальцификацию костей
- Укрепляют иммунитет и способность организма противостоять инфекциям
- Помогают организму адаптироваться к меняющимся условиям и окружающей среде
- Взаимодействуют с ферментами и гормонами
- Участвуют в обмене веществ
В настоящее время известно, что для осуществления различных процессов в организме человеку необходимо 13 витаминов. Одним из самых важных является витамин B.
Жирорастворимые витамины:
- Витамин А (ретинол, ретиналь, ретиноевая кислота). Содержится в рыбьем жире, говяжьей печени, яйцах, сливочном масле. Рекомендуемая суточная норма составляет 800 мкг.
- Витамин Е (альфа-токоферол). Содержится в ростках пшеницы, соевом масле, кукурузном масле. Рекомендуемая суточная норма составляет 12 мг.
- Витамин D (кальциферол). Содержится в рыбьем жире, печени, говядине и яйцах. Рекомендуемая суточная норма 5 мкг.
- Витамин К (филлохинон). Содержится в шпинате, крапиве, капусте, петрушке. Рекомендуемая суточная норма составляет 75 мкг.
Водорастворимые витамины:
- Витамин B1 (аневрин, тиамин). Содержится в нежирном мясе, печени, яйцах, овощах. Рекомендуемая суточная норма составляет 1,1 мг.
- Витамин В2 (рибофлавин, лактофлавин). Содержится в печени, почках, яйцах, молоке, молочных продуктах, рыбе. Рекомендуемая суточная норма составляет 1,4 мг.
- Витамин РР (витамин B3, никотиновая кислота, ниацин, амид никотиновой кислоты). Содержится в печени и почках животных, свежих грибах, бобовых, хлебе. Рекомендуемая суточная норма составляет 16 мг.
- Витамин B5 (Пантотеновая кислота). Содержится в говядине и курице, овсе, картофеле. Рекомендуемая суточная норма составляет 6 мг.
- Витамин B6 (пиридоксин, адермин). Содержится в мясе, печени, рыбе, картофеле, яйцах птицы, соевых продуктах, цельнозерновых продуктах. Рекомендуемая суточная норма составляет 1,4 мг.
- Витамин B7 (биотин). Содержится в печени, яйцах, мясе, различных злаках. Рекомендуемая суточная норма составляет 50 мкг.
- Витамин B9 (фолиевая кислота). Содержится в шпинате, свекле, хлебе, фруктах, крупах. Рекомендуемая суточная норма составляет 200 мкг.
- Витамин B12. Содержится в рыбе, мясе, цельнозерновых продуктах. Рекомендуемая суточная норма составляет 800 мкг.
- Витамин С (аскорбиновая кислота). Содержится в цитрусовых и других фруктах и овощах. Рекомендуемая суточная норма составляет 80 мг.
Дефицит витаминов и минералов в организме можно определить только по анализам крови. Если обнаружен дефицит какого-либо вещества, ваш врач может назначить специальную диету, добавки или лекарства. Перед приемом любых пищевых добавок рекомендуется проконсультироваться с врачом или фармацевтом. Неправильное применение препарата вредит здоровью.
Самый простой способ добиться того, чтобы организму всего хватало — это придерживаться разнообразного и богатого витаминами питания, в котором присутствует широкий ассортимент самых разных видов продуктов.
Биологически активная добавка. Биологически активная добавка не заменяет полноценного и сбалансированного питания.