Бесплатная доставка по всей Латвии
Доставка в тот же день
Безопасность
Фильтровать
ВИТАМИНЫ
1847 продукты
Сортировать:
Сортировать:
14,24€
25,89€
(45% скидка)
Лучшая за 30 дней: 14,24€ (0%)
7,08€
17,69€
(60% скидка)
Лучшая за 30 дней: 7,08€ (0%)
12,31€
17,58€
(30% скидка)
Лучшая за 30 дней: 12,31€ (0%)
11,33€
18,89€
(40% скидка)
Лучшая за 30 дней: 11,33€ (0%)
18,07€
22,59€
(20% скидка)
Лучшая за 30 дней: 18,07€ (0%)
7,49€
14,99€
(50% скидка)
Лучшая за 30 дней: 7,49€ (0%)
14,94€
29,89€
(50% скидка)
Лучшая за 30 дней: 14,94€ (0%)
7,75€
9,69€
(20% скидка)
Лучшая за 30 дней: 6,78€ (+15%)
(0)
Биологически активная добавка
Dr.Pakalns HEPAHOLS FORTE с одуванчиком, расторопшей и холином, 90 мл
9,23€
5,17€
7,39€
(30% скидка)
Лучшая за 30 дней: 5,17€ (0%)
36,79€
66,89€
(45% скидка)
Лучшая за 30 дней: 36,79€ (0%)
13,42€
17,89€
(25% скидка)
Лучшая за 30 дней: 17,89€ (-25%)
7,91€
9,89€
(20% скидка)
Лучшая за 30 дней: 9,89€ (-21%)
9,37€
13,39€
(30% скидка)
Лучшая за 30 дней: 9,37€ (0%)
14,62€
22,49€
(35% скидка)
Лучшая за 30 дней: 14,62€ (0%)
15,91€
19,89€
(20% скидка)
Лучшая за 30 дней: 15,91€ (0%)
3,24€
5,89€
(45% скидка)
Лучшая за 30 дней: 3,24€ (0%)
2,79€
21,75€
27,19€
(20% скидка)
Лучшая за 30 дней: 21,75€ (0%)
8,99€
14,99€
(40% скидка)
Лучшая за 30 дней: 8,99€ (0%)
10,82€
21,65€
(50% скидка)
Лучшая за 30 дней: 10,82€ (0%)
15,53€
23,89€
(35% скидка)
Лучшая за 30 дней: 15,53€ (0%)
56,17€
74,89€
(25% скидка)
Лучшая за 30 дней: 56,17€ (0%)
13,92€
19,89€
(30% скидка)
Лучшая за 30 дней: 13,92€ (0%)
10,19€
30,31€
37,89€
(20% скидка)
Лучшая за 30 дней: 30,31€ (0%)
9,65€
16,09€
(40% скидка)
Лучшая за 30 дней: 9,65€ (0%)
4,59€
16,39€
20,49€
(20% скидка)
Лучшая за 30 дней: 16,39€ (0%)
20,92€
29,89€
(30% скидка)
Лучшая за 30 дней: 20,92€ (0%)
16,02€
22,89€
(30% скидка)
Лучшая за 30 дней: 16,02€ (0%)
7,48€
10,69€
(30% скидка)
Лучшая за 30 дней: 6,41€ (+17%)
13,94€
18,59€
(25% скидка)
Лучшая за 30 дней: 13,94€ (0%)
20,64€
29,49€
(30% скидка)
Лучшая за 30 дней: 20,64€ (0%)
2,33€
3,89€
(40% скидка)
Лучшая за 30 дней: 2,33€ (0%)
12,38€
19,05€
(35% скидка)
Лучшая за 30 дней: 12,38€ (0%)
8,81€
14,69€
(40% скидка)
Лучшая за 30 дней: 8,81€ (0%)
7,04€
17,59€
(60% скидка)
Лучшая за 30 дней: 7,04€ (0%)
15,53€
25,89€
(40% скидка)
Лучшая за 30 дней: 15,53€ (0%)
(0)
Биологически активная добавка
LaviGor Omega Aging с жирными кислотами Омега-3,6,7,9, 30 капсул
10,49€
20,99€
(50% скидка)
Лучшая за 30 дней: 20,99€ (-51%)
10,65€
16,39€
(35% скидка)
Лучшая за 30 дней: 10,65€ (0%)
8,09€
16,19€
(50% скидка)
Лучшая за 30 дней: 8,09€ (0%)
15,29€
8,33€
13,89€
(40% скидка)
Лучшая за 30 дней: 6,94€ (+21%)
9,74€
16,23€
(40% скидка)
Лучшая за 30 дней: 16,23€ (-40%)
11,11€
18,51€
(40% скидка)
Лучшая за 30 дней: 11,11€ (0%)
10,58€
18,07€
24,09€
(25% скидка)
Лучшая за 30 дней: 18,07€ (0%)
11,69€
(1)
Биологически активная добавка
Orthomol Vital F для женщин (порошок, капсулы, таблетки), 30-дневная доза
54,31€
67,89€
(20% скидка)
Лучшая за 30 дней: 54,31€ (0%)
11,11€
17,09€
(35% скидка)
Лучшая за 30 дней: 11,11€ (0%)
32,30€
49,69€
(35% скидка)
Лучшая за 30 дней: 32,30€ (0%)
(0)
Биологически активная добавка
ESI Rigenforte (Zn, Se, L-метионин, L-цистин, биотин, B6), 30 капсул
11,93€
19,89€
(40% скидка)
Лучшая за 30 дней: 11,93€ (0%)
14,21€
15,79€
(10% скидка)
Лучшая за 30 дней: 14,21€ (0%)
15,05€
(0)
Биологически активная добавка
Vitabiotics Wellkid мультивитамины с фруктовым вкусом, детям 4 - 12 лет, 30 таблеток
13,63€
24,79€
(45% скидка)
Лучшая за 30 дней: 13,63€ (0%)
10,61€
17,69€
(40% скидка)
Лучшая за 30 дней: 10,61€ (0%)
11,99€
19,99€
(40% скидка)
Лучшая за 30 дней: 11,99€ (0%)
6,10€
9,39€
(35% скидка)
Лучшая за 30 дней: 6,10€ (0%)
10,44€
20,89€
(50% скидка)
Лучшая за 30 дней: 11,49€ (-10%)
5,73€
8,19€
(30% скидка)
Лучшая за 30 дней: 5,73€ (0%)
8,63€
12,33€
(30% скидка)
Лучшая за 30 дней: 8,63€ (0%)
5,72€
14,29€
(60% скидка)
Лучшая за 30 дней: 5,72€ (0%)
13,39€
13,79€
8,64€
13,29€
(35% скидка)
Лучшая за 30 дней: 8,64€ (0%)
(0)
Биологически активная добавка
Vitabiotics Wellteen Her питательные вещества и витамины, для девушек 13-19 лет, 30 таблеток
14,24€
25,89€
(45% скидка)
Лучшая за 30 дней: 14,24€ (0%)
9,77€
16,39€
(40% скидка)
Лучшая за 30 дней: 9,83€ (-1%)
11,93€
19,89€
(40% скидка)
Лучшая за 30 дней: 11,93€ (0%)
(0)
Биологически активная добавка
ICONFIT Ferrum with C Vitamin (Bioactive iron diglycinate) 20mg, 90 капсул
11,89€
5,93€
10,79€
(45% скидка)
Лучшая за 30 дней: 5,93€ (0%)
Отображено 514 из 1847 продуктов
Витамины и минералы — без чего не может обойтись человеческий организм?
Тело человека — это удивительная маленькая лаборатория, где все происходит абсолютно автономно и безупречно точно. Организм сам знает, как получить или синтезировать соответствующие витамины, использовать минералы по мере необходимости и как точно координировать все процессы. Поэтому нам не нужно об этом задумываться. Единственное, что требуется от нас, как от обладателей этого чудесного механизма, – это полноценное и сбалансированное питание, обеспечивающее организм всем необходимым, а также физические нагрузки. Кроме того, необходим равноценный активности отдых, чтобы тело не перегружалось.
Самые важные минералы
Для правильного и успешного функционирования тела необходим ряд различных минералов, которые организм не может производить самостоятельно. Единственный способ их получения — с пищей. Некоторые из важнейших минералов, без которых человеческий организм не может обойтись:
Железо — участвует в метаболизме клеток, а также в кроветворении. Легче всего получить из яиц и мяса. Рекомендуемая суточная норма составляет 14 мг.
Цинк — отвечает за деятельность секреторных желез. Содержится в грибах, орехах, сыре, а также в различных бобовых. Рекомендуемая суточная норма составляет 10 мг.
Магний — обеспечивает функционирование нервной системы, синтез белка, здоровье костей и зубов, участвует в процессах деления клеток, способствует работе мышц. Содержится в бобовых, различных овощах и орехах. Рекомендуемая суточная норма составляет 375 мг.
Калий — способствует нормальной работе нервной системы, нормальной работе мышц, помогает поддерживать в норме кровяное давление. Содержится в шпинате, бобовых, помидорах, картофеле, дыне, киви и бананах. Рекомендуемая суточная норма составляет 2000 мг.
Натрий — отвечает за гидробаланс в организме. Однако принимать его дополнительно не обязательно, поскольку в повседневных продуктах содержится необходимое количество натрия.
Фосфор — отвечает за процессами энергообмена в клетках, способствует нормальному функционированию клеточных мембран, помогает поддерживать здоровье костей и зубов. Содержится в рыбе и мясе, а также в сыре и твороге. Рекомендуемая суточная норма составляет 700 мг.
Кальций — регулирует свертываемость крови, способствует нормальному энергетическому обмену, помогает обеспечить нормальную работу мышц и нормальную передачу нервных импульсов, обеспечивает нормальное функционирование пищеварительных ферментов, помогает обеспечить деление и специализацию клеток, а также необходим для костей и здоровья зубов. Больше всего кальция содержится в молочных продуктах. Рекомендуемая суточная норма составляет 800 мг.
Самые важные витамины
Что такое витамины? Это низкомолекулярные органические соединения. Витамины в организме человека помогают выполнять ряд важных функций. Самый простой способ получить их — через пищу. В случае выраженного авитаминоза врач может порекомендовать дополнительное употребление конкретного витамина, но следует учитывать, что авитаминоз может быть связан с другими заболеваниями, поэтому прием витаминов в целом не решает проблему.
Основные функции витаминов:
- Способствуют нормальному росту и развитию тела
- Положительно влияют на зрение
- Участвуют в процессах кроветворения
- Обеспечивают кальцификацию костей
- Укрепляют иммунитет и способность организма противостоять инфекциям
- Помогают организму адаптироваться к меняющимся условиям и окружающей среде
- Взаимодействуют с ферментами и гормонами
- Участвуют в обмене веществ
В настоящее время известно, что для осуществления различных процессов в организме человеку необходимо 13 витаминов. Одним из самых важных является витамин B.
Жирорастворимые витамины:
- Витамин А (ретинол, ретиналь, ретиноевая кислота). Содержится в рыбьем жире, говяжьей печени, яйцах, сливочном масле. Рекомендуемая суточная норма составляет 800 мкг.
- Витамин Е (альфа-токоферол). Содержится в ростках пшеницы, соевом масле, кукурузном масле. Рекомендуемая суточная норма составляет 12 мг.
- Витамин D (кальциферол). Содержится в рыбьем жире, печени, говядине и яйцах. Рекомендуемая суточная норма 5 мкг.
- Витамин К (филлохинон). Содержится в шпинате, крапиве, капусте, петрушке. Рекомендуемая суточная норма составляет 75 мкг.
Водорастворимые витамины:
- Витамин B1 (аневрин, тиамин). Содержится в нежирном мясе, печени, яйцах, овощах. Рекомендуемая суточная норма составляет 1,1 мг.
- Витамин В2 (рибофлавин, лактофлавин). Содержится в печени, почках, яйцах, молоке, молочных продуктах, рыбе. Рекомендуемая суточная норма составляет 1,4 мг.
- Витамин РР (витамин B3, никотиновая кислота, ниацин, амид никотиновой кислоты). Содержится в печени и почках животных, свежих грибах, бобовых, хлебе. Рекомендуемая суточная норма составляет 16 мг.
- Витамин B5 (Пантотеновая кислота). Содержится в говядине и курице, овсе, картофеле. Рекомендуемая суточная норма составляет 6 мг.
- Витамин B6 (пиридоксин, адермин). Содержится в мясе, печени, рыбе, картофеле, яйцах птицы, соевых продуктах, цельнозерновых продуктах. Рекомендуемая суточная норма составляет 1,4 мг.
- Витамин B7 (биотин). Содержится в печени, яйцах, мясе, различных злаках. Рекомендуемая суточная норма составляет 50 мкг.
- Витамин B9 (фолиевая кислота). Содержится в шпинате, свекле, хлебе, фруктах, крупах. Рекомендуемая суточная норма составляет 200 мкг.
- Витамин B12. Содержится в рыбе, мясе, цельнозерновых продуктах. Рекомендуемая суточная норма составляет 800 мкг.
- Витамин С (аскорбиновая кислота). Содержится в цитрусовых и других фруктах и овощах. Рекомендуемая суточная норма составляет 80 мг.
Дефицит витаминов и минералов в организме можно определить только по анализам крови. Если обнаружен дефицит какого-либо вещества, ваш врач может назначить специальную диету, добавки или лекарства. Перед приемом любых пищевых добавок рекомендуется проконсультироваться с врачом или фармацевтом. Неправильное применение препарата вредит здоровью.
Самый простой способ добиться того, чтобы организму всего хватало — это придерживаться разнообразного и богатого витаминами питания, в котором присутствует широкий ассортимент самых разных видов продуктов.
Биологически активная добавка. Биологически активная добавка не заменяет полноценного и сбалансированного питания.