Бесплатная доставка по всей Латвии
Доставка в тот же день
Безопасность
ВИТАМИНЫ
(1525)
Биологически активная добавка
Klimasfera 500 мг, 60 капсул
(3)
7,90€
6,71€
Лучшая цена за 30 дней: 6,71€ (0%)
Биологически активная добавка
Silvanols GoRespiro, 30 капсул
(0)
11,29€
10,16€
Лучшая цена за 30 дней: 10,16€ (0%)
Биологически активная добавка
ADDITIVA Heiser Holunder + Vitamin C + Zink +...
(0)
11,55€
9,82€
Лучшая цена за 30 дней: 9,82€ (0%)
Биологически активная добавка
Kardio Start комплект, 30x2 капсул
(3)
18,29€
16,46€
Лучшая цена за 30 дней: 16,46€ (0%)
Биологически активная добавка
Vocal леденцы со вкусом черной смородины, 24 пастилки
(0)
6,89€
4,82€
Лучшая цена за 30 дней: 4,48€ (+8%)
ICONFIT Whey Protein 80 - Unflavoured, 1 кг
(0)
24,99€
21,24€
Лучшая цена за 30 дней: 21,24€ (0%)
Биологически активная добавка
VitirON D3+Omega 3 Strong, 60 капсул
(0)
15,41€
10,79€
Лучшая цена за 30 дней: 9,25€ (+17%)
Биологически активная добавка
PROVISOR Жлезо (FE) 25мг, 60 таблеток
(0)
14,22€
8,53€
Лучшая цена за 30 дней: 8,53€ (0%)
Биологически активная добавка
Healinature Healinature Экстракт черники EyeWell, 32 капсулы, 32 капсул
(4)
5,48€
Биологически активная добавка
LIVOL MULTI для взрослых 50+, 60 таблеток
(1)
20,29€
10,14€
Лучшая цена за 30 дней: 10,14€ (0%)
Биологически активная добавка
BioActive Selenium + Zinc, 30 таблеток
(1)
11,89€
10,11€
Лучшая цена за 30 дней: 10,11€ (0%)
Биологически активная добавка
Acorus Balance Fiber Slim Detox комплекс клетчатки, 180 г
(3)
17,66€
9,71€
Лучшая цена за 30 дней: 11,48€ (-16%)
Биологически активная добавка
CLARIWELL Migrakler с пижмой девичьей и магнием, 60 капсул
(0)
24,99€
14,99€
Лучшая цена за 30 дней: 14,99€ (0%)
Биологически активная добавка
Collagen Forte Parene, 60 капсул
(1)
17,29€
9,51€
Лучшая цена за 30 дней: 9,51€ (0%)
Биологически активная добавка
Menopace Original, 30 таблеток
(1)
20,99€
15,74€
Лучшая цена за 30 дней: 15,74€ (0%)
Биологически активная добавка
FJØRD strong omega-3 рыбий жир, 100 мл
(1)
14,59€
12,40€
Лучшая цена за 30 дней: 12,40€ (0%)
Биологически активная добавка
Mega Formula витамин С 1000 мг аскорбата кальция, 30...
(0)
10,13€
Биологически активная добавка
Vitabiotics Wellwoman Original витамины для женщин, 30 капсул
(0)
21,39€
Биологически активная добавка
LYLBIOTIC, 6 капсул
(1)
7,59€
6,07€
Лучшая цена за 30 дней: 3,79€ (+61%)
Биологически активная добавка
Magnesan магний + витамины группы В, 250 таблеток
(1)
14,88€
12,65€
Лучшая цена за 30 дней: 12,65€ (0%)
Биологически активная добавка
Pregnacare plus Omega-3, 56 капсул
(1)
32,12€
27,30€
Лучшая цена за 30 дней: 19,27€ (+42%)
Биологически активная добавка
Globifer 14мг, 40 таблеток
(4)
26,09€
20,87€
Лучшая цена за 30 дней: 20,87€ (0%)
Биологически активная добавка
Vita-B12+Фолиевая кислота, 100 таблеток
(1)
20,69€
15,52€
Лучшая цена за 30 дней: 15,52€ (0%)
Биологически активная добавка
Vitamin D3 100 µg (4000 IU) ABCvit, 60 капсулы
(2)
11,09€
6,65€
Лучшая цена за 30 дней: 5,54€ (+21%)
Биологически активная добавка
Silvanols Spirulina, 100 капсул
(2)
17,99€
16,19€
Лучшая цена за 30 дней: 16,19€ (0%)
Биологически активная добавка
PROVISOR Селен (SE) 100 mcg, 60 таблеток
(0)
9,48€
5,69€
Лучшая цена за 30 дней: 5,69€ (0%)
Биологически активная добавка
Сок веселки обыкновенной Medpro, 100 мл
(1)
16,09€
12,07€
Лучшая цена за 30 дней: 12,07€ (0%)
Биологически активная добавка
Biofarmacija Calcium Forte 600 мг порошок, 30 пакетиков
(1)
10,73€
6,97€
Лучшая цена за 30 дней: 6,97€ (0%)
Биологически активная добавка
Olimp Labs Chela-Calcium, 30 капсул
(0)
10,59€
9,53€
Лучшая цена за 30 дней: 9,53€ (0%)
Биологически активная добавка
Mabelle для кормящих мам, 30 капсул
(0)
15,80€
9,48€
Лучшая цена за 30 дней: 9,48€ (0%)
Биологически активная добавка
VitirON витамин D3 Olive SUN Kids 1000IU для детей,...
(0)
12,29€
9,22€
Лучшая цена за 30 дней: 7,99€ (+16%)
Биологически активная добавка
Vocal KIDS леденцы со вкусом вишни, 6 пастилок
(0)
5,22€
3,65€
Лучшая цена за 30 дней: 3,39€ (+8%)
Биологически активная добавка
Formula Vitale Kids+ Calci Premium, 60 пастилок
(1)
13,27€
9,29€
Лучшая цена за 30 дней: 9,29€ (0%)
Биологически активная добавка
Silvanols Coenzyme Q10 100 mg, 120 капсул
(0)
25,99€
22,87€
Лучшая цена за 30 дней: 22,87€ (0%)
Биологически активная добавка
Citrosept Organic, 50 мл
(1)
14,89€
11,17€
Лучшая цена за 30 дней: 11,17€ (0%)
Биологически активная добавка
Hepasan Forte, 60 капсул
(0)
15,39€
14,62€
Лучшая цена за 30 дней: 14,62€ (0%)
Биологически активная добавка
Calcia 800 Plus, 140 таблеток
(1)
14,39€
11,51€
Лучшая цена за 30 дней: 11,51€ (0%)
Биологически активная добавка
Olidetrim 4000 D3 + K2 Omega-3, 30 капсул
(0)
15,99€
13,59€
Лучшая цена за 30 дней: 13,59€ (0%)
Биологически активная добавка
Floradix Kindervital для детей с фруктовым вкусом, 250 мл
(1)
16,99€
12,74€
Лучшая цена за 30 дней: 12,74€ (0%)
Биологически активная добавка
Ортомол Vital M, 30-дневная доза
(2)
66,89€
54,85€
Лучшая цена за 30 дней: 53,51€ (+3%)
Биологически активная добавка
Olimp Labs Travelan, 10 таблеток
(0)
5,61€
4,49€
Лучшая цена за 30 дней: 3,93€ (+15%)
Биологически активная добавка
POWER C 1000 мг порошок, 10 шт.
(1)
3,79€
2,84€
Лучшая цена за 30 дней: 2,84€ (0%)
Биологически активная добавка
Orthomol Immun порошок, 15 пакетиков
(1)
32,98€
27,04€
Лучшая цена за 30 дней: 27,04€ (0%)
Биологически активная добавка
CLARIWELL Thyrokler для щитовидной железы, 60 капсул
(5)
24,99€
Биологически активная добавка
ESI Rigenforte (Zn, Se, L-метионин, L-цистин, биотин, B6), 30...
(0)
19,89€
15,91€
Лучшая цена за 30 дней: 10,94€ (+46%)
Биологически активная добавка
LaviGor Collagen Instant комплекс, 300 г
(0)
42,38€
21,19€
Лучшая цена за 30 дней: 16,95€ (+26%)
Möller′s рыбий жир со вкусом яблока, 250 мл
(1)
16,79€
13,43€
Лучшая цена за 30 дней: 7,56€ (+78%)
Биологически активная добавка
Biofarmācija Magnijs+Kālijs Sport&Basic порошок, 14 пакетика
(0)
12,99€
Биологически активная добавка
VPLAB Ultra Men's Sport Multivitamin Formula, 90 каплет
(0)
24,89€
21,16€
Лучшая цена за 30 дней: 21,16€ (0%)
Биологически активная добавка
ICONFIT Micronised Креатина моногидрат, 300 г
(0)
11,89€
10,70€
Лучшая цена за 30 дней: 10,70€ (0%)
Биологически активная добавка
NORSAN OMEGA-3, 120 капсул
(0)
28,99€
23,19€
Лучшая цена за 30 дней: 23,19€ (0%)
Биологически активная добавка
Vitatabs E-50 натуральный витамин Е, 50 мг, 60 капсул
(1)
10,53€
Биологически активная добавка
Koflet-H леденцы со вкусом имбиря и меда, 12 шт.
(0)
3,47€
2,60€
Лучшая цена за 30 дней: 2,60€ (0%)
Биологически активная добавка
Decatyl Natural сосательные таблетки без сахара, 12 шт.
(2)
6,59€
Биологически активная добавка
UltraVit Glucosomine Chondroitin MSM, 90 таблеток
(1)
17,99€
10,79€
Лучшая цена за 30 дней: 17,09€ (-37%)
Биологически активная добавка
Vitiron kids grow up, 50 пастилы
(1)
15,99€
11,99€
Лучшая цена за 30 дней: 10,39€ (+16%)
Биологически активная добавка
BioActive Quinone Gold 100 mg, 60 таблеток
(0)
46,84€
39,81€
Лучшая цена за 30 дней: 39,81€ (0%)
Витамины и минералы — без чего не может обойтись человеческий организм?
Тело человека — это удивительная маленькая лаборатория, где все происходит абсолютно автономно и безупречно точно. Организм сам знает, как получить или синтезировать соответствующие витамины, использовать минералы по мере необходимости и как точно координировать все процессы. Поэтому нам не нужно об этом задумываться. Единственное, что требуется от нас, как от обладателей этого чудесного механизма, – это полноценное и сбалансированное питание, обеспечивающее организм всем необходимым, а также физические нагрузки. Кроме того, необходим равноценный активности отдых, чтобы тело не перегружалось.
Самые важные минералы
Для правильного и успешного функционирования тела необходим ряд различных минералов, которые организм не может производить самостоятельно. Единственный способ их получения — с пищей. Некоторые из важнейших минералов, без которых человеческий организм не может обойтись:
Железо — участвует в метаболизме клеток, а также в кроветворении. Легче всего получить из яиц и мяса. Рекомендуемая суточная норма составляет 14 мг.
Цинк — отвечает за деятельность секреторных желез. Содержится в грибах, орехах, сыре, а также в различных бобовых. Рекомендуемая суточная норма составляет 10 мг.
Магний — обеспечивает функционирование нервной системы, синтез белка, здоровье костей и зубов, участвует в процессах деления клеток, способствует работе мышц. Содержится в бобовых, различных овощах и орехах. Рекомендуемая суточная норма составляет 375 мг.
Калий — способствует нормальной работе нервной системы, нормальной работе мышц, помогает поддерживать в норме кровяное давление. Содержится в шпинате, бобовых, помидорах, картофеле, дыне, киви и бананах. Рекомендуемая суточная норма составляет 2000 мг.
Натрий — отвечает за гидробаланс в организме. Однако принимать его дополнительно не обязательно, поскольку в повседневных продуктах содержится необходимое количество натрия.
Фосфор — отвечает за процессами энергообмена в клетках, способствует нормальному функционированию клеточных мембран, помогает поддерживать здоровье костей и зубов. Содержится в рыбе и мясе, а также в сыре и твороге. Рекомендуемая суточная норма составляет 700 мг.
Кальций — регулирует свертываемость крови, способствует нормальному энергетическому обмену, помогает обеспечить нормальную работу мышц и нормальную передачу нервных импульсов, обеспечивает нормальное функционирование пищеварительных ферментов, помогает обеспечить деление и специализацию клеток, а также необходим для костей и здоровья зубов. Больше всего кальция содержится в молочных продуктах. Рекомендуемая суточная норма составляет 800 мг.
Самые важные витамины
Что такое витамины? Это низкомолекулярные органические соединения. Витамины в организме человека помогают выполнять ряд важных функций. Самый простой способ получить их — через пищу. В случае выраженного авитаминоза врач может порекомендовать дополнительное употребление конкретного витамина, но следует учитывать, что авитаминоз может быть связан с другими заболеваниями, поэтому прием витаминов в целом не решает проблему.
Основные функции витаминов:
- Способствуют нормальному росту и развитию тела
- Положительно влияют на зрение
- Участвуют в процессах кроветворения
- Обеспечивают кальцификацию костей
- Укрепляют иммунитет и способность организма противостоять инфекциям
- Помогают организму адаптироваться к меняющимся условиям и окружающей среде
- Взаимодействуют с ферментами и гормонами
- Участвуют в обмене веществ
В настоящее время известно, что для осуществления различных процессов в организме человеку необходимо 13 витаминов. Одним из самых важных является витамин B.
Жирорастворимые витамины:
- Витамин А (ретинол, ретиналь, ретиноевая кислота). Содержится в рыбьем жире, говяжьей печени, яйцах, сливочном масле. Рекомендуемая суточная норма составляет 800 мкг.
- Витамин Е (альфа-токоферол). Содержится в ростках пшеницы, соевом масле, кукурузном масле. Рекомендуемая суточная норма составляет 12 мг.
- Витамин D (кальциферол). Содержится в рыбьем жире, печени, говядине и яйцах. Рекомендуемая суточная норма 5 мкг.
- Витамин К (филлохинон). Содержится в шпинате, крапиве, капусте, петрушке. Рекомендуемая суточная норма составляет 75 мкг.
Водорастворимые витамины:
- Витамин B1 (аневрин, тиамин). Содержится в нежирном мясе, печени, яйцах, овощах. Рекомендуемая суточная норма составляет 1,1 мг.
- Витамин В2 (рибофлавин, лактофлавин). Содержится в печени, почках, яйцах, молоке, молочных продуктах, рыбе. Рекомендуемая суточная норма составляет 1,4 мг.
- Витамин РР (витамин B3, никотиновая кислота, ниацин, амид никотиновой кислоты). Содержится в печени и почках животных, свежих грибах, бобовых, хлебе. Рекомендуемая суточная норма составляет 16 мг.
- Витамин B5 (Пантотеновая кислота). Содержится в говядине и курице, овсе, картофеле. Рекомендуемая суточная норма составляет 6 мг.
- Витамин B6 (пиридоксин, адермин). Содержится в мясе, печени, рыбе, картофеле, яйцах птицы, соевых продуктах, цельнозерновых продуктах. Рекомендуемая суточная норма составляет 1,4 мг.
- Витамин B7 (биотин). Содержится в печени, яйцах, мясе, различных злаках. Рекомендуемая суточная норма составляет 50 мкг.
- Витамин B9 (фолиевая кислота). Содержится в шпинате, свекле, хлебе, фруктах, крупах. Рекомендуемая суточная норма составляет 200 мкг.
- Витамин B12. Содержится в рыбе, мясе, цельнозерновых продуктах. Рекомендуемая суточная норма составляет 800 мкг.
- Витамин С (аскорбиновая кислота). Содержится в цитрусовых и других фруктах и овощах. Рекомендуемая суточная норма составляет 80 мг.
Дефицит витаминов и минералов в организме можно определить только по анализам крови. Если обнаружен дефицит какого-либо вещества, ваш врач может назначить специальную диету, добавки или лекарства. Перед приемом любых пищевых добавок рекомендуется проконсультироваться с врачом или фармацевтом. Неправильное применение препарата вредит здоровью.
Самый простой способ добиться того, чтобы организму всего хватало — это придерживаться разнообразного и богатого витаминами питания, в котором присутствует широкий ассортимент самых разных видов продуктов.
Биологически активная добавка. Биологически активная добавка не заменяет полноценного и сбалансированного питания.