Бесплатная доставка по всей Латвии
Доставка в тот же день
Безопасность
Фильтровать
ВИТАМИНЫ
2034 продукты
Сортировать:
Сортировать:
14,35€
31,89€
(55% скидка)
Лучшая за 30 дней: 15,94€ (-10%)
(0)
Биологически активная добавка
DR. OHHIRA DELUXE КОМПЛЕКС 12 штаммов молочнокислых бактерий, 30 капсул
35,91€
44,89€
(20% скидка)
Лучшая за 30 дней: 44,89€ (-21%)
16,83€
25,89€
(35% скидка)
Лучшая за 30 дней: 25,89€ (-35%)
8,81€
14,69€
(40% скидка)
Лучшая за 30 дней: 14,69€ (-41%)
3,59€
4,79€
(25% скидка)
Лучшая за 30 дней: 4,79€ (-26%)
15,19€
18,99€
(20% скидка)
Лучшая за 30 дней: 18,99€ (-21%)
9,59€
11,99€
(20% скидка)
Лучшая за 30 дней: 8,99€ (+7%)
10,39€
23,89€
(0)
Биологически активная добавка
NORSAN OMEGA-3 FISK JELLY со вкусом клубники и лимона, 120 желейных конфет
44,00€
55,00€
(20% скидка)
Лучшая за 30 дней: 55,00€ (-20%)
9,19€
11,49€
(20% скидка)
Лучшая за 30 дней: 11,49€ (-21%)
14,03€
23,39€
(40% скидка)
Лучшая за 30 дней: 16,37€ (-15%)
23,99€
2,95€
3,69€
(20% скидка)
Лучшая за 30 дней: 3,69€ (-21%)
5,34€
9,11€
16,57€
(45% скидка)
Лучшая за 30 дней: 16,57€ (-46%)
(0)
Биологически активная добавка
Olimp Labs®Hydratonic ELEKTROLITY Senior со вкусом груши, 20 шипучих таблеток
13,99€
19,13€
(0)
Биологически активная добавка
Настойка пустырника Раствор для приема внутрь спирт 70% об., 25 мл
2,39€
4,36€
5,45€
(20% скидка)
Лучшая за 30 дней: 5,45€ (-20%)
(0)
Биологически активная добавка
Terezia VITAMIN C 500 trio natur + (шиповника, ацеролы и облепихи), 60 капсул
8,98€
13,99€
8,99€
35,36€
58,93€
(40% скидка)
Лучшая за 30 дней: 58,93€ (-40%)
10,22€
15,72€
(35% скидка)
Лучшая за 30 дней: 15,72€ (-35%)
(0)
Биологически активная добавка
Doppelherz Aktiv с магнием, фолиевой кислотой и витаминами группы B, 30 таблеток
8,99€
(2)
Биологически активная добавка
Magnesium Diasporal 300 direkt (магний) со вкусом лимона, 20 упаковок
14,39€
(4)
Биологически активная добавка
Healinature Healinature Экстракт черники EyeWell, 32 капсулы, 32 капсул
6,29€
17,49€
(0)
Биологически активная добавка
Additiva Heiser Ingwer Горячий напиток имбирь + апельсин, 10 пакетиков
11,28€
9,51€
11,89€
(20% скидка)
Лучшая за 30 дней: 11,89€ (-21%)
11,69€
11,28€
5,83€
7,29€
(20% скидка)
Лучшая за 30 дней: 7,29€ (-21%)
28,71€
35,89€
(20% скидка)
Лучшая за 30 дней: 19,74€ (+46%)
9,29€
14,29€
(35% скидка)
Лучшая за 30 дней: 14,29€ (-35%)
7,99€
15,19€
18,99€
(20% скидка)
Лучшая за 30 дней: 10,48€ (+45%)
(0)
Биологически активная добавка
Healinature® Brain Booster для работы мозга с гинкго и ГАМК, 32 капсулы
12,89€
11,11€
13,89€
(20% скидка)
Лучшая за 30 дней: 13,89€ (-21%)
12,99€
25,99€
(50% скидка)
Лучшая за 30 дней: 11,70€ (+12%)
(4)
Биологически активная добавка
Formula Vitale Lacto Bifido комплекс лакто, бифидо бактерий с инулином, 15 капсул
11,19€
13,99€
(20% скидка)
Лучшая за 30 дней: 13,99€ (-21%)
9,84€
17,89€
(45% скидка)
Лучшая за 30 дней: 17,89€ (-45%)
8,88€
22,19€
(60% скидка)
Лучшая за 30 дней: 9,99€ (-12%)
41,51€
51,89€
(20% скидка)
Лучшая за 30 дней: 36,32€ (+15%)
7,14€
10,99€
(35% скидка)
Лучшая за 30 дней: 10,99€ (-36%)
16,24€
24,99€
(35% скидка)
Лучшая за 30 дней: 18,12€ (-11%)
8,99€
11,99€
(25% скидка)
Лучшая за 30 дней: 11,99€ (-26%)
9,59€
11,99€
(20% скидка)
Лучшая за 30 дней: 8,99€ (+7%)
8,52€
15,49€
(45% скидка)
Лучшая за 30 дней: 15,49€ (-45%)
5,87€
8,39€
(30% скидка)
Лучшая за 30 дней: 4,61€ (+28%)
(0)
Биологически активная добавка
Planet Ayurveda® Капсулы Garcinia Organic для контроля веса, 60 шт.
23,99€
7,57€
9,46€
(20% скидка)
Лучшая за 30 дней: 9,46€ (-20%)
(0)
Биологически активная добавка
Dr.Pakalns HEPAHOLS FORTE с одуванчиком, расторопшей и холином, 90 мл
7,38€
9,23€
(20% скидка)
Лучшая за 30 дней: 9,23€ (-21%)
4,71€
5,89€
(20% скидка)
Лучшая за 30 дней: 5,89€ (-21%)
19,58€
24,47€
(20% скидка)
Лучшая за 30 дней: 14,68€ (+34%)
10,41€
13,01€
(20% скидка)
Лучшая за 30 дней: 13,01€ (-20%)
13,99€
9,89€
12,99€
Отображено 1134 из 2034 продуктов
Витамины и минералы — без чего не может обойтись человеческий организм?
Тело человека — это удивительная маленькая лаборатория, где все происходит абсолютно автономно и безупречно точно. Организм сам знает, как получить или синтезировать соответствующие витамины, использовать минералы по мере необходимости и как точно координировать все процессы. Поэтому нам не нужно об этом задумываться. Единственное, что требуется от нас, как от обладателей этого чудесного механизма, – это полноценное и сбалансированное питание, обеспечивающее организм всем необходимым, а также физические нагрузки. Кроме того, необходим равноценный активности отдых, чтобы тело не перегружалось.
Самые важные минералы
Для правильного и успешного функционирования тела необходим ряд различных минералов, которые организм не может производить самостоятельно. Единственный способ их получения — с пищей. Некоторые из важнейших минералов, без которых человеческий организм не может обойтись:
Железо — участвует в метаболизме клеток, а также в кроветворении. Легче всего получить из яиц и мяса. Рекомендуемая суточная норма составляет 14 мг.
Цинк — отвечает за деятельность секреторных желез. Содержится в грибах, орехах, сыре, а также в различных бобовых. Рекомендуемая суточная норма составляет 10 мг.
Магний — обеспечивает функционирование нервной системы, синтез белка, здоровье костей и зубов, участвует в процессах деления клеток, способствует работе мышц. Содержится в бобовых, различных овощах и орехах. Рекомендуемая суточная норма составляет 375 мг.
Калий — способствует нормальной работе нервной системы, нормальной работе мышц, помогает поддерживать в норме кровяное давление. Содержится в шпинате, бобовых, помидорах, картофеле, дыне, киви и бананах. Рекомендуемая суточная норма составляет 2000 мг.
Натрий — отвечает за гидробаланс в организме. Однако принимать его дополнительно не обязательно, поскольку в повседневных продуктах содержится необходимое количество натрия.
Фосфор — отвечает за процессами энергообмена в клетках, способствует нормальному функционированию клеточных мембран, помогает поддерживать здоровье костей и зубов. Содержится в рыбе и мясе, а также в сыре и твороге. Рекомендуемая суточная норма составляет 700 мг.
Кальций — регулирует свертываемость крови, способствует нормальному энергетическому обмену, помогает обеспечить нормальную работу мышц и нормальную передачу нервных импульсов, обеспечивает нормальное функционирование пищеварительных ферментов, помогает обеспечить деление и специализацию клеток, а также необходим для костей и здоровья зубов. Больше всего кальция содержится в молочных продуктах. Рекомендуемая суточная норма составляет 800 мг.
Самые важные витамины
Что такое витамины? Это низкомолекулярные органические соединения. Витамины в организме человека помогают выполнять ряд важных функций. Самый простой способ получить их — через пищу. В случае выраженного авитаминоза врач может порекомендовать дополнительное употребление конкретного витамина, но следует учитывать, что авитаминоз может быть связан с другими заболеваниями, поэтому прием витаминов в целом не решает проблему.
Основные функции витаминов:
- Способствуют нормальному росту и развитию тела
- Положительно влияют на зрение
- Участвуют в процессах кроветворения
- Обеспечивают кальцификацию костей
- Укрепляют иммунитет и способность организма противостоять инфекциям
- Помогают организму адаптироваться к меняющимся условиям и окружающей среде
- Взаимодействуют с ферментами и гормонами
- Участвуют в обмене веществ
В настоящее время известно, что для осуществления различных процессов в организме человеку необходимо 13 витаминов. Одним из самых важных является витамин B.
Жирорастворимые витамины:
- Витамин А (ретинол, ретиналь, ретиноевая кислота). Содержится в рыбьем жире, говяжьей печени, яйцах, сливочном масле. Рекомендуемая суточная норма составляет 800 мкг.
- Витамин Е (альфа-токоферол). Содержится в ростках пшеницы, соевом масле, кукурузном масле. Рекомендуемая суточная норма составляет 12 мг.
- Витамин D (кальциферол). Содержится в рыбьем жире, печени, говядине и яйцах. Рекомендуемая суточная норма 5 мкг.
- Витамин К (филлохинон). Содержится в шпинате, крапиве, капусте, петрушке. Рекомендуемая суточная норма составляет 75 мкг.
Водорастворимые витамины:
- Витамин B1 (аневрин, тиамин). Содержится в нежирном мясе, печени, яйцах, овощах. Рекомендуемая суточная норма составляет 1,1 мг.
- Витамин В2 (рибофлавин, лактофлавин). Содержится в печени, почках, яйцах, молоке, молочных продуктах, рыбе. Рекомендуемая суточная норма составляет 1,4 мг.
- Витамин РР (витамин B3, никотиновая кислота, ниацин, амид никотиновой кислоты). Содержится в печени и почках животных, свежих грибах, бобовых, хлебе. Рекомендуемая суточная норма составляет 16 мг.
- Витамин B5 (Пантотеновая кислота). Содержится в говядине и курице, овсе, картофеле. Рекомендуемая суточная норма составляет 6 мг.
- Витамин B6 (пиридоксин, адермин). Содержится в мясе, печени, рыбе, картофеле, яйцах птицы, соевых продуктах, цельнозерновых продуктах. Рекомендуемая суточная норма составляет 1,4 мг.
- Витамин B7 (биотин). Содержится в печени, яйцах, мясе, различных злаках. Рекомендуемая суточная норма составляет 50 мкг.
- Витамин B9 (фолиевая кислота). Содержится в шпинате, свекле, хлебе, фруктах, крупах. Рекомендуемая суточная норма составляет 200 мкг.
- Витамин B12. Содержится в рыбе, мясе, цельнозерновых продуктах. Рекомендуемая суточная норма составляет 800 мкг.
- Витамин С (аскорбиновая кислота). Содержится в цитрусовых и других фруктах и овощах. Рекомендуемая суточная норма составляет 80 мг.
Дефицит витаминов и минералов в организме можно определить только по анализам крови. Если обнаружен дефицит какого-либо вещества, ваш врач может назначить специальную диету, добавки или лекарства. Перед приемом любых пищевых добавок рекомендуется проконсультироваться с врачом или фармацевтом. Неправильное применение препарата вредит здоровью.
Самый простой способ добиться того, чтобы организму всего хватало — это придерживаться разнообразного и богатого витаминами питания, в котором присутствует широкий ассортимент самых разных видов продуктов.
Биологически активная добавка. Биологически активная добавка не заменяет полноценного и сбалансированного питания.