Lūpas
(80)
Sausas un sasprēgājušas lūpas: kā tās kopt?
Mūsu lūpu āda ir ļoti plāna un maiga - paliekot sausām, tās var izskatīties sasprēgājušas un plaisājošas. Sausas lūpas ir lielākai daļai zināma problēma, īpaši aukstajos un vējainos ziemas mēnešos. Tomēr sezonālās laikapstākļu izmaiņas nav vienīgais iemesls dehidrētām lūpām. Lūpu balzams ikdienā un citu atbilstošu kopjošu produktu lietošana var palīdzēt, lai lūpas atgūtu mitrumu un veselīgu izskatu. Apskatiet ieteikumus, kā parūpēties par lūpu ādu un ieskaties InternetAptieka.lv plašajā produkcijas klāstā!
Iemesli, kāpēc lūpas paliek sausas
Lūpas nesatur tauku dziedzerus kā citas ādas daļas. Tas nozīmē, ka lūpas ir jutīgākas pret izžūšanu un sasprēgāšanu, plaisāšanu. Mitruma trūkums var pasliktināt problēmu neatkarīgi no tā, vai iemesli ir laika apstākļu izraisīt vai citi. Te būs daži iemesli:
- Karsti vai auksti laikapstākļi – tas saistīts ar mitruma trūkumu gaisā, kas sagādā lūpu ādai grūtības saglabāt mitrumu;
- Sauss gaiss – gaisam ir nozīme gan atrodoties ārā, gan iekštelpās. Ja darba dienas pavadāt biroja telpās, kur ir sauss gaiss, tad ir svarīga arī lūpu mitrināšana;
- Dehidrācija jeb ūdens trūkums - atšķirībā no citām sejas zonām lūpu āda ir tik plāna, ka tā ir viena no pirmajām vietām, kur parādās dehidrācijas pazīmes, tāpēc ikdienā ieteicams lietot pietiekamu daudzumu ūdens;
- Lūpu laizīšana – daudzi mēdz laizīt lūpas, iedomājoties, ka viņi tās mitrina. Tas nav pareizi, jo siekalas sausina tās, īpaši vējainā laikā;
- Saules radīti bojājumi – lai gan D vitamīna uzņemšana ar saules stariem ir pat vēlama, daudzi aizmirst, ka pārmērīga saules iedarbība var kaitēt ādai. Tas ietver arī lūpu ādu, kura var ātri apdegt. Saulē lūpas var arī izžūt un apdraudēt to spēju noturēt dabīgo mitrumu;
- Sliktas kvalitātes lūpu produktu izmantošana – tas var šķist pretrunīgi, taču daži lūpu balzami var veicināt sausas un sasprēgājušas lūpas ilgtermiņā, ja to sastāvā ir kairinošas sastāvdaļas.
Kā kopt sausas un sasprēgājušas lūpas
Novērsiet sausu lūpu cēloņus, ņemot vērā vienkāršus padomus:
- Dzeriet pietiekamu daudzumu ūdens - ādai ir nepieciešama mitrināšana gan no iekšpuses, gan ārpuses. Lai gan vasarā cilvēki dzer pietiekami daudz ūdens, ziemā šis patēriņš samazinās, jo aukstajā sezonā mazāk svīst un izjūt slāpes;
- Regulāra lūpu mitrināšana – vairākas reizes dienā ir jāizmanto lūpu balzams vai higiēniskā lūpu krāsa, lai tās tiktu mitrinātas un aizsargātas;
- Jāizmanto lūpu balzams ar SPF - saules iedarbība var izraisīt lūpu sasprēgāšanu, it īpaši paliekot vecākiem, kad āda vairs nav tik elastīga. Ja plānojat ilgāku laiku pavadīt ārā, uzklājiet lūpu balzamu ar SPF. Balzams mitrinās lūpas, bet SPF samazinās saules staru iedarbību un sausu lūpu veidošanos;
- Papildu mitrināšanai izmēģiniet lūpu masku – lūpu maska (visbiežāk uz nakti izmantojamas) ir kopšanas produkts, kas nodrošinās maksimālu un dziļāku mitrināšanas devu;
- Izvairieties no alergēniem – ja Jums ir jutīga āda un esat alerģisks, tad izvairieties no lūpu produktiem ar krāsvielām vai smaržvielām;
- Izvairieties no abrazīvu lūpu produktu lietošanas – ja ir jau sasprēgājušas lūpas vai plaisā lūpu kaktiņi, nelietojiet uz lūpām skrubi. Pagaidiet, līdz tās sadzīst;
- Samaziniet dekoratīvās kosmētikas lietošanu - matētas lūpu krāsas var sausinat lūpas, tāpec centieties tās nelietot ikdienā. Tā vietā izvēlieties mitrinošas lūpu krāsas, kā arī pirms tām uzklājiet lūpu balzamu.
Izvēlieties kvalitatīvus lūpu produktus no InternetAptieka.lv, lai lūpas vienmēr būtu veselīgas un skaistas!
Biežāk uzdotie jautājumi
Kā mitrināt lūpas ikdienā?
Lūpu mitrināšanai jāizmanto atbilstoši lūpu kopšanas produkti, piemēram, lūpu balzams vai higiēniskā lūpu krāsa. Ja esat alerģisks, tad izvairieties no lūpu kopšanas produktiem ar krāsvielām vai smaržvielām.
Kas izraisa sasprēgājušas lūpas?
Sasprēgājušu un sausu lūpu iemesli var būt auksts vai sauss gaiss, saules iedarbība, bieža lūpu laizīšana vai dehidrācijas dēļ. Lai mazinātu lūpu diskomfortu, regulāri mitriniet lūpas un izmantojiet lūpu balzamu ar SPF.
Kā parūpēties, lai lūpas būtu veselīgas un skaistas?
Lai lūpas būtu mitrinātas, pabarotas, mīkstas un gludas, dzeriet daudz ūdens, lietojiet lūpu mitrināšanas produktus vairākas reizes dienā un uz nakti, kā arī pārliecinieties par lūpu aizsardzību aukstos vai karstos laikapstākļos.