Cik maksā produkti imunitātes stiprināšanai?

Imunitātes stiprināšanas līdzekļu cenu ietekmē veids, apjoms, ražotājs un ļoti daudz citu parametru. InternetAptieka.lv preparātus imunitātei un profilaksei var iegādāties cenu robežās no Eur 0,19 – Eur 87,09, bet piegāde visā Latvijā ir bezmaksas.

Kā uzlabot imunitāti pēc slimošanas?

Nepieciešams konsultēties ar ārstu vai farmaceitu par katru gadījumu atsevišķi. Organisma imunitātes spēju atjaunošanai nepieciešama veselīga dzīvesveida ievērošana un nepieciešamības gadījumā papildus jālieto ārsta vai farmaceita rekomendēti vitamīnu kompleksi imunitātes stiprināšanai.

Kādi ir dabīgie līdzekļi imunitātes stiprināšanai?

Labākais dabiskais veids imunitātes stiprināšanai ir veselīga dzīvesveida ievērošana – pietiekošs miegs, sabalansēts ēdiens, regulāras fiziskas aktivitātes. Organisma imunitātes stiprināšanai var lietot uztura bagātinātājus – vitamīnu kompleksus, kas satur tādus vitamīnus un minerālvielas, kas veicina imunitātes darbību.

Vai organisma imunitāte ir iedzimta?

Pastāv dažādi imunitātes veidi: iedzimta imunitāte ir viens no šiem veidiem. Imunitāti ir iespējams arī iegūt, tas var notikt dabiskā vai mākslīgā veidā.

Bezglutēna produkti plašā izvēlē

-20%

Schär Cereal Bar bezglutēna graudaugu batoniņš, 25 g | internetaptieka.lv

(0)

Schar Cereal Bar bezglutēna graudaugu batoniņš, 25 g

0,99€

~~1,24€~~

(20% atlaide)

30 dienu zemākā: 1,24€ (-21%)

Pirkt

-20%

Schär Maestro Classic bezglutēna maize, 300 g | internetaptieka.lv

(2)

Schar Maestro Classic bezglutēna maize, 300 g

3,64€

~~4,55€~~

(20% atlaide)

30 dienu zemākā: 4,55€ (-20%)

Pirkt

-25%

Schar Muffin Apricot bezglutēna keksi ar aprikozu garšu, 50 g | internetaptieka.lv

(0)

Schar Muffin Apricot bezglutēna keksi ar aprikozu garšu, 50 g

1,09€

~~1,45€~~

(25% atlaide)

30 dienu zemākā: 1,16€ (-7%)

Pirkt

-20%

Schär Ciabatta Rustiche bezglutēna maize, 200 g | internetaptieka.lv

(0)

Schar Ciabatta Rustiche bezglutēna maize, 200 g

3,28€

~~4,10€~~

(20% atlaide)

30 dienu zemākā: 4,10€ (-20%)

Pirkt

-20%

Schär Spaghetti bezglutēna makaroni, 250 g | internetaptieka.lv

(0)

Schar Spaghetti bezglutēna makaroni, 250 g

2,10€

~~2,63€~~

(20% atlaide)

30 dienu zemākā: 2,63€ (-21%)

Pirkt

-20%

Incola bezglutēna maizītes ar saulespuķu sēklām, 2x50 g | internetaptieka.lv

(2)

Incola bezglutēna maizītes ar saulespuķu sēklām, 2x50 g

2,21€

~~2,76€~~

(20% atlaide)

30 dienu zemākā: 2,76€ (-20%)

Pirkt

-20%

Incola bezglutēna maizītes ar linsēklām un čia, 2x50 g | internetaptieka.lv

(0)

Incola bezglutēna maizītes ar linsēklām un čia, 2x50 g

2,05€

~~2,56€~~

(20% atlaide)

30 dienu zemākā: 2,56€ (-20%)

Pirkt

-20%

Schär CHOCO BALLS bezglutēna pārslas ar kakao, 250 g | internetaptieka.lv

(2)

Schar Choco Balls bezglutēna pārslas ar kakao, 250 g

4,38€

~~5,48€~~

(20% atlaide)

30 dienu zemākā: 5,48€ (-21%)

Pirkt

-20%

Incola bezglutēna brokastu maizītes, 3x40 g | internetaptieka.lv

(1)

Incola bezglutēna brokastu maizītes, 3x40 g

2,33€

~~2,91€~~

(20% atlaide)

30 dienu zemākā: 2,91€ (-20%)

Pirkt

-20%

Schär MELTO lazdu riekstu krēma batoniņš piena šokolādē, 90 g | internetaptieka.lv

(1)

Schar MELTO lazdu riekstu krēma batoniņš piena šokolādē, 90 g

3,97€

~~4,96€~~

(20% atlaide)

30 dienu zemākā: 4,96€ (-20%)

Pirkt

-20%

Schär Maestro Vital šķiedrvielām bagāta veselīga maize, 350 g | internetaptieka.lv

(1)

Schar Maestro Vital šķiedrvielām bagāta veselīga maize, 350 g

3,72€

~~4,65€~~

(20% atlaide)

30 dienu zemākā: 4,65€ (-20%)

Pirkt

-20%

Schär Savoiardi bezglutēna cepumi "dāmu pirkstiņi", 200 g | internetaptieka.lv

(0)

Schar Savoiardi bezglutēna cepumi "dāmu pirkstiņi", 200 g

4,49€

~~5,61€~~

(20% atlaide)

30 dienu zemākā: 5,61€ (-20%)

Pirkt

-20%

Schär Fusilli bezglutēna makaroni, 250 g | internetaptieka.lv

(0)

Schar Fusilli bezglutēna makaroni, 250 g

1,77€

~~2,21€~~

(20% atlaide)

30 dienu zemākā: 2,21€ (-20%)

Pirkt

-20%

Schär Nocciloli bezglutēna vafeles ar šokolādi un lazdu riekstiem, 3 x 21 g | internetaptieka.lv

(0)

Schar Nocciloli bezglutēna vafeles ar šokolādi un lazdu riekstiem, 3 x 21 g

2,10€

~~2,63€~~

(20% atlaide)

30 dienu zemākā: 2,63€ (-21%)

Pirkt

-20%

Schär FOCACCIA CON ROSMARINO bezglutēna rozmarīna maize, 200 g | internetaptieka.lv

(0)

Schar Focaccia con rosmarino bezglutēna rozmarīna maize, 200 g

3,25€

~~4,06€~~

(20% atlaide)

30 dienu zemākā: 3,25€ (0%)

Pirkt

-20%

Schär Choco Chip Cookie bezglutēna cepumi ar šokolādes gabaliņiem, 100 g, 100 g | internetaptieka.lv

(1)

Schar Choco Chip Cookie bezglutēna cepumi ar šokolādes gabaliņiem, 100 g

2,10€

~~2,63€~~

(20% atlaide)

30 dienu zemākā: 2,63€ (-21%)

Pirkt

-20%

Schär Pan Multigrano bezglutēna graudu maize sķēlēs, 250 g | internetaptieka.lv

(4)

Schar Pan Multigrano bezglutēna graudu maize sķēlēs, 250 g

2,48€

~~3,10€~~

(20% atlaide)

30 dienu zemākā: 3,10€ (-21%)

Pirkt

-20%

Schär Pan Rustico bezglutēna tumšā graudu maize šķēlēs, 250 g | internetaptieka.lv

(4)

Schar Pan Rustico bezglutēna tumšā graudu maize šķēlēs, 250 g

2,48€

~~3,10€~~

(20% atlaide)

30 dienu zemākā: 3,10€ (-21%)

Pirkt

-20%

Incola bezglutēna makaroni Tonarelli, 250 g | internetaptieka.lv

(0)

Incola bezglutēna makaroni Tonarelli, 250 g

2,87€

~~3,59€~~

(20% atlaide)

30 dienu zemākā: 3,59€ (-21%)

Pirkt

-20%

NUTRIFREE TRAMEZZINO bezglutēna maize bez garozas, 160 g | internetaptieka.lv

(0)

NUTRIFREE TRAMEZZINO bezglutēna maize bez garozas, 160 g

2,28€

~~2,85€~~

(20% atlaide)

30 dienu zemākā: 2,85€ (-21%)

Pirkt

-20%

Schär MIX B bezglutēna miltu maisījums, 1 kg | internetaptieka.lv

(3)

Schar MIX B bezglutēna miltu maisījums, 1 kg

4,96€

~~6,20€~~

(20% atlaide)

30 dienu zemākā: 6,20€ (-21%)

Pirkt

-20%

Incola Chrupaki O Smaku Zielonej Cebulki Bezglutēna Vafeles Ar zaļo lociņu garšu, 60 g | internetaptieka.lv

(0)

Incola Vafeles Ar zaļo lociņu garšu, 60 g

1,74€

~~2,18€~~

(20% atlaide)

30 dienu zemākā: 2,18€ (-21%)

Pirkt

-20%

Schär Pizza bezglutēna picas pamatne, 300g (2x150g) | internetaptieka.lv

(1)

Schar Pizza bezglutēna picas pamatne, 300 g

4,96€

~~6,20€~~

(20% atlaide)

30 dienu zemākā: 6,20€ (-21%)

Pirkt

-20%

Schär Crackers bezglutēna krekeri, 210 g (6X35 g) | internetaptieka.lv

(0)

Schar Crackers bezglutēna krekeri, 210 g

3,59€

~~4,49€~~

(20% atlaide)

30 dienu zemākā: 4,49€ (-21%)

Pirkt

-20%

Schär Surdegsbrod bezglutēna saldskābā maize, 240 g | internetaptieka.lv

(4)

Schar Surdegsbrod bezglutēna saldskābā maize, 240 g

4,02€

~~5,03€~~

(20% atlaide)

30 dienu zemākā: 5,03€ (-21%)

Pirkt

-20%

Incola bezglutēna auzu pārslas, 400 g | internetaptieka.lv

(0)

Incola bezglutēna auzu pārslas, 400 g

2,64€

~~3,30€~~

(20% atlaide)

30 dienu zemākā: 3,30€ (-20%)

Pirkt

-20%

NUTRIFREE PANFETTE CON bezglutēna pilngraudu maizes šķēles, 340 g | internetaptieka.lv

(0)

NUTRIFREE PANFETTE CON bezglutēna pilngraudu maizes šķēles, 340 g

4,46€

~~5,57€~~

(20% atlaide)

30 dienu zemākā: 5,57€ (-20%)

Pirkt

-20%

NUTRIFREE FARINA MULTIUSO 1000g bezglutēna universālie milti, 1000 g | internetaptieka.lv

(1)

NUTRIFREE FARINA MULTIUSO bezglutēna universālie milti, 1000 g

3,63€

~~4,54€~~

(20% atlaide)

30 dienu zemākā: 4,54€ (-21%)

Pirkt

-20%

Schär Pan Grati bezglutēna rīvmaize, 300 g | internetaptieka.lv

(0)

Schar Paniermehl Breadcrumbs bezglutēna rīvmaize, 300 g

3,41€

~~4,26€~~

(20% atlaide)

30 dienu zemākā: 4,26€ (-20%)

Pirkt

-20%

NUTRIFREE PANGRATTATO 500g bezglutēna rīvmaize, 500 g | internetaptieka.lv

(2)

NUTRIFREE PANGRATTATO bezglutēna rīvmaize, 500 g

3,51€

~~4,39€~~

(20% atlaide)

30 dienu zemākā: 4,39€ (-21%)

Pirkt

-20%

NUTRIFREE HAMBURGER BUNS XL Bezglutēna hamburgeru maizītes, 200 g | internetaptieka.lv

(0)

NUTRIFREE HAMBURGER BUNS XL Bezglutēna hamburgeru maizītes, 200 g

3,28€

~~4,10€~~

(20% atlaide)

30 dienu zemākā: 4,10€ (-20%)

Pirkt

-20%

NUTRIFREE bezglutēna keksi ar burkānu un apelsīnu sulu, 4 gb. | internetaptieka.lv

(0)

NUTRIFREE bezglutēna keksi ar burkānu un apelsīnu sulu, 4 gb.

2,48€

~~3,10€~~

(20% atlaide)

30 dienu zemākā: 3,10€ (-21%)

Pirkt

Rāda 32 no 104 produktiem

Rādīt vairāk

Bezglutēna produkti: Kā zināt, ka mums tie ir jālieto?

Bezglutēna produkti ir pārtikas produkti, kas nesatur glutēnu - olbaltumvielu, kura dabiski atrodama kviešos, rudzos un miežos. Tie ir nepieciešami cilvēkiem ar celiakiju vai glutēna nepanesību, jo glutēns var izraisīt gremošanas traucējumus un citas veselības problēmas. Ja pēc glutēnu saturošu produktu lietošanas rodas vēdera pūšanās, sāpes vai ilgstošs diskomforts, ieteicams konsultēties ar ārstu un izvērtēt, vai bezglutēna diēta nav piemērota arī jums.

Šajā kategorijā atradīsiet dažādus bezglutēna produktus ikdienas uzturam, kas palīdz ievērot bezglutēna diētu, nezaudējot garšu un uzturvērtību.

Kas ir glutēns un kā tas ietekmē organismu?

Glutēns ir olbaltumviela, kas ir atrodama kviešu, rudzu un miežu graudos. Ikdienā glutēnu var uzskatīt par ēdienu “līmi”, jo, miltus samaisot ar ūdeni, tieši tas piešķir mīklai elastību un ļauj tai uzbriest. Ja cilvēkam ir celiakija (autoimūna slimība, kuras gadījumā glutēns bojā tievās zarnas gļotādu) vai diagnosticēta glutēna nepanesība (organisma paaugstināta jutība pret glutēnu bez zarnu bojājuma), bezglutēna diēta var palīdzēt uzlabot fizisko labsajūtu un sniegt vairāk enerģijas.

Svarīgi atcerēties, ka bezglutēna produkti ne vienmēr automātiski ir paredzēti, piemēram, vegāniem, jo to sastāvā var būt dzīvnieku izcelsmes sastāvdaļas, tāpēc vienmēr jāpievērš uzmanība produkta marķējumam.

Glutēna nepanesamība var būt gan iedzimta, gan arī iegūta novājinātas imūnsistēmas, infekciju vai nepiemērotas diētas rezultātā. Kopumā izšķir trīs veidus: jutīgums pret glutēnu, celiakija un alerģija pret kviešiem. Pret glutēna nepanesību nav zāles, tomēr simptomus var samazināt, izvairoties no produktiem, kuru saturā tas ir.

Glutēna nepanesamības simptomi

Lai pārliecinātos, vai nogurumu, vēdera sāpes, sliktu dūšu un virkni citu simptomu izraisa glutēna nepanesamība, var veikt šādu pārbaudi:

Sešas nedēļas lietot pārtikas produktus, kas satur glutēnu, un nodot asins analīzes, lai pārliecinātos, ka pacientam nav celiakija vai alerģija no graudaugiem.
Ja neviena no iepriekš minētajām slimībām netiek konstatēta, turpmākās sešas nedēļas ievērot bezglutēna diētu un novērot, vai simptomi ir pazuduši vai uzlabojušies.
Pēc diētas pārtraukšanas jāatsāk lietot glutēna produktus, lai saprastu, vai bezglutēna pārtika ir ietekmējusi mūsu veselību. Ja simptomi pasliktinās, var secināt, ka visticamāk ir glutēna nepanesamība.

Tā kā glutēns bieži ir sastopams gan makaronos, picās, maizēs, kūkās un citos produktos, no tā ne vienmēr ir viegli izvairīties. Par laimi, mūsdienās bezglutēna produkti internetā ir pieejami plašā klāstā. Kā arī InternetAptieka.lv piedāvā produktus no tādiem zīmoliem kā Schar, Incola un citiem, kas piemēroti ikdienas maltītēm:

Un saldām tējas pauzēm - bezglutēna cepumi, vafeles ar šokolādi un kēksiņi.

Šī bezglutēna diēta ļauj cilvēkiem justies ļoti labi un saglabāt enerģiju, izvairoties no produktiem ar daudz glutēna, bet saglabājot ēdiena garšu!

Biežāk uzdotie jautājumi

Kādas ir glutēna nepanesības pazīmes?

Ir virkne ar simptomiem, kas var liecināt par glutēna nepanesību - sāpes vēderā, anēmija, trauksme, vēdera uzpūšanās vai gāzes, koncentrēšanās grūtības, depresija, caureja vai aizcietējums, nogurums, galvassāpes, locītavu sāpes, slikta dūša un vemšana, ādas izsitumi. Šie simptomi var izpausies vairākas stundas vai dienas pēc glutēna lietošanas.

Kuros produktos nav glutēna?

Droši uzturā var lietot dārzeņus, augļus, riekstus, jūras veltes, tofu, svaigu gaļu, piena produktus, sviestu un eļļas. Glutēns galvenokārt atrodams kviešos, rudzos, miežos un to miltu izstrādājumos, tāpēc graudaugu produktus vienmēr pārbaudiet.

Pārstrādātajos produktos, piemēram, salami, bekonā, saldētos vai konservētos augļos un dārzeņos, jogurtos ar aromatizētājiem, arī var būt glutēns, tāpēc pirms to lietošanas ieteicams pārbaudīt sastāvu.

Kā pārbaudīt, ka produkts nesatur glutēnu?

Ņemot vērā, ka glutēns ir atrodams graudaugos (miežos, kviešos un rudzos), primāri ir jāpārbauda, vai produkta sastāvā nav minēti kādi no šiem graudaugiem. Lai vieglāk orientētos piedāvājumā, bieži vien uz produkta būs kāds no šiem nosaukumiem – Bez glutēna / Gluten-free/ GF/ sin gluten. Vēl viens indikātors var būt starptautiskā bezglutēna zīme – pārsvītrota vārpa.

Šajā kategorijā atradīsiet dažādus bezglutēna produktus ikdienas uzturam, kas palīdz ievērot bezglutēna diētu, nezaudējot garšu un uzturvērtību.