Bezmaksas piegāde visā Latvijā
Piegāde tajā pašā dienā
Drošība
Bezglutēna produkti
(137)
Schar MIX B bezglutēna miltu maisījums, 1 kg
(2)
6,20€
4,96€
30 dienu zemākā cena: 4,96€ (0%)
Schar Pan Multigrano bezglutēna graudu maize sķēlēs, 250 g
(4)
3,10€
2,48€
30 dienu zemākā cena: 2,48€ (0%)
Schar Pan Rustico bezglutēna tumšā graudu maize šķēlēs, 250...
(4)
3,10€
2,48€
30 dienu zemākā cena: 1,55€ (+60%)
Incola bezglutēna hamburgeru maizītes ar sēklām, 2x70 g
(0)
3,27€
2,62€
30 dienu zemākā cena: 2,62€ (0%)
NUTRIFREE PANBAULETTO bezglutēna baltmaize, 300 g
(1)
3,23€
2,58€
30 dienu zemākā cena: 2,58€ (0%)
Incola bezglutēna maizītes ar saulespuķu sēklām, 2x50 g
(2)
2,76€
2,21€
30 dienu zemākā cena: 2,21€ (0%)
Schar Mix IT universal bezglutēna milti, 1 kg
(0)
5,75€
4,60€
30 dienu zemākā cena: 4,60€ (0%)
Incola bezglutēna maizītes ar linsēklām un čia, 2x50 g
(0)
2,56€
2,05€
30 dienu zemākā cena: 2,05€ (0%)
NUTRIFREE HOT DOG ROLLS bezglutēna hotdogu bulciņas, 65 g
(0)
2,47€
1,48€
30 dienu zemākā cena: 1,73€ (-15%)
NUTRIFREE HAMBURGER BUNS XL Bezglutēna hamburgeru maizītes, 200 g
(0)
4,10€
2,87€
30 dienu zemākā cena: 3,28€ (-13%)
Schar Muffins Choco bezglutēna šokolādes kēksi, 65 g
(2)
1,60€
1,28€
30 dienu zemākā cena: 1,28€ (0%)
Schar Choco Chip Cookie bezglutēna cepumi ar šokolādes gabaliņiem,...
(1)
2,04€
1,63€
30 dienu zemākā cena: 1,63€ (0%)
Schar Mehl Farina bezglutēna miltu maisījums, 1 kg
(0)
4,83€
3,86€
30 dienu zemākā cena: 3,86€ (0%)
Schar Cereal Bar bezglutēna graudaugu batoniņš, 25 g
(0)
1,24€
0,99€
30 dienu zemākā cena: 0,99€ (0%)
Incola bezglutēna gaišā tostermaize, 200 g
(0)
2,99€
2,39€
30 dienu zemākā cena: 2,39€ (0%)
Sanletti bezglutēna penne makaroni, 340 g
(0)
2,49€
1,99€
30 dienu zemākā cena: 1,99€ (0%)
NUTRIFREE FARINA MULTIUSO bezglutēna universālie milti, 1000 g
(1)
4,54€
3,63€
30 dienu zemākā cena: 3,63€ (0%)
NUTRIFREE CORNETTI bezglutēna kruasāni ar šokolādes pildījumu, 240 g
(0)
7,30€
5,84€
30 dienu zemākā cena: 5,84€ (0%)
Incola bezglutēna brokastu maizītes, 3x40 g
(1)
2,91€
2,33€
30 dienu zemākā cena: 2,33€ (0%)
Schar Crackers bezglutēna krekeri, 210 g
(0)
4,49€
3,59€
30 dienu zemākā cena: 3,59€ (0%)
Schar Pan Blanco bezglutēna klasiska baltmaize sķēlēs, 250 g
(6)
2,63€
2,10€
30 dienu zemākā cena: 2,10€ (0%)
Schar Ciabatta bezglutēna maizītes, gatavas cepšanai, 200 g
(0)
4,03€
3,22€
30 dienu zemākā cena: 3,22€ (0%)
Schar Bon Choc bezglutēna maizes rullīši ar šokolādes gabaliņiem,...
(2)
4,65€
3,72€
30 dienu zemākā cena: 3,72€ (0%)
Incola bezglutēna kaiser roll maizītes, 2x60 g
(0)
2,78€
2,22€
30 dienu zemākā cena: 2,22€ (0%)
Schar Mix C bezglutēna miltu maisījums kūkām un kēksiem,...
(1)
5,75€
4,60€
30 dienu zemākā cena: 4,60€ (0%)
Schar Pain Campagnard bezglutēna saldskābā maize, 240 g
(0)
4,46€
3,57€
30 dienu zemākā cena: 4,46€ (-20%)
Sanletti bezglutēna makaroni pipette, 340 g
(0)
2,49€
1,99€
30 dienu zemākā cena: 1,99€ (0%)
Bezglutēna produkti: Kā zināt, ka mums tie ir jālieto?
Ieejot veikalā, dažreiz var apjukt no daudzajiem marķējumiem, ar kuriem ir atzīmēti produkti, – bio pārtika, piemērota vegāniem vai veģetāriešiem, un arī bezglutēna pārtika. Ir dažādi apsvērumi, kāpēc cilvēki izvēlās ievērot bezglutēna diētu, no kuriem svarīgākais ir rūpes par veselību. Kas ir glutēns un kā saprast, vai no tā būtu jāizvairās, lasiet rakstā!
Kas ir glutēns un kā tas ietekmē organismu?
Glutēns ir olbaltumviela, kas ir atrodama kviešu, rudzu un miežu graudos. Ikdienā glutēnu var uzskatīt par ēdienu “līmi”, jo, miltus samaisot ar ūdeni, tieši tas piešķir mīklai elastību un ļauj tai uzbriest. Ja cilvēkam ir celiakija vai diagnosticēta glutēna nepanesība, bezglutēna diēta var palīdzēt uzlabot fizisko labsajūtu un sniegt vairāk enerģijas.
Glutēna nepanesamība var būt gan iedzimta, gan arī iegūta novājinātas imūnsistēmas, infekciju vai nepiemērotas diētas rezultātā. Kopumā izšķir trīs veidus: jutīgums pret glutēnu, celiakija un alerģija pret kviešiem. Pret glutēna nepanesību nav zāles, tomēr simptomus var samazināt, izvairoties no produktiem, kuru saturā tas ir.
Glutēna nepanesamības simptomi
Lai pārliecinātos, vai nogurumu, vēdera sāpes, sliktu dūšu un virkni citu simptomu izraisa glutēna nepanesamība, var veikt šādu pārbaudi:
- Sešas nedēļas lietot pārtikas produktus, kas satur glutēnu, un nodot asins analīzes, lai pārliecinātos, ka pacientam nav celiakija vai alerģija no graudaugiem.
- Ja neviena no iepriekš minētajām slimībām netiek konstatēta, turpmākās sešas nedēļas ievērot bezglutēna diētu un novērot, vai simptomi ir pazuduši vai uzlabojušies.
- Pēc diētas pārtraukšanas jāatsāk lietot glutēna produktus, lai saprastu, vai bezglutēna pārtika ir ietekmējusi mūsu veselību. Ja simptomi pasliktinās, var secināt, ka visticamāk ir glutēna nepanesamība.
Tā kā glutēns bieži ir sastopams gan makaronos, picās, maizēs, kūkās un citos produktos, no tā ne vienmēr ir viegli izvairīties. Par laimi, mūsdienās bezglutēna produkti internetā ir pieejami plašā klāstā. Kā arī InternetAptieka.lv piedāvā produktus gan ikdienas maltītēm - bezglutēna maize, makaroni, brokastu musli, kartupeļu klimpas, pārslas, bezglutēna milti - gan saldām tējas pauzēm: bezglutēna cepumi, vafeles ar šokolādi vai kēksiņi.
Šī bezglutēna diēta ļauj cilvēkiem justies ļoti labi un saglabāt enerģiju, izvairoties no produktiem ar daudz glutēna, bet saglabājot ēdiena garšu!
Biežāk uzdotie jautājumi
Kādas ir glutēna nepanesības pazīmes?
Ir virkne ar simptomiem, kas var liecināt par glutēna nepanesību - sāpes vēderā, anēmija, trauksme, vēdera uzpūšanās vai gāzes, koncentrēšanās grūtības, depresija, caureja vai aizcietējums, nogurums, galvassāpes, locītavu sāpes, slikta dūša un vemšana, ādas izsitumi. Šie simptomi var izpausies vairākas stundas vai dienas pēc glutēna lietošanas.
Kuros produktos nav glutēna?
Ja vēlaties izvairīties no glutēna, droši var lietot uzturā dārzeņus, augļus, riekstus, jūras veltes, tofu, svaigu gaļu, piena produktus, sviestu un eļļas. Glutēns miltu veidā galvenokārt ir sastopams graudaugos, tāpēc šie produkti ir droši izvēlei. Diemžēl lielākoties pārstrādes procesā dažādiem produktiem tiek pievienotas garšvielas vai garšas pastiprinātāji, kuri var saturēt glutēnu. Šī iemesla dēļ, vajadzētu pārbaudīt sastāvu pārstrādātajiem produktiem, piemēram, salami, bekonam, saldētiem un konservētiem augļiem un dārzeņiem, jogurtiem un pieniem ar specifiskām garšām, piemēram, zemeņu jogurtam.
Pārtikas produktus, kas varētu saturēt glutēnu, laikā pirms lietošanas vienmēr ir ieteicams pārbaudīt, lai izvairītos no nevēlamām reakcijām.
Kā pārbaudīt, ka produkts nesatur glutēnu?
Ņemot vērā, ka glutēns ir atrodams graudaugos (miežos, kviešos un rudzos), primāri ir jāpārbauda, vai produkta sastāvā nav minēti kādi no šiem graudaugiem. Lai vieglāk orientētos piedāvājumā, bieži vien uz produkta būs kāds no šiem nosaukumiem – Bez glutēna / Gluten-free/ GF/ sin gluten. Vēl viens indikātors var būt starptautiskā bezglutēna zīme – pārsvītrota vārpa.
Ieejot veikalā, dažreiz var apjukt no daudzajiem marķējumiem, ar kuriem ir atzīmēti produkti, – bio pārtika, piemērota vegāniem vai veģetāriešiem, un arī bezglutēna pārtika. Ir dažādi apsvērumi, kāpēc cilvēki izvēlās ievērot bezglutēna diētu, no kuriem svarīgākais ir rūpes par veselību. Kas ir glutēns un kā saprast, vai no tā būtu jāizvairās, lasiet rakstā!
Kas ir glutēns un kā tas ietekmē organismu?
Glutēns ir olbaltumviela, kas ir atrodama kviešu, rudzu un miežu graudos. Ikdienā glutēnu var uzskatīt par ēdienu “līmi”, jo, miltus samaisot ar ūdeni, tieši tas piešķir mīklai elastību un ļauj tai uzbriest. Ja cilvēkam ir celiakija vai diagnosticēta glutēna nepanesība, bezglutēna diēta var palīdzēt uzlabot fizisko labsajūtu un sniegt vairāk enerģijas.
Glutēna nepanesamība var būt gan ...