Mūsu raksti

Gripas komplikācijas – kādēļ tās var attīstīties?

Gripas komplikācijas – kādēļ tās var attīstīties?

Gripas vīruss bojā elpceļu gļotādas šūnas un būtiski vājina organisma dabiskās aizsargspējas, atstāj ...

Lasīt vairāk
Kā sagatavoties maratonam: ieteikumi uztura pilnveidošanai

Kā sagatavoties maratonam: ieteikumi uztura pilnveidošanai

Lai varētu pilnvērtīgi sagatavoties maratonam, ir ne tikai intensīvi jātrenējas, bet arī ar uztura p ...

Lasīt vairāk
Kāds saules aizsardzības faktors Tev ir piemērots?

Kāds saules aizsardzības faktors Tev ir piemērots?

Ziedi tā dara un mēs arī: kad spīd saule mēs automātiski pagriežamies pret sauli, lai uzņemtu tās si ...

Lasīt vairāk
E. coli zarnu nūjiņas infekcija – kas tai raksturīgs un kā rīkoties?

E. coli zarnu nūjiņas infekcija – kas tai raksturīgs un kā rīkoties?

Escherichia coli jeb E. coli ir baktēriju suga, kas dabiski dzīvo cilvēka un daudzu dzīvnieku zarnu ...

Lasīt vairāk
Dabīgs atbalsts nervu sistēmai migrēnas gadījumos – iepazīsti Clariwell© MIGRAKLER

Dabīgs atbalsts nervu sistēmai migrēnas gadījumos – iepazīsti Clariwell© MIGRAKLER

Migrēna nav tikai galvassāpes – tā var būt traucējoša un nogurdinoša pieredze, kas ļoti ietekm ...

Lasīt vairāk
Ko darīt alerģijas gadījumā: ieteicamā rīcība katram alerģijas veidam

Ko darīt alerģijas gadījumā: ieteicamā rīcība katram alerģijas veidam

Alerģija ir imūnsistēmas pārmērīga un specifiska reakcija uz noteiktām vielām jeb alergēniem, ko org ...

Lasīt vairāk
Sausa galvas āda – kā novērst galvas ādas niezi?

Sausa galvas āda – kā novērst galvas ādas niezi?

Sausa galvas āda ar tai raksturīgo niezi var skart ikvienu. No savlaicīgas un pareizas ādas kopšanas ...

Lasīt vairāk
Blaugznas matos – kādēļ tās veidojas?

Blaugznas matos – kādēļ tās veidojas?

Blaugznas matos ir vizuāli nepievilcīga galvas ādas problēma, ko, mainot matu kopšanas paradumus un ...

Lasīt vairāk
IMMUNOKLER imunitātei: Jūsu sabiedrotais veselības saglabāšanā pavasara mēnešos

IMMUNOKLER imunitātei: Jūsu sabiedrotais veselības saglabāšanā pavasara mēnešos

Imunitāte ir mūsu ķermeņa galvenais aizsargs pret infekcijām, slimībām un citiem kaitīgiem faktoriem ...

Lasīt vairāk
K vitamīna trūkums: simptomi un galvenie cēloņi

K vitamīna trūkums: simptomi un galvenie cēloņi

K vitamīna trūkums organismā var veidoties ne tikai nepilnvērtīga uztura dēļ, bet arī dažādu veselīb ...

Lasīt vairāk
Krākšana naktī - Kas to izraisa un kā to novērst

Krākšana naktī - Kas to izraisa un kā to novērst

Kvalitatīvs un dziļš miegs ir viens no svarīgākajiem veselīgas dzīves nosacījumiem, taču krākšana ir ...

Lasīt vairāk
Sirds mazspēja un klepus – nopietns sirds veselības pasliktināšanās signāls

Sirds mazspēja un klepus – nopietns sirds veselības pasliktināšanās signāls

Bieži cilvēki neapzinās, ka sirds mazpēja un klepus ir savstarpēji cieši saistītas veselības problēm ...

Lasīt vairāk
Urīna nesaturēšana: svarīgākais par delikātās problēmas veidiem un ārstēšanu

Urīna nesaturēšana: svarīgākais par delikātās problēmas veidiem un ārstēšanu

Urīna nesaturēšana ir samērā izplatīta veselības problēma, kas var ierobežot ikdienas aktivitātes un ...

Lasīt vairāk
Holecistīts jeb žultspūšļa iekaisums – ko ēst un neēst žultspūšļa veselības saglabāšanai?

Holecistīts jeb žultspūšļa iekaisums – ko ēst un neēst žultspūšļa veselības saglabāšanai?

Diskomfortu raisošais žultspūšļa iekaisums ir kļuvis par salīdzinoši bieži sastopamu gremošanas sist ...

Lasīt vairāk
Pankreatīts jeb aizkuņģa dziedzera iekaisums – kā sevi pasagāt no saslimšanas?

Pankreatīts jeb aizkuņģa dziedzera iekaisums – kā sevi pasagāt no saslimšanas?

Dzīvesveida izmaiņu un neveselīga uztura dēļ pankreatīts jeb aizkuņģa dziedzera iekaisums kļūst par ...

Lasīt vairāk
Aizcietējums un tā radītais diskomforts – svarīgākais par problēmas cēloņiem

Aizcietējums un tā radītais diskomforts – svarīgākais par problēmas cēloņiem

Mūsdienu sabiedrībā vēdera aizcietējums ir samērā plaši izplatīta gremošanas sistēmas problēma ar da ...

Lasīt vairāk
Kas ir hemoroīdi: īss delikātās problēmas skaidrojums

Kas ir hemoroīdi: īss delikātās problēmas skaidrojums

Savlaicīgi neatpazīts un neārstēts hemoroīdu iekaisums var būtiski samazināt dzīves kvalitāti un ier ...

Lasīt vairāk
A vitamīna trūkums – simptomi un ieteikumi novēršanai

A vitamīna trūkums – simptomi un ieteikumi novēršanai

A vitamīns organismam ir nepieciešams gan normālai acu un ādas veselībai, gan imūnsistēmas darbības ...

Lasīt vairāk