Iegādājoties jebkuru uztura bagātinātāju 39€ vērtībā, DĀVANĀ saņemsiet vitamīnu kastīti ar 6 uzglabāšanas nodalījumiem. Dāvana automātiski tiks pievienota pirkumu grozam. Dāvanas nesummējas un par vienu pirkumu iespējams saņemt tikai vienu dāvanu.
Vitamīnu/ tablešu kastīte ar 6 nodalījumiem
Dāvana
Ātra bezmaksas piegāde
Bezmaksas piegāde Latvijā pasūtījumiem virs 9,99 €.
Lasīt vairāk
4.8 g kreatīna porcijā paaugstina fizisko sniegumu secīgos, īslaicīgos augstas intensitātes vingrinājumos. Kreatīns paaugstina fizisko veiktspēju secīgos, īslaicīgos augstas intensitātes vingrojumos. Labvēlīgu ietekmi panāk, katru dienu uzņemot minimāli 3 g kreatīna. Regulāri lietojot ikdienā kreatīnu, var uzlabot izturības treniņu ietekmi uz muskuļu spēku pieaugušajiem vecumā virs 55 gadiem. Norādes mērķauditorija ir pieaugušie vecumā virs 55 gadiem, kuri regulāri veic izturības treniņus. Labvēlīgo ietekmi panāk dienā uzņemot 3 g kreatīna, kombinējot to ar tādu izturības treniņu, kas dod iespēju pakāpeniski palielināt slodzi un kas būtu jāveic vairākas nedēļas vismaz 3 reizes nedēļā ar intensitāti vismaz 65%-75% no vienas atkārtošanas maksimālās slodzes. Atkārtošanas maksimālā slodze ir maksimālais svars vai spēks, ko persona pielieto vienā izpildes reizē.
Samaisīt 1 porciju = 5 g pulvera ar 200ml ūdens. Izlietot uzreiz pēc pagatavošanas. Lietot 1 porciju dienā 6 nedēļu garumā, pēc tam pārtrauciet lietot kreatīnu uz 2-4 nedēļām.