Mūsu raksti

Folskābes trūkums var būt bīstamāks kā šķiet!

Folskābes trūkums var būt bīstamāks kā šķiet!

Lai cik aizņemtas būtu mūsu dienas, rūpes par veselību nedrīkst atstāt uz pēdējo brīdi, tāpēc ikdien ...

Lasīt vairāk
Pneimonija un svarīgākais, kas par šo slimību jāzina

Pneimonija un svarīgākais, kas par šo slimību jāzina

  Laikapstākļiem kļūstot drēgnākiem, bet imunitātei novājinoties, pavisam nemanāmi var pieza ...

Lasīt vairāk
Pumpas uz sejas: ko tās var nozīmēt un kā ārstēt?

Pumpas uz sejas: ko tās var nozīmēt un kā ārstēt?

Pumpas uz sejas var rasties dažādu iemeslu dēļ, piemēram, kā alerģiska reakcija, ekzēma vai kukaiņu ...

Lasīt vairāk
Ceļojumu aptieciņa – 26 lietas, kam tajā jābūt

Ceļojumu aptieciņa – 26 lietas, kam tajā jābūt

Neliela izmēra aptieciņa ir neatņemama ceļojuma sastāvdaļa neatkarīgi no tā, vai dosieties ārpus val ...

Lasīt vairāk
HIALURONSKĀBE: ATVIEGLOJUMS SASPRINGTAI ĀDAI

HIALURONSKĀBE: ATVIEGLOJUMS SASPRINGTAI ĀDAI

Hialuronskābe ir viela, kas pazīstama ar savām mitrinošajām, pretgrumbu un piepildošajām īpašībām un ...

Lasīt vairāk
Koksaki vīruss – kas par to jāzina?

Koksaki vīruss – kas par to jāzina?

Daļa vīrusu ir ar sezonālu raksturu, un viens no tiem ir koksaki vīruss, kas Latvijā visaktīvāk plos ...

Lasīt vairāk
Kas ir hemoglobīns un kāda ir tā norma?

Kas ir hemoglobīns un kāda ir tā norma?

Hemoglobīns nepieciešams gandrīz visu organisma normālu funkciju nodrošināšanai, tāpēc tā daudzumam ...

Lasīt vairāk
Ērces – 5 jautājumi un atbildes par šiem kukaiņiem

Ērces – 5 jautājumi un atbildes par šiem kukaiņiem

Ērces ir neatņemama dabas sastāvdaļa, kas, diemžēl, pārnēsā dažādas visai bīstamas slimības, populār ...

Lasīt vairāk
Kā izvairīties no vēdera uzpūšanās PMS gadījumos

Kā izvairīties no vēdera uzpūšanās PMS gadījumos

Vēdera uzpūšanās sievietēm pirms mēnešreizēm ir bieža parādība, kas var traucēt ierastajam dzīvesveidam un radīt diskomfortu. Menstruāciju tuvošanās s ...

Lasīt vairāk
Sports mēnešreižu laikā: tagad tas ir ērti

Sports mēnešreižu laikā: tagad tas ir ērti

• Vai mēnešreižu laikā drīkst nodarboties ar sportu? • Noteikumi sportošanai mēnešreižu laika • Kā izvēlēties tamponus, kas piemē ...

Lasīt vairāk
Ir pienācis laiks parūpēties par blāvu, bez mirdzuma ādu. Sekojiet padomiem, kā padarīt savu sejas ādu mirdzošāku.

Ir pienācis laiks parūpēties par blāvu, bez mirdzuma ādu. Sekojiet padomiem, kā padarīt savu sejas ādu mirdzošāku.

Kāpēc mirdzoša āda ir tik svarīga? Redzot savu ādu mirdzošu, tam var būt pozitīva ietekme uz paša ...

Lasīt vairāk
Cukura līmeņa, vielmaiņas un svara kontroles draugs – hroms

Cukura līmeņa, vielmaiņas un svara kontroles draugs – hroms

Daudziem no mums ir pazīstama sajūta, ka drīz pēc pusdienām roka pati stiepjas izdzert glāzi saldināta dzēriena vai apēst smalkmaizīti. Kāpēc gan organisms to vēlas, ja zinām, ka tas nav veselīgi? Atb ...

Lasīt vairāk
Brīnumainais palīgs hormonu un holesterīna līdzsvara veidošanā – naktssveces eļļa

Brīnumainais palīgs hormonu un holesterīna līdzsvara veidošanā – naktssveces eļļa

Labumi, ko sniedz naktssveces eļļa veselībai, parasti tautā tiek atspoguļoti gandrīz brīnumainā gaismā – tai tiek piedēvēta pretiekaisuma un pretsāpju iedarbība, to sauc par brīnumlīdzekli holes ...

Lasīt vairāk
Palīgā, celulīts! Kā no tā tikt vaļā mājas apstākļos?

Palīgā, celulīts! Kā no tā tikt vaļā mājas apstākļos?

Mūsdienu pasaulē, kurā ādas izskatam ir nozīme ne tikai vasaras, bet arī visās pārējās sezonās, celulīts tiek uzskatīts par nevēlamu viesi mūsu zemādas tauku slānī. Kas ir celulīts, kas to izraisa, kā cīnīties ar celulītu mājas apstākļos un vai vispār ar to nepieciešams cīnīties – par to lasāms šī raksta turpinājumā ...

Lasīt vairāk Skatīt produktus
Pirmajās dzīves dienās jaundzimušā ādai ir nepieciešama īpaša kopšana ‒ uzzini, kā pareizi rūpēties par to

Pirmajās dzīves dienās jaundzimušā ādai ir nepieciešama īpaša kopšana ‒ uzzini, kā pareizi rūpēties par to

Emotopic: sausa un alerģiska āda ZĪDAIŅA ĀDAS UZBŪVE UN FUNKCIJAS. KĀ TĀ ATŠĶIRAS NO PIEAUGUŠA CI ...

Lasīt vairāk
Vitamīni bērniem – vai jādod papildus un kādi?

Vitamīni bērniem – vai jādod papildus un kādi?

Runājot par augošu bērnu un pusaudžu organismiem nepieciešamajām uzturvielām, bieži vien rodas jautā ...

Lasīt vairāk
Vitamīni sievietēm – visiem vecumiem un dzīves posmiem

Vitamīni sievietēm – visiem vecumiem un dzīves posmiem

Vitamīni neapšaubāmi ir nepieciešami abu dzimumu cilvēkiem, tomēr sievietes ķermenim, kas dažādos dz ...

Lasīt vairāk
Svarīgākie vitamīni vīriešiem un viņu dzīves kvalitātei

Svarīgākie vitamīni vīriešiem un viņu dzīves kvalitātei

Vēsturiski, diemžēl, ir iegājies, ka postsociālisma zemēs, tai skaitā arī Latvijā, vīrieši savai ves ...

Lasīt vairāk