Kairinātu zarnu sindroms – atpazīsti simptomus efektīvai to ārstēšanai

Lai arī sarežģīti diagnosticējams, kairinātu zarnu sindroms ir kļuvis par samērā bieži izplatītu gremošanas sistēmas traucējumu, kas neārstēts var būtiski ietekmēt dzīves kvalitāti. Tikai izprotot sindroma dažādos paveidus un tiem raksturīgos simptomus, ir iespējams efektīvi kontrolēt diskomforta intensitāti un biežumu.

Kas ir jāzina par kairinātas zarnas sindroma simptomiem? 

Karinātu zarnu sindromam raksturīgi ilgstoši, dzīves kvalitāti pazeminoši zarnu darbības traucējumi bez acīmredzamas struktūras izmaiņām vai iekaisumiem, kas to izraisītu. Sindroma simptomi var izpausties ļoti atšķirīgi, jo ir atkarīgi no individuālā veselības stāvokļa un dzīvesveida. Atbilstoši dominējošam simptomam var izdalīt trīs galvenos kairinātās zarnas sindroma paveidus – ar aizcietējumiem, ar caureju vai jauktu kairinātās zarnas sindromu. Katram no tiem ir raksturīgi pavadoši simptomi un faktori, kas var pastiprināt sindroma izpausmes.

Kādas pazīmes liecina par kairinātu zarnu sindromu ar aizcietējumiem 

Šis ir samērā izplatīts kairināto zarnu sindroma paveids, kura simptomus var pastiprināt ilgstošas stresa situācijas un mazkustīgs dzīvesveids. Turklāt, ir jāņem vērā, ka dominējošo simptomu - aizcietējumu, var pasliktināt arī nepietiekama šķiedrvielu vai šķidruma uzņemšana ikdienā. Sindroma paveidam raksturīgs:

• aizcietējums ar vēdera izeju retāk nekā trīs reizes nedēļā;
• cieti vai granulveidīgi izkārnījumi;
• vēdera uzpūšanās un pastāvīgs diskomforts;
• krampji un sāpes;
• palielināta gāzu veidošanās;
• sajūta, ka zarnas nav iztukšojušās pilnībā.

Kā atpazīt kairinātu zarnu sindromu ar caureju? 

Kairinātu zarnu sindromu ir iespējams diagnosticēt, tikai izslēdzot citas saslimšanas un uzskaitot visus simptomus. Caureja kā dominējošais kairinātu zarnu sindroma simptoms attīstās aptuveni 40% no visiem saslimšanas gadījumiem. Gadījumos, kad attīstījies šāds kairinātu zarnu sindroms, simptomi var ietvert:

• pēkšņu un biežu vajadzību doties uz tualeti;
• šķidru vai pusšķidru vēdera izeju;
• emocionālu trauksmi;
• sajūtu, ka zarnas nav iztukšojušās pilnībā;
• simptomu pasliktināšanos pēc ēdienreizēm.

Kā izpaužas jauktais kairinātās zarnas sindroms?

Ja attīstījies jaukts kairinātu zarnu sindroms, pazīmes, saskaroties ar emocionālu trauksmi un stresu, var periodiski mainīties starp aizcietējuma un caurejas fāzēm pat dažu dienu laikā. Bez katrā fāzē dominējošiem simptomiem, kas saistīti ar aizcietējumu vai caureju, dzīves kvalitāti pasliktina arī:

• sāpes un pastāvīgs diskomforts vēdera dobumā;
• vēdera uzpūšanās un pastiprināta gāzu veidošanās;
• noteiktu pārtikas produktu nepanesība, kas to lietošanas gadījumā var pasliktināt simptomus.

Kā ārstēt sindroma simptomus? 

Diemžēl lielākajā daļā gadījumu sindromam ir raksturīgs cikliskums ar periodiskiem simptomu saasinājumiem. Tādēļ ārstēšana tiek pielāgota ne tikai sindroma paveidam, bet arī simptomu intensitātei. Saskaroties ar viegliem simptomiem, kas nepasliktina dzīves kvalitāti, tiek ieteikts veikt izmaiņas uzturā un ikdienas paradumos. Taču gadījumos, kad emocionāla stresa, hormonālu svārstību vai citu faktoru dēļ ir saasinājies kairinātu zarnu sindroms, ārstēšana primāri tiek koncentrēta uz dominējošā simptoma tūlītēju atvieglošanu ar atbilstošiem medikamentiem. 

Kā mazināt kairinātu zarnu sindroma saasinājumu ar caureju?

Izvairīšanās no kairinošiem ēdieniem, dzēreniem un pārtikas produktiem, kas satur fermentējamus ogļhidrātus, ir efektīvākā un ilgtspējīgākā metode šī sindroma paveida ārstēšanā. Taču, saasinoties simptomiem, atvieglojumu var sniegt efektīvi pretcaurejas līdzekļi un preperāti zarnu mikrofloras līdzsvarošanai. InternetAptieka.lv simptomu mazināšanai atradīsi:

• Loperamīda kapsulas ar aktīvo vielu Loperamīda hidrohlorīdu (Loperamidi hydrochloridum) kas ir pretcaurejas līdzeklis. Tas nomāc zarnu muskalatūras kustības, mazinot caureju un novēršot organisma atūdeņošanos. Pieaugušajiem un pusaudžiem, kas vecāki par 12 gadiem, ieteicamā sākumdeva ir divas kapsulas, bet vēlāk pa vienai kapsulai pēc katras šķidras vēdera izejas. Precīzu zāļu lietošanu skatīt lietošanas instrukcijā vai zāļu aprakstā. Neskaidrību gadījumā vaicā ārstam vai farmaceitam.

Pirms zāļu lietošanas uzmanīgi izlasiet lietošanas instrukciju vai atbilstošu instrukciju uz iepakojuma. Par zāļu lietošanu konsultējieties pie ārsta vai farmaceita! ZĀĻU NEPAMATOTA LIETOŠANA IR KAITĪGA VESELĪBAI.

• Liveo 4 pienskābo un bifidobaktēriju komplekss kapsulās, kas piemērots gan pieaugušajiem, gan bērniem, kā aktīvās vielas satur vismaz 4 miljardus pienskābo baktēriju (Lactobacillus rhamnosus) un bifidobaktēriju (Bifidobacterium). Ieteicams lietot pa vienai kapsulai dienā.

Uztura bagātinātājs. Uztura bagātinātājs neaizstāj pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu!

Kā rīkoties, ja sindroma dominējošais simptoms ir aizcietējums?

Pirmais solis simptomu mazināšanā ir uztura papildināšana ar produktiem, kas bagāti ar šķīstošām šķiedrvielām, un šķidruma patēriņa palielināšana. Simptomiem neuzlabojoties, noderīgi var būt osmotiski caurejas līdzekļi, probiotikas zarnu mikrofloras uzlabošanai un spazmolītiskie līdzekļi vēdera krampju mazināšanai. InternetAptieka.lv atradīsi tādus medikamentus gremošanas sistēmai kā:

• Forlax pulveris ar aktīvo vielu Makrogolu 4000 ir osmotisks caurejas līdzeklis, ko lieto aizcietējumu ārstēšanai pieaugušajiem un bērniem no 8 gadu vecuma. Ieteicamā dienas deva ir viena līdz divas pulvera paciņas. Precīzu zāļu lietošanu skatīt lietošanas instrukcijā vai zāļu aprakstā. Neskaidrību gadījumā vaicā ārstam vai farmaceitam.
• No-Spa tabletes ar aktīvo vielu drotaverīna hidrohlorīdu, kas ir spazmolītisks līdzeklis. No-Spa lieto, lai mazinātu gludo muskuļu spazmas žultspūšļa, urīnpūšļa un nieru bļodiņas iekaisuma gadījumā. Pieaugušajiem ieteicams lietot pa vienai vai divām tabletēm divas līdz trīs reizes dienā. Precīzu zāļu lietošanu skatīt lietošanas instrukcijā vai zāļu aprakstā. Neskaidrību gadījumā vaicā ārstam vai farmaceitam.
• Linex kapsulas ar trīs dažādu sugu dzīvotspējīgām liofilizētām pienskābām baktērijām (Enterococcus faecium, Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium infantis) lieto, lai atjaunotu normālas zarnu mikrofloras līdzsvaru caurejas, meteorisma un citu gremošanas traucējumu gadījumos. Pieaugušajiem un bērniem, kas vecāki par 12 gadiem, ieteicams lietot pa divām kapsulām trīs reizes dienā. Precīzu zāļu lietošanu skatīt lietošanas instrukcijā vai zāļu aprakstā. Neskaidrību gadījumā vaicā ārstam vai farmaceitam.

Pirms zāļu lietošanas uzmanīgi izlasiet lietošanas instrukciju vai atbilstošu instrukciju uz iepakojuma. Par zāļu lietošanu konsultējieties pie ārsta vai farmaceita! ZĀĻU NEPAMATOTA LIETOŠANA IR KAITĪGA VESELĪBAI.

Kā atšķiras jaukta kairinātu zarnu sindroma ārstēšana?

Šī paveida ārstēšana ir vissarežģītākā, jo tā prasa pielāgošanos mainīgajiem simptomiem un rūpīgu sekošanu tiem līdzi. Lai arī ārstēšanas plāns var mainīties atkarībā no konkrētas fāzes, prioritāte ir stabilizēt zarnu trakta darbību, tādēļ InternetAptieka.lv produktu klāstā, kas paredzēti gremošanas sistēmas līdzsvara atjaunošanai, atradīsi:

• Iberogast pilienus iekšķīgai lietošanai. Šis preperāts, kas kā aktīvās vielas satur augu ekstraktus no rūgtās ibēres (Iberis amara), dižzirdzenes (Angelicae radix), kumelītēm (Matricarie flos), ķimenēm (Carvi fructus), melisas (Melisae folium), lakricas (Liquiritiae radix), strutenes (Chelidonii herba) un īstā mārdadža (Cardui mariae fructus), ir augu izcelsmes zāles kuņģa-zarnu trakta darbības traucējumu ārstēšanai. Pieaugušajiem un pusaudžiem, kas vecāki par 13 gadiem, ieteicams lietot pa 20 pilieniem trīs reizes dienā. Precīzu zāļu lietošanu skatīt lietošanas instrukcijā vai zāļu aprakstā. Neskaidrību gadījumā vaicā ārstam vai farmaceitam.

Pirms zāļu lietošanas uzmanīgi izlasiet lietošanas instrukciju vai atbilstošu instrukciju uz iepakojuma. Par zāļu lietošanu konsultējieties pie ārsta vai farmaceita! ZĀĻU NEPAMATOTA LIETOŠANA IR KAITĪGA VESELĪBAI.

Svarīgi 

Kairinātas zarnas sindroms ir komplekss gremošanas sistēmas funkcionāls traucējums, kura precīzs izcelsmes iemesls nav pilnībā izprasts. Tā kā visbiežāk sindromam raksturīgos simptomus un diskomfortu izraisa vairāku fizioloģisku, psihoemocionālu un dzīvesveida faktoru savstarpēja mijiedarbība, ir svarīgi rūpēties par savu veselību savlaicīgi.

InternetAptieka.lv daudzveidīgajā un plašajā produktu klāstā par izdevīgām cenām atradīsi visu nepieciešamo savas veselības un labsajūtas uzturēšanai.

Reklāma. Reklāmas devējs SIA “PANPHARMACY”.