Kas ir prostata un ko svarīgi zināt par tās veselību?
Prostata ir neliels dziedzeris, kas ir vīrieša reproduktīvās sistēmas daļa. Tas atrodas zem urīnpūšļa un aptver urīnizvadkanāla sākumdaļu, tāpēc prostatas palielināšanās, iekaisums vai citas izmaiņas var ietekmēt urīna plūsmu un veicināt sūdzības, kas saistītas ar urinēšanu.
Rakstā skaidrosim, kas ir prostata, kāda ir tās funkcija, kā tā mainās līdz ar vecumu, kā izpaužas palielināta prostata, kā pārbauda prostatas veselību un kādi var būt signāli, ka nepieciešams vērsties pie ārsta.
Kas ir prostata un kāda ir tās funkcija?
Prostata atrodas zem vīrieša urīnpūšļa un ietver urīnizvadkanāla daļu. Caur to iet urīnizvadkanāls, pa kuru urīns no urīnpūšļa tiek izvadīts no organisma. Šī anatomiskā novietojuma dēļ izmaiņas prostatā var ietekmēt urīna plūsmu un urinēšanas procesu.
Prostata izdala šķidrumu, kas veido daļu no spermas. Tas satur vielas, kas palīdz uzturēt spermatozoīdu funkciju un nodrošina tiem piemērotāku vidi. Prostatas nozīme ir saistīta gan ar reproduktīvo funkciju, gan urīnceļu darbību.
Kāpēc prostata palielinās?
Līdz ar vecumu prostata var pakāpeniski palielināties. Šādu stāvokli sauc par labdabīgu prostatas hiperplāziju (LPH/BPH ), taču šīs izmaiņas uzreiz neliecina par vēzi. Labdabīga prostatas hiperplāzija visbiežāk sastopama vīriešiem pēc 50 gadu vecuma, bet līdz 40 gadu vecumam tās simptomi ir novērojami reti.
Precīzi nav zināms, kas izraisa labdabīgas prostatas hiperplāzijas attīstību, taču tās veidošanos saista ar novecošanās procesiem un hormonālām izmaiņām. Ar vecumu prostata var palielināties un nospiest urīnizvadkanālu, tādēļ urīna plūsma var kļūt vājāka un urīnpūsli ir arī grūtāk iztukšot.
Palielināta prostata ne vienmēr rada sūdzības, turklāt prostatas izmērs un sūdzību izteiktība ne vienmēr ir tieši saistīti – arī salīdzinoši neliels palielinājums var izraisīt izteiktus urinēšanas traucējumus. Labdabīga prostatas hiperplāzija nenozīmē, ka ir prostatas vēzis.
Palielinātas prostatas simptomi
Palielinātas prostatas simptomi visbiežāk saistīti ar urinēšanas paradumu un urīna plūsmas izmaiņām. Tie var attīstīties pakāpeniski, tāpēc sākumā vīrietis tiem var nepievērst lielu uzmanību.
Biežākās pazīmes, kas liecina, ka ir palielināta prostata:
- biežāka vajadzība urinēt;
- bieža mošanās naktī, lai dotos urinēt;
- pēkšņa vai steidzama vajadzība doties uz tualeti;
- grūtības sākt urinēšanu;
- vāja vai pārtraukta urīna strūkla;
- pilēšana pēc urinēšanas;
- sajūta, ka urīnpūslis nav pilnībā iztukšots.
Šādas pazīmes var ietekmēt miegu, ikdienas aktivitātes un dzīves kvalitāti, taču līdzīgus simptomus var izraisīt arī citas urīnceļu vai uroloģiskas problēmas. Pēc simptomiem vien nevar noteikt, ka to cēlonis ir tieši palielināta prostata.
Prostatas iekaisums: kas tas ir un kā to atpazīt?
Prostatas iekaisums jeb prostatīts nav tas pats, kas labdabīga prostatas palielināšanās. Pastāv dažādi prostatīta veidi, un iekaisums ne vienmēr ir saistīts ar bakteriālu infekciju. Prostatīts var būt akūts vai ilgstošs, un tas var rasties arī gados jauniem vīriešiem.
Iespējamie simptomi:
- sāpes vai diskomforts starpenē vai iegurņa apvidū;
- sāpes vēdera lejasdaļā vai muguras lejasdaļā;
- dedzināšana vai sāpes urinējot;
- bieža vai steidzama vajadzība urinēt;
- apgrūtināta urinēšana;
- sāpes ejakulācijas laikā;
- akūta bakteriāla prostatīta gadījumā var būt drudzis, drebuļi un izteikti slikta pašsajūta.
Akūta bakteriāla prostatīta simptomi var attīstīties strauji un būt ļoti izteikti. Šādā situācijā nepieciešama steidzama ārsta konsultācija. Ilgstoša iegurņa diskomforta vai urinēšanas izmaiņu gadījumā cēlonis ne vienmēr ir infekcija.
Līdzīgas sūdzības var rasties arī urīnceļu infekcijas vai citu uroloģisku problēmu gadījumā, tāpēc prostatīta diagnozi tikai pēc simptomiem noteikt nav iespējams.
Kā pārbauda prostatas veselību?
Prostatas veselību izvērtē ārsts, ņemot vērā simptomus, vīrieša vecumu, veselības vēsturi un individuālos riska faktorus. Izmeklēšana var atšķirties atkarībā no tā, kādas sūdzības ir radušās un ko ārsts konstatē konsultācijas laikā.
Izvērtēšanā var izmantot:
- ģimenes ārsta vai urologa konsultāciju;
- urinēšanas un citu simptomu izvērtēšanu;
- digitālu rektālu prostatas izmeklēšanu;
- urīna analīzes un citas analīzes atkarībā no sūdzībām;
- PSA asins analīzi;
- ultrasonogrāfiju vai citus izmeklējumus.
PSA jeb prostatas specifiskais antigēns ir olbaltumviela, ko ražo prostata. PSA analīze ir asinsanalīze, ar kuru nosaka šīs vielas daudzumu asinīs. Paaugstināts PSA līmenis var būt saistīts ar prostatas vēzi, taču to var paaugstināt arī labdabīga prostatas hiperplāzija vai prostatīts, tāpēc PSA rezultāts uzreiz neapstiprina vēža diagnozi. Tā nozīmi izvērtē ārsts kopā ar citiem datiem.
Prostatas pārbaudes veids atkarīgs no katra vīrieša vecuma un riska faktoriem. Īpaši būtiski ņemt vērā ģimenes anamnēzi, kā arī citus faktorus, kas var palielināt prostatas vēža risku.
Kad prostatas problēmu gadījumā jāvēršas pie ārsta?
Pie ārsta ieteicams vērsties, ja urinēšanas vai citas sūdzības saglabājas, atkārtojas, pastiprinās vai sāk būtiski ietekmēt ikdienu. Ģimenes ārsts var veikt sākotnējo izvērtēšanu un nepieciešamības gadījumā nosūtīt pie urologa.
Medicīnisko palīdzību nevajadzētu atlikt, ja:
- urīnā vai spermā parādījušās asinis;
- urinēšanas traucējumus pavada drudzis vai drebuļi;
- ir izteiktas sāpes;
- simptomi strauji pasliktinās;
- urinēšana kļūst izteikti apgrūtināta;
- nav iespējams urinēt vispār.
Pilnīga nespēja urinēt ir situācija, kad medicīniskā palīdzība jāmeklē nekavējoties! Arī drudzis un drebuļi kopā ar sāpīgu, biežu vai steidzamu urinēšanu var liecināt par akūtu bakteriālu prostatītu vai citu nopietnu stāvokli.
Lai gan arī tad, ja izteiktu sūdzību nav, ar ģimenes ārstu vai urologu var pārrunāt, kad un kādas prostatas veselības pārbaudes būtu nepieciešamas. Pētījumi liecina, ka prostatas vēža risks ir paaugstināts vīriešiem, kuriem šī slimība bijusi pirmās pakāpes radiniekam, piemēram, tēvam vai brālim. Tāpēc, izvērtējot agrīnas diagnostikas nepieciešamību, svarīgi ņemt vērā arī ģimenes anamnēzi.
Kā rūpēties par prostatas veselību ikdienā?
Nav viena veida, kas garantētu aizsardzību pret visām prostatas slimībām, taču veselīgi ikdienas paradumi un laikus izvērtēti simptomi ir būtiski vīrieša veselības saglabāšanā.
Praktiski ieteikumi, kā rūpēties par prostatas veselību ikdienā:
☐ Regulāri kustēties.
☐ Uzturēt veselīgu ķermeņa svaru.
☐ Nodrošināt sabalansētu uzturu.
☐ Ierobežot pārmērīgu alkohola lietošanu.
☐ Nesmēķēt.
☐ Pievērst uzmanību ilgstošām urinēšanas paradumu izmaiņām.
☐ Neatlikt ārsta konsultāciju, ja parādās sūdzības vai tās atkārtojas.
☐ Ar ārstu pārrunāt individuāli nepieciešamās prostatas veselības pārbaudes.
Aptiekās pieejami dažādi produkti un uztura bagātinātāji vīriešu un urīnceļu veselības atbalstam. Tos var izvēlēties atbilstoši paredzētajam lietošanas mērķim, taču tie nav domāti palielinātas prostatas vai prostatīta ārstēšanai. Tie neaizstāj speciālista nozīmētu ārstēšanu. Par piemērota līdzekļa vai medikamenta izvēli ieteicams konsultēties ar farmaceitu.
Uztura bagātinātājs! Uztura bagātinātājs neaizstāj pilnvērtīgu un sabalansētu uzturu.
Prostata jeb priekšdziedzeris ir neliels vīrieša reproduktīvās sistēmas dziedzeris, kas piedalās sēklas šķidruma veidošanā. Šis dziedzeris atrodas ap urīnizvadkanālu, tāpēc tā izmaiņas var ietekmēt urinēšanu. Līdz ar vecumu prostata var palielināties, savukārt prostatīts var rasties arī jaunākiem vīriešiem. Ilgstošas urinēšanas izmaiņas, sāpes vai citas sūdzības nevajadzētu ignorēt – to cēloni nepieciešamības gadījumā jāizvērtē kopā ar ārstu.